Inscrições para pós graduação da Unifavip seguem até este domingo

O Centro Universitário do Vale do Ipojuca (Unifavip), abre inscrições neste primeiro semestre, oportunidades em diversos cursos de pós-graduação. Gestão e marketing, ginecologia e obstetrícia, nutrição esportiva, são alguns dos cursos pela instituição.

A faculdade atrai hoje estudantes de mais de 80 municípios da região e conta com mais de 90 salas de aula climatizadas, para atender aos alunos. O Unifavip tem condições especiais para ex-alunos, com descontos de até 25% nas mensalidades e funcionários de empresas parceiras podem obter até 10% de desconto.

As inscrições e matrículas podem ser realizadas até 28 de fevereiro (domingo), mas pode ser encerrada à medida que as turmas se formarem. As aulas serão ministradas em dois sábados seguidos, com um sábado de folga.  Outras informações e as inscrições podem ser realizadas no site do Univafip: http://www.unifavip.edu.br/pos-graduacao-cursos/

Em Caruaru, Grupo RM oferece cursos com a temática Páscoa

Com a proximidade da Páscoa cresce a busca por cursos profissionalizantes com o objetivo de se conseguir uma renda extra com a venda de chocolates e produtos derivados. Com as novidades e diversas opções de chocolate que se encontram no mercado, o Grupo RM estará oferecendo no mês de março cursos com o tema páscoa.

A cada R$ 50 em compras os clientes tem direito a escolher um curso que será realizado no Centro de Treinamento Profissional de Caruaru, que fica na Praça Arthur da Silva Peixoto, número 2, Mauricio de Nassau, na loja RM Express. Mais informações no site www.rmgrupo.com.br.

Cursos:

08.03 – Ovos e bombons de páscoa – Chef Sebastião Junior

11.03 – Ovos de páscoa de pode com recheios variados – Chef Paula Valéria

11.03 – Ovos de colher e dicas de embalagens e preços – Chef Paula Valéria

15.03 – Bolo decorado tema páscoa – Chef Patricia Aquino

Dez alimentos que podem auxiliar na saúde do coração

Segundo os resultados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS), realizada pelo Ministério da Saúde, 56,9% dos brasileiros com 18 anos ou mais estão acima do peso, o que representa 82 milhões de pessoas. No estudo divulgado no ano passado, o alto número de pessoas que não estão com o peso ideal é fruto de mudanças na alimentação e do menor tempo destinado à prática de atividades físicas.

O dado é preocupante pelo excesso de peso ser um fator de risco para doenças crônicas não transmissíveis, como as doenças do coração.“Uma boa alimentação influencia diretamente na prevenção e controle de doenças cardiovasculares, equilibrando o bem-estar do coração”, explica Dra. Bianca Chimenti Naves, nutricionista sócia e proprietária da NutriOffice. O mais importante, segundo Bianca, é manter um cardápio variado, com alimentos que contribuem para o bom funcionamento do organismo.

E para seguir uma dieta balanceada não é preciso abrir mão de uma refeição saborosa. Anote 10 alimentos que podem auxiliar na saúde do seu coração e tornam sua hora de comer muito mais prazerosa:

Pimenta dedo-de-moça: contém capsaicina, um componente que produz efeitos termogênicos no corpo humano e auxilia no controle da pressão arterial.
Dica: para diminuir a picância da pimenta, retire as sementes dela.

Tomate: contém flavonoides, fitoquímicos antioxidantes que auxiliam na redução de LDL, o colesterol “ruim” além de modesta atividade antiplaquetária e anti-inflamatória.
Dica: além das saladas, podemos consumí-lo recheado e assado.

Salmão: contém gorduras poli-insaturadas, como o ômega-3, que ajuda a combater as inflamações.
Dica: altere suas refeições entre carnes, aves e peixes. Esse alimento fica ótimo preparado ao forno ou grelhado.

