Estudo associa que dormir entre 22h e 23h diminui o risco de doenças cardíacas

De acordo com um estudo científico britânico, dormir entre às 22 e 23 horas está associado com uma melhor saúde do coração devido a uma sincronização do sono com nosso relógio biológico. A pesquisa foi realizada por cientistas do UK Biobank, um banco de dados com informações de saúde detalhadas de pessoas do Reino Unido e publicado no ESC (Sociedade Europeia de Cardiologia).

Aproximadamente 88 mil voluntários participaram da pesquisa e tiveram seus dados de sono monitorados por um dispositivo semelhante a um relógio de pulso por 7 dias. Em seguida, os cientistas acompanharam as informações de saúde cardiovascular dos participantes durante seis anos.

Os resultados apontaram que mais de 3 mil adultos desenvolveram doenças cardiovasculares, sendo que a maioria dessas pessoas foram para cama mais cedo ou mais tarde do que o “ideal” das 22h às 23h. Entretanto, os pesquisadores destacam que o estudo só mostra uma associação e não comprova causa e efeito. Sendo assim, é necessário que sejam realizados mais estudos para que se conclua que o horário em que se dorme seja realmente um fator de risco para doenças cardiovasculares.

A importância do sono para a saúde como um todo é algo cientificamente comprovado – e que uma noite mal dormida pode prejudicar a saúde do coração: “é durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo. Por isso é tão importante dormir entre 7 e 9 horas por dia”, alerta Roberto Yano, médico cardiologista e especialista em marca-passo.

“Lembrando sempre que a privação do sono é apenas mais um fator de risco para doenças cardiovasculares. Os cuidados com o coração vão desde uma boa alimentação, prática regular de exercício físico, evitar o estresse, além é claro de controlar os principais fatores de risco para às doenças cardíacas como a hipertensão, o diabetes, o tabagismo, a dislipidemia, a obesidade, explica o Dr. Roberto Yano”.

Navio Fantasma chegou no Caruaru Shopping em clima de férias

As férias no Caruaru Shopping serão de muita diversão e alegria, no maior e melhor centro de compras do Interior do Norte/Nordeste. A partir do dia 13 de janeiro, uma das atrações é o Navio Fantasma, com quase 100 m² e seis ambientes para o público curtir.

O Navio Fantasma traz a saga de Piratas do Caribe em seis ambientes: Sala dos Tesouros, Dormitório dos Piratas, Galeria das Conquistas, Prisão, Quarto do Capitão e Cozinha. “No Barco Fantasma entram dez pessoas por vez e o roteiro dura entre cinco e oito minutos”, informa Walace Carvalho, gerente de Marketing do Caruaru Shopping. Ele lembrou ainda que são cinco opções de roteiro, incluindo o ‘susto’ para os mais corajosos.

O Navio Fantasma fica atracado no Caruaru Shopping até fevereiro, com sessões iniciando às 12h. A última acontece às 21h30.

Nesse período de férias, o Caruaru Shopping oferece ainda boliche, cinema (ver programação no site da rede Centerplex), parque com jogos eletrônicos e temáticos, praças de alimentação com cardápio muito variado, e mais de 200 opções entre lojas e quiosques.

O Caruaru Shopping fica localizado na Avenida Adjar da Silva Casé, 800, Indianópolis. Acesse as redes sociais e o site www.caruarushopping.com

PIS/PASEP: sai calendário dos benefícios de 2022; veja se você tem direito aos repasses

O calendário de pagamentos de abono salarial PIS/PASEP 2022 apresentado pelo governo federal foi aprovado na sexta-feira (7) pelo Conselho Deliberativo do Fundo de Amparo ao Trabalhador (Codefat) e apresentado nesta segunda (10), pelo Ministro do Trabalho e Previdência, Onyx Lorenzoni, e o presidente da Caixa, Pedro Guimarães.

O Codefat também havia aprovado uma resolução que muda o calendário de pagamento do PIS/PASEP. Anteriormente, o abono salarial começava a ser depositado no ano seguinte ao trabalhado.

Agora, o pagamento passará a ser realizado sempre no primeiro semestre do exercício fiscal seguinte. Isto significa que trabalhadores com valores a receber pelo ano-base 2020, receberão em 2022 e trabalhadores com ano-base 2021, receberão em 2023. O valor do abono salarial do PIS/Pasep será de até R$ 1.212.