Creme Vegetal: contém gorduras poli-insaturadas: gorduras essenciais, como o ômega-3, são fundamentais ao funcionamento do organismo e devem estar presentes na dieta, pois não são produzidas pelo corpo. Este óleo possui ação anti-inflamatória, além de auxiliar a reduzir a concentração de triglicerídeos e ter propriedades antiarrítmicas. É importante consumí-los em quantidade adequada e associá-los a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Dica: ótima opção para se utilizar no café da manhã, seja com torradas ou pães.

Azeite: estudos indicam que as gorduras monoinsaturadas auxiliam na redução da concentração de colesterol total e no aumento dos níveis de HDL nas vias sanguíneas.
Dica: o azeite de oliva extra virgem é uma ótima opção para tempero de saladas! Fica ainda melhor quando combinado com ervas aromáticas.

Banana: O aumento da ingestão desses e de outros alimentos fonte em potássio favorecem o controle da pressão arterial devido ao seu efeito anti-hipertensivo.
Dica: o recomendado é consumir de 3 a 5 porções de frutas por dia, dando sempre preferência a variar entre elas.

Maçã: contém quercetina, que possui atividade antioxidante, isto é, previne o surgimento de depósitos ateroscleróticos nas artérias.
Dica: assim como a banana, a maçã é uma ótima opção de lanchinho intermediário por poder ser facilmente colocada na bolsa para ser consumida quando sentir fome.

Uva: contém resveratrol que tem propriedades anticarcinogênica e antiesclerótica.
Dica: o suco de uva e o vinho também são opções de consumo. No entanto, deve-se consumir com moderação a versão alcoólica.

Vegetais verde escuros (brócolis, espinafre, entre outros): contem vitamina E, um composto antioxidante e lipossolúvel que captura os radicais livres, prevenindo mudanças deletérias nas células.
Dica: preencha pelo menos metade do prato com esses alimentos.

Aveia: rica em fibras solúveis, que dificultam a absorção de gordura e auxiliam na redução da absorção de colesterol.
Dica: ótima opção para acrescentar a sua salada de frutas, iogurte ou a uma vitamina.

Oleaginosas (castanhas, amêndoas, nozes etc.): apesar de ter sua formação composta por lipídeos, elas são pobres em gorduras saturadas e possuem alta concentração de ácidos graxos monoinsaturados, que auxiliam a redução do LDL sem reduzir o HDL.
Dica: para evitar abusar do consumo desse alimento, uma sugestão é dividi-los em saquinhos com quantidades adequadas e levá-los assim na bolsa.

Paulo entrega conjunto de obras e ações em Ingazeira‏

Um pacote de ações que contemplam as áreas de segurança hídrica, infraestrutura urbana e o fortalecimento da agricultura familiar foi assegurado à população do Sertão do Pajeú, neste sábado (27), pelo governador Paulo Câmara. Depois de cumprir agenda em Quixaba, o gestor estadual seguiu para o município de Ingazeira, onde autorizou o início das obras de modernização do sistema de abastecimento de água da região, lançou os Programas Terra Pronta e Distribuição de Sementes, e também inaugurou, no Distrito de Santa Rosa, a Praça Joaquina de Brito Veras, revitalizada com recursos do Fundo Estadual de Apoio ao Desenvolvimento Municipal (FEM). 

“Diante de tantos desafios e restrições econômicas, temos buscado priorizar aquilo que é mais importante. As questões relativas às obras viárias e hídricas são essenciais e temos feito um esforço adicional. Eu venho ao Pajeú hoje para reafirmar isso. Visitar algumas obras que precisam avançar mais, dar ordem de serviço de algumas estradas. Temos a certeza de que vamos poder avançar e melhorar a vida das pessoas”, garantiu o chefe do Executivo estadual.

ÁGUA – Com investimento de R$ 418 mil, a modernização do sistema de abastecimento da região vai beneficiar cerca de 10 mil habitantes das cidades de Ingazeira e Iguaraci, além do Distrito de Jabitacá. As localidades eram abastecidas a partir da Barragem do Rosário, localizada no município de Iguaraci. Apesar da capacidade de armazenar 34 milhões de metros cúbicos, o equipamento encontra-se em colapso em decorrência da estiagem.

Ao lembrar o momento de grave crise hídrica que acomete o Estado e o Nordeste, que enfrentam o quinto ano consecutivo de seca, o presidente da Compesa, Roberto Tavares, detalhou como o processo foi realizado para amenizar os efeitos do período de estiagem. “A Barragem do Rosário, que fica aqui na região, atendeu durante muitos anos não só Ingazeira, como Iguaraci e Tuparetama. E, como o município de São José do Egito, não tinha outra alternativa, fizemos de forma emergencial uma adutora de 54 km para levar água da Adutora do Rosário para São José do Egito. Agora, Rosário está sem água, não teve chuva suficiente e a gente está invertendo”, explicou. 

Partindo do município de Tuparetama, que passou a ser abastecido pela Adutora do Pajeú em dezembro de 2015, a Compesa está restabelecendo o abastecimento para as localidades de Ingazeira, Iguaraci e Jabitacá com água oriunda da Adutora do Pajeú, com o aproveitamento da adutora que abastecia Tuparetama – a partir da barragem do Rosário. Essa intervenção consiste na implantação e energização de uma estação elevatória para o transporte da água em fluxo inverso até as localidades de Ingazeira, Iguaraci e Jabitacá. O sistema de abastecimento emergencial já se encontra em operação, restando a execução dos serviços complementares e modernização.

“Fiquei feliz, governador, em ver o senhor autorizar o projeto de abastecimento de água de Santa Rosa, que é um problema seríssimo aqui. Essa comunidade tem mais de 200 famílias. Está sendo abastecido por carros- pipas. A Compesa já tem uma infraestrutura, já tem a distribuição de redes, tem uma parte da tubulação ligando com Ingazeira, a gente vai concretizar o sonho dessa comunidade”, comemorou o prefeito de Ingazeira, Luciano Torres.

AGRICULTURA FAMILIAR – Ainda durante sua passagem pelo município, o governador Paulo Câmara lançou os programas Terra Pronta e Distribuição de Sementes para a toda a Regional de Afogados da Ingazeira, que compreende 13 municípios. No total, o Governo do Estado está investindo R$ 800 mil nas duas ações. Serão distribuídas 139 toneladas de sementes (milho, sorgo e feijão) e arados 1.446 hectares de terra, beneficiando cerca de 28 mil agricultores.

“Isso vai dar a condição das famílias trabalharem a sua própria terra e na produção de alimentos, melhorando a geração de renda e emprego, o que é muito importante em um momento como o que estamos vivendo”, destacou o governador Paulo Câmara. 

Secretário de Agricultura e Reforma Agrária, Nilton Mota, destacou a importância da ação. “São programas exitosos do Governo do Estado que, ao longo de quatro anos, vem fazendo a diferença no mundo rural. Pernambuco é o único Estado que distribui sementes aos seus agricultores e faz a aração de terra de graça. Em 2016, serão investidos em todo o Estado R$ 8 milhões nos dois programas. A gente não podia, em um momento de iniciar as chuvas, atrasar o processo de distribuição de sementes.  Temos muita esperança de, em 2016, fazer um bom plantio e uma boa colheita, atendendo a expectativa do povo pernambucano”, concluiu. 

Natural de Tabira, mas morador de Ingazeira desde os quatro anos de idade, o agricultor Severino Marques da Silva, 57 anos, aprova a iniciativa.
“Se não fossem esses programas, ficaria difícil. Condição financeira o agricultor não tem. Colocar o armador para arar não dá porque uma hora de trator custa R$ 100. Um dia de arado de tração animal é R$ 150. Se o cara não tem como ganhar, como é que vai pagar? A gente tem que agradecer a Deus, primeiramente. Sem o programa, a gente não tinha como fechar o plantio porque não tem condições financeiras”, ressaltou.