Calendário de pagamento PIS:

Os pagamentos serão realizados a partir do dia 8 de fevereiro, de acordo com o mês de nascimento, seguindo a tabela abaixo:

Mês de nascimento Receberá PIS/PASEP em:
Janeiro 08/02/2022
Fevereiro 10/02/2022
Março 15/02/2022
Abril 17/02/2022
Maio 22/02/2022
Junho 24/02/2022
Julho 15/03/2022
Agosto 17/03/2022
Setembro 22/03/2022
Outubro 24/03/2022
Novembro 29/03/2022
Dezembro 31/03/2022
Calendário do PASEP

Os pagamentos do PASEP serão realizados pelo Banco do Brasil, de acordo com o final da inscrição no PASEP, de acordo com a seguinte tabela:

Final da inscrição Receberá a partir de:
0 e 1 15/02/2022
2 e 3 17/02/2022
4 22/02/2022
5 24/02/2022
6 15/03/2022
7 17/03/2022
8 22/03/2022
9 24/03/2022
Quem pode receber o PIS/PASEP?

Para receber, a pessoa tem que:

estar cadastrada no PIS/PASEP há pelo menos 5 anos
ter exercido ao menos um mês de atividade remunerada em 2020
ter recebido remuneração média mensal de até dois salários mínimos durante o ano base
ter os dados informados pelo empregador corretamente na RAIS (Relação Anual de Informações Sociais)
ser elegível pelo DATAPREV

Atualmente, 23 milhões de brasileiros que têm direito a esses recursos deverão receber R$ 21,82 bilhões pelo Banco do Brasil (PASEP) e pela Caixa Econômica Federal (PIS).

Trabalhadores residentes em Minas Gerais e Bahia tiveram seus pagamentos antecipados para o primeiro dia de repasse (8 de fevereiro), independente do mês de nascimento, devido às chuvas que atingiram suas casas e comércios.

Os trabalhadores podem consultar a situação do benefício e data de pagamento no aplicativo CAIXA Trabalhador e CAIXA Tem, a partir de fevereiro.

Do InfoMoney

Com informações da Agência Brasil

Janeiro Roxo: tratamento gratuito de hanseníase é oferecido em Caruaru

Conhecida antigamente como lepra, a hanseníase é uma doença infecciosa, crônica, contagiosa e que tem cura, mas, se não for tratada, pode deixar sequelas. Em Caruaru, o tratamento é oferecido, gratuitamente, nas Unidades Básicas de Saúde (UBS), onde, geralmente, é realizado o diagnóstico.

A pessoa com suspeita de hanseníase deve procurar a UBS mais próxima da sua casa, onde passará por uma avaliação para identificar se a “mancha” na pele é decorrente de fungos ou é sugestivo de hanseníase. Na unidade também serão solicitados os exames para a confirmação do diagnóstico. Caso constatada a doença, o paciente recebe a orientação médica necessária e os medicamentos para o tratamento, que pode ser de seis ou 12 meses, a depender de cada caso.

O tratamento é ofertado, gratuitamente, e o paciente permanece em acompanhamento até o término do mesmo.

De maneira geral, a hanseníase se manifesta por meio de manchas (vermelhas ou brancas) na pele, que não doem e nem coçam.

Segundo Efraim Naftali, coordenador de Epidemiologia das Doenças Negligenciadas, no ano de 2021 foram notificados 53 casos de hanseníase em Caruaru, o que é considerado um número baixo, mas pode haver subnotificação da doença. “Muitas pessoas podem estar acometidas e não sabem. Por isso, orientamos que, ao observar qualquer mancha na pele e tenha a perda da sensibilidade, procure, imediatamente, uma unidade de saúde mais próxima”, disse Naftali.

Ainda de acordo com o coordenador, quanto mais rápido a doença for diagnosticada, melhor. “Quando a doença é diagnosticada e tratada precocemente, é possível impedir a evolução da mesma e evitar o acometimento dos nervos e outras perdas que podem acontecer se ela progredir”, explicou.