Do que planta e colhe em sua propriedade, Severino sustenta a esposa  e quatro filhos. 

Com a distribuição de sementes, agricultores familiares recebem exemplares de boa qualidade das culturas de sequeiro para o plantio, melhorando a produtividade e gerando renda para as famílias de meio rural. Já o Terra Pronta prepara o solo das unidades de produção familiar rural para receber o plantio das culturas de sequeiro (técnica agrícola para cultivar terrenos). O Programa Terra Pronta atende agricultores de base familiar com infraestrutura rural e serviços básicos de produção agrícola e pecuária.  

FEM – O repasse de verba concedido pelo Fundo Estadual de Apoio ao Desenvolvimento Municipal (FEM) garantiu mais uma obra de infraestrutura urbana para população pernambucana. Desta vez os beneficiados foram os moradores do Distrito de Santa Rosa, situado no município de Ingazeira, que vão poder desfrutar da nova Praça Joaquina de Brito Veras.  Totalmente requalificado, o equipamento, que serve de espaço de socialização e lazer para os moradores, conta com quiosques, área para a prática de exercícios físicos, além de uma pista de cooper com 600 metros.  O investimento foi de R$ 236,8 mil, com contrapartida de R$ 10 mil da prefeitura do município. 

“Obras do FEM como as que a gente inaugura aqui hoje em Ingazeira é uma mostra de que podemos confiar nas parcerias. Podemos, sem receio, repassar os recursos para os gestores porque eles vão dar os resultados. Quero parabenizar o prefeito Luciano pela sua dedicação e responsabilidade na aplicação dos recursos tão importantes para sua cidade. Ele tem feito a aplicação de maneira muito profissional e, ao mesmo tempo, com um espírito público muito grande”, elogiou o governador Paulo Câmara.

No total, o FEM 2014 destinou R$ 452,8 mil para Ingazeira. Além da praça, os recursos foram aplicados na pavimentação de ruas e na reconstrução do Posto de Saúde da Família no assentamento Sítio Jorge. Estas duas obras já foram concluídas e entregues à população.  Já os recursos da primeira edição do FEM, em 2013, foram utilizados pela prefeitura na reforma de canteiros e pavimentação de ruas.

Paulo inicia negociação para empréstimos do Banco Mundial‏

Na expectativa de o Governo Federal autorizar operações de crédito para Estados e municípios, o governador Paulo Câmara se reuniu, nesta quinta-feira (25.02), com o novo diretor do Banco Mundial (Bird) para o Brasil, Martin Raiser. No encontro, Paulo relatou as parcerias bem sucedidas que Pernambuco tem com o Bird em diversas áreas, como Recursos Hídricos e Educação, mas também citou novas possibilidades, como Saúde e Segurança.

Raiser, por sua vez, disse que o banco tem interesse em atuar em projetos relacionados aos problemas causados pelo Zika vírus e também dos casos relacionados à microcefalia em bebês.


“Temos uma parceria de muito tempo, que já deu bons frutos nas áreas de Educação, da parte hídrica. E, diante desse cenário, esse aceno do Governo Federal da possibilidade de reabertura das negociações em torno de operações de crédito, é muito importante a gente já iniciar conversas com os parceiros, tanto os nacionais quanto os internacionais, porque tão logo seja decidido, a gente cumpre uma primeira etapa que é apresentar projetos” explicou Câmara.

“O Banco Mundial vai receber do Estado de Pernambuco todo um conjunto de ações que a gente entende que é importante para os próximos anos. E se houver a possibilidade de fazer a pactuação de novas operações ou projetos que já estão em andamento serem aumentados – e indo em outras frentes – é muito importante”, explicou o governador de Pernambuco, que acrescentou: “Esse encontro permanente com os organismos internacionais que têm ajudado Pernambuco nos últimos anos vai continuar no nosso governo e vai ser aprofundado, diante da possibilidade de novas operações de crédito”.

Sobre a decisão de o Governo Federal autorizar novas operações de crédito, Paulo Câmara afirmou que as negociações se iniciaram agora, a partir da apresentação de uma proposta concreta por parte da União. “Isso precisa ser muito bem pactuado, muito bem visto, pois pode ajudar os Estados, realmente. Nós temos total interesse de fazer parcerias, de ter condições de voltar a investir com a velocidade necessária para gerar emprego e renda para o nosso povo”, destacou.

Acompanhado dos secretários Márcio Stefanni (Fazenda), Thiago Norões (Desenvolvimento Econômico) e José Neto (Assessoria Especial), o governador Paulo Câmara disse que Pernambuco vai acelerar, como o próprio Governo Federal sinalizou para que, ainda no mês de março, existam as condições necessárias para avançar, em 2016, “com mais obras, investimentos e dotando o Estado de Pernambuco de prioridades que precisam ser enfrentadas, principalmente na questão hídrica, da saúde e da segurança”.

Prefeitura de Caruaru comemora emancipação política do município

Na próxima terça-feira, 1 de março, é comemorada a data magna da emancipação política de Caruaru. Para celebrar, a Prefeitura de Caruaru realizará ato simbólico, com hasteamento das bandeiras, na sede da Prefeitura, às 8h.

A data magna marca a posse do primeiro prefeito eleito de Caruaru, major João Salvador dos Santos. A partir de 1 de março de 1893, a Prefeitura de Caruaru passou a funcionar legalmente. Para José Queiroz, prefeito da cidade, a data é de grande importância para história de Caruaru. “A cidade precisa, no presente, ser digna dos seus antepassados. Nossa emancipação apontou o brilhante futuro de Caruaru, transformada numa verdadeira metrópole chamada de Capital do Agreste, com o seu generoso povo desfrutando de bem estar, num lugar bom de se viver”.

Eleições 2016: prazo para tirar título de eleitor se encerra em 4 de maio‏

Os cidadãos adultos e os jovens de 16 e 17 anos que pretendam votar nas eleições municipais de 2016 não devem deixar para a última hora para tirar seu título no cartório eleitoral ou solicitar transferência de município, em caso de mudança de localidade. Quem antecipar a ida ao cartório eleitoral poderá evitar as filas nos dias que antecedem o fechamento do cadastro de eleitores para o pleito deste ano. O prazo para alistamento eleitoral e transferência termina no dia 4 de maio.

Esta também é a data final para o eleitor que mudou de residência dentro do mesmo município pedir a alteração de endereço no seu título eleitoral. O prazo vale, ainda, para que o eleitor com deficiência ou mobilidade reduzida solicite sua transferência para uma seção eleitoral especial, a fim de que possa exercer o direito ao voto com mais tranquilidade e sem obstáculos de ordem urbana.

O alistamento eleitoral e o voto são obrigatórios para os maiores de 18 anos e facultativos para os analfabetos, os maiores de 70 anos e os maiores de 16 e menores de 18 anos, conforme o artigo 14 da Constituição Federal. Pode se inscrever para votar o jovem que completar 16 anos até o dia da eleição, em 2 de outubro.

Documentos

Quem for tirar o título de eleitor pela primeira vez deve comparecer ao cartório eleitoral com documento de identificação com foto, comprovante de residência recente e comprovante de quitação militar para os homens. A Carteira Nacional de Habilitação (CNH) e o novo modelo de passaporte não são aceitos para efeito de inscrição eleitoral.

No caso de transferência, o cidadão deve levar o título de eleitor, comprovantes de votação ou de justificativa feita em eleições anteriores, documento de identificação e comprovante de residência recente.

Humberto diz que liderança do Governo ajuda em mais recursos para Pernambuco

Recém-nomeado líder do governo no Senado, Humberto Costa (PT-PE) garantiu hoje, em entrevista a uma emissora de rádio local, que no novo posto poderá buscar mais investimentos para o Estado. “Politicamente, isso nos dá a possibilidade de acesso aos ministérios e de lutar por mais recursos para Pernambuco”, afirmou.