Secretaria de Educação e Esportes de Caruaru prorroga inscrições para o Desafios em Rede

A Secretaria de Educação e Esportes de Caruaru (Seduc) prorrogou, para o dia 12 de janeiro, as inscrições do Desafios em Rede. Para participar, o estudante deverá preencher o formulário https://bit.ly/_desafios_em_rede

A ação tem como objetivo trabalhar, de forma lúdica, junto aos estudantes, as habilidades prioritárias fragilizadas de Língua Portuguesa e Matemática, mapeadas pela Avaliação Diagnóstica realizada no retorno às aulas presenciais.

A competição é voltada para estudantes do 6° ao 9° ano, que serão acompanhados por estagiários de Letras e Matemática, e concorrerão entre si. Os desafios ocorrerão de forma remota, diariamente, na Plataforma Khan Academy, e a cada semana haverá um diferente em outra plataforma de gamificação.

“O evento é uma realização da rede municipal de educação, dentro do Programa Tempo Certo,
no eixo Aluno pra Frente. A ação faz parte da programação do Janeiro de Aprendizagem, focado na recomposição do aprendizagem dos nossos estudantes”, afirmou o secretário de Educação e Esportes de Caruaru, João Paulo Derocy Cêpa.

Ainda de acordo com o secretário, a ação conta com o apoio dos estagiários alocados nas escolas do município, por meio do convênio entre a Prefeitura de Caruaru com universidades parceiras.

Premiação

A Seduc premiará as equipes compostas por estudantes e dupla de estagiários, tendo como base o
quadro geral de pontuação.

As três primeiras equipes colocadas receberão, respectivamente, uma viagem para o Recife (Marco Zero, Forte do Brum e Shopping Rio Mar); cinema (pipoca e refrigerante), agenda e caneta; e cinema (pipoca e refrigerante).

Mais informações podem ser obtidas no regulamento em anexo.

Calendário

12/01 – Fechamento das inscrições

17/01 – Live de abertura do Desafios em Rede

21/01 – 1° Desafio

24/01 – Divulgação do Placar da 1° Semana

29/01 – 2° Desafio

31/01 – Divulgação do Placar da 2° Semana

04/02 – Desafio Final

11/02 – Divulgação do resultado final

18/02 – Premiação das equipes

Homem é detido com CNH falsa e carro roubado

Um homem que estava em um carro roubado foi detido no domingo(9), pela Polícia Rodoviária Federal (PRF), na BR 232, em Serra Talhada, no Sertão de Pernambuco. A Carteira Nacional de Habilitação (CNH) apresentada pelo motorista apresentava sinais de falsificação e também foi apreendida.

Policiais realizavam uma fiscalização no km 405 da rodovia, quando abordaram um carro que transportava duas motocicletas. Após uma verificação, foi descoberto que o veículo portava placas clonadas e possuía um registro de roubo desde maio de 2021, em Campina Grande, na Paraíba. Em consulta, a equipe também constatou que o número da CNH não era válido.

O motorista disse que havia adquirido o carro em Afogados da Ingazeira por R$25 mil, mas não deu detalhes sobre a carteira de habilitação. Ele foi encaminhado à Delegacia de Polícia Civil de Serra Talhada, para a continuidade dos procedimentos legais.

Bolsonaro menospreza ajuda argentina à Bahia e diz que não a ofereceria “para país nenhum do mundo”

O presidente Jair Bolsonaro (PL) menosprezou, nesta segunda-feira (10/01), a ajuda oferecida pela Argentina durante as fortes chuvas que atingiram a Bahia. Na data, o governo vizinho se colocou disposto a enviar ao sul da Bahia uma missão com 10 profissionais especializados nas áreas de água, saneamento, logística e apoio psicossocial para as vítimas dos desastres. Segundo o chefe do Executivo, ele “não ofereceria isso para país nenhum do mundo” e emendou que “não eram especialistas em nada”.

As declarações ocorreram durante entrevista gravada à Jovem Pan News. “Ajuda foram 10 pessoas. Eu agradeço o governo argentino, eu não ofereceria isso para país nenhum do mundo. Eu não ia oferecer para o Paraguai, Bolívia, Argentina, qualquer país do mundo numa situação crítica oferecer 10 pessoas para trabalhar lá”, apontou.

“E para fazer o quê? Não eram especialistas em nada. Eram basicamente técnicos de almoxarife em separar doações e encaminhá-las para o local que deveria ser encaminhado. Isso seria muito mais caro para a gente”, completou alegando que precisaria fazer gastos para deslocar aviões da Força Aérea para buscar os argentinos.

No último dia 30, Bolsonaro rebateu que o trabalho oferecido já estava sendo feito pelas Forças Armadas e pela Defesa Civil e que a ajuda não seria necessária. A postagem foi acompanhada de uma montagem com as bandeiras dos dois países.

“O fraterno oferecimento argentino, porém muito caro para o Brasil, ocorre quando as Forças Armadas (Exército Brasileiro, Marinha do Brasil e Força Aérea Brasileira), em coordenação com a Defesa Civil, já estavam prestando aquele tipo de assistência à população afetada, inclusive com o apoio de três helicópteros da Marinha”.

“Por essa razão, a avaliação foi de que a ajuda argentina não seria necessária naquele momento, mas poderá ser acionada oportunamente, em caso de agravamento das condições.”, justificou, na data.

Por fim, o presidente destacou que o governo brasileiro estava “aberto a ajuda e doações internacionais” e citou doações recebidas por parte do Japão.

No dia 29, o Ministério das Relações Exteriores dispensou o envio de ajuda humanitária por parte do governo da Argentina às vítimas das enchentes na Bahia, segundo informou, em nota, o governo baiano.

Na dispensa da ajuda, feita por meio de documento oficial, o governo brasileiro agradeceu a proposta argentina e informou que a situação na Bahia estava sendo enfrentada com a mobilização interna de todos os recursos financeiros e de pessoal necessários. Ainda de acordo com o Ministério das Relações Exteriores, “na hipótese de agravamento da situação, requerendo-se necessidades suplementares de assistência, o governo brasileiro poderá vir a aceitar a oferta argentina de apoio da Comissão dos Capacetes Brancos, cujos trabalhos são amplamente reconhecidos”.

Por meio das redes sociais, o governador Rui Costa (PT) chegou a agradecer a ajuda do país vizinho e pediu celeridade do governo federal para autorizar a missão estrangeira. O governador ainda expressou gratidão ao embaixador Daniel Scioli e à presidente da comissão nacional dos Capacetes Brancos, a embaixadora Sabina Frederic, assim como ao cônsul-geral da Argentina na Bahia, Pablo Virasoro.

Correio Braziliense

Valor da cesta básica aumenta em todas as capitais em 2021

Sacos de arroz à venda em mercado. Foto: Geraldo Bubniak/AEN

O valor da cesta básica aumentou em 2021 nas 17 capitais onde o Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese) realiza a Pesquisa Nacional da Cesta Básica de Alimentos.

Segundo os dados, na comparação de dezembro de 2021 com o mesmo mês do ano anterior, as altas mais expressivas ocorreram em Curitiba (16,3%), Natal (15,42%), Recife (13,42%), Florianópolis (12,02%) e Campo Grande (11,26%). As menores taxas acumuladas foram as de Brasília (5,03%), Aracaju (5,49%) e Goiânia (5,93%).

A Pesquisa mostrou que, de novembro para dezembro de 2021, o valor da cesta básica subiu em oito cidades, com destaque para Salvador (2,43%) e Belo Horizonte (1,71%). A redução mais importante foi registrada em Florianópolis (-2,95%).

Em dezembro de 2021, o maior custo da cesta foi o de São Paulo (R$ 690,51), seguido de Florianópolis (R$ 689,56) e Porto Alegre (R$ 682,90). Entre as cidades do Norte e Nordeste, localidades onde a composição da cesta é diferente, os menores valores médios foram observados em Aracaju (R$ 478,05), João Pessoa (R$ 510,82) e Salvador (R$ 518,21).

Segundo as estimativas do Dieese, em dezembro de 2021, o salário-mínimo necessário para a manutenção de uma família de quatro pessoas deveria equivaler a R$ 5.800,98 o que representa 5,27 vezes o atual salário-mínimo, de R$ 1.100.

Em novembro, o mínimo necessário correspondeu a R$ 5.969,17 ou 5,43 vezes o piso vigente. Em dezembro de 2020, o salário-mínimo necessário foi de R$ 5.304,90, ou 5,08 vezes o piso em vigor, que equivalia a R$ 1.045,00.

Produtos
Os dados mostram que entre dezembro de 2020 e de 2021 tiveram alta acumulada de preços em quase todas as capitais pesquisadas a carne bovina de primeira (de 5% em Aracaju a 18,76%, em Porto Alegre), açúcar (entre 32,12% em Fortaleza e 73,25% em Curitiba), óleo de soja (de 8,94% em Goiânia a 11,68% em Campo Grande), pó de café (entre 39,42% em São Paulo a 112,44% em Vitória) e o tomate – com variações expressivas em Natal (102,29%), Vitória (58,53%), Florianópolis (43,85%), Rio de Janeiro (42,39%) e Belo Horizonte (36,76%).

Também aumentaram o pão francês (altas que variaram entre 1,42%, em Florianópolis e 14,14% em Curitiba), a manteiga (entre 0,51% em Belo Horizonte a 27,03% em Vitória), o leite integral longa vida (de 5,24% em Curitiba a 9,52% em Florianópolis), a farinha de trigo (de 33,82% em Curitiba a 17,2% em Porto Alegre), e a mandioca, que variou no Norte e Nordeste entre 0,65% em João Pessoa a 13,14%, em Natal.

No sentido contrário, registraram queda na maior parte das capitais a batata (com taxas entre -33,57% em Belo Horizonte e -13,36% em Brasília), o arroz agulhinha (de -21% em São Paulo a -19,01% em Goiânia) e o feijão (entre -11,65% em Goiânia e -0,51% em Recife).

Agência Brasil

Mercado financeiro volta a diminuir previsão de crescimento em 2022

Economia, Moeda Real,Dinheiro, Calculadora

O mercado financeiro diminuiu mais uma vez a previsão para o crescimento da economia brasileira neste ano. As projeções constam do segundo boletim Focus de 2022, que aponta um crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) de 0,28%, ante os 0,36% projetado na primeira semana do ano.

O boletim, divulgado hoje (10) pelo Banco Central (BC), reúne a projeção do mercado para os principais indicadores econômicos do país. Na última semana de 2021, a previsão do mercado era de um crescimento de 0,42% e, há quatro semanas, a previsão era de 0,50%.

O mercado também reduziu a previsão de crescimento do PIB – a soma de todos os bens e serviços produzidos no país – para 2023, de 1,8% para 1,7%. Há quatro semanas, a projeção era de crescimento de 1,9%.

Em 2024, a projeção do mercado financeiro se manteve estável em relação à semana anterior, com expansão do PIB em 2%. No boletim divulgado hoje, o mercado manteve em 4,5% a previsão do PIB para o ano de 2021. Há quatro semanas, a previsão era de um crescimento de 4,71%, em 2021.

Para 2022, o mercado financeiro manteve a estimativa de inflação das duas últimas semanas, com o Índice Nacional de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA) ficando em 5,03%. Já para 2023, o mercado reduziu a expectativa de inflação para 3,36%, ante os 3,41% da semana passada. Em 2024, a previsão é mesma da semana passada com inflação em 3%.

Para 2021, a previsão para o IPCA, considerado a inflação oficial do país, também variou para baixo, de 10,01% para 9,99%. É a quinta redução depois de 35 semanas consecutivas de alta da projeção.

Selic e câmbio
A previsão do mercado para a taxa básica de juros, a Selic, ao final de 2022, aumentou em relação ao projetado na semana passada, passando de 11,5% para 11,75% ao ano, no boletim divulgado hoje.

Atualmente a Selic, definida pelo Comitê de Política Monetária (Copom), está em 9,25% ao ano. Para a próxima reunião do órgão, em fevereiro, o Copom já sinalizou que deve elevar a taxa em 1,5 ponto percentual.

Para o fim de 2023, a estimativa é de que a taxa básica caia para 8% ao ano, a mesma previsão da semana passada. E para o fim de 2024, a previsão é de Selic em 7% ao ano, projeção que repete a da semana anterior.

A expectativa do mercado para a cotação do dólar em 2022 também se manteve