O senador admitiu que terá muitos desafios na nova função, mas que vai trabalhar pelo diálogo e ajudar a superar o momento de crise que vive o país. “Terei que me dedicar muito mais às tarefas do Congresso Nacional, do Governo Federal e acompanhar as matérias mais importantes detidamente”, afirmou Humberto, que completou: “isso significa mais trabalho, mais responsabilidade, mas não podia negar um convite da presidenta, especialmente no momento de dificuldade que nós estamos vivendo”.

O senador aproveitou também para confirmar novos investimentos do Governo Federal para a ampliação do aeroporto no município de Serra Talhada, no Sertão de Pernambuco. “Acredito que, em um espaço de tempo curto, vamos ter um aeroporto moderno e muito bom”, disse o senador. O aeroporto vai receber voos da Azul, que já iniciou as operações do seu Hub em Pernambuco.

No momento, Humberto acumula as funções de líder do Governo e líder do PT. Na próxima terça-feira, a bancada do partido deve se reunir para escolher o nome que irá substituir o senador no comando da legenda na Casa.

Duas barragens serão construídas na Zona Rural de Gravatá‏

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Uma parceria firmada entre a Prefeitura de Gravatá, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Sustentável e Agricultura, e em parceria com o Governo do Estado, através do Instituto Agronômico de Pernambuco (IPA), irá beneficiar a população do Assentamento de Várzea Grande e comunidades vizinhas com a construção de duas barragens.

A ação, que melhorará o abastecimento de água na Zona Rural, foi inspecionada pelo interventor de Gravatá, Mário Cavalcanti, que estava acompanhado da secretária municipal de Desenvolvimento Sustentável e Agricultura, Tercília Vila Nova. O local, que também foi visto por uma equipe do IPA, armazenará a água que será disponibilizada para a população.

A ocasião, também foi propícia para conferir, de perto, a recuperação dos 85 km de estradas rurais que só devem ficar prontas em junho deste ano. As obras de recuperação irão beneficiar mil famílias residentes nas comunidades de Resina, Limeira, Assentamento Várzea Grande, Retiro Saudoso, Águas Claras, Engenho Cumbi, Locas, Riacho do Caranguejo, Sítio Caatinga Vermelha e Pedra Branca.

“Nós estamos trabalhando para organizar o município e melhorar a qualidade de vida das pessoas de Gravatá. Não podemos esquecer a população da Zona Rural que é responsável pelo abastecimento da feira livre e comercializam seus produtos na Ceasa, em Recife, e em outras feiras”, destacou Cavalcanti.

“Estivemos reunidos na Secretaria Estadual de Agricultura e Reforma Agrária. E, na ocasião, uma das solicitações do interventor para Gravatá foi, justamente, a construção dessas duas barragens. Uma reivindicação da comunidade, como também, a recuperação das estradas rurais. São nelas que passam os produtores agrícolas que precisam chegar nos pontos comerciais em tempo hábil para a comercialização”, explicou, Tercília Vila Nova.

Paulo e Marina conversam sobre situação do Brasil

O governador Paulo Câmara fez nesta quinta (25), uma visita de cortesia à sede nacional da Rede Sustentabilidade, na Capital Federal. Paulo foi recebido pela ex-senadora Marina Silva e pelo deputado federal Alessandro Molon, líder da Rede na Câmara. Os três conversaram sobre o cenário nacional de crises política e econômica e destacaram a necessidade do diálogo para superar as dificuldades.

Marina elogiou o esforço do Governo de Pernambuco em colocar a inovação e a sustentabilidade como pontos fundamentais das ações da gestão estadual. A ex-senadora convidou Paulo para participar da abertura do 2o Congresso Nacional da Rede, que ocorrerá na próxima quarta-feira (02.03), em Brasília, durante o qual será feita uma homenagem ao ex-governador Eduardo Campos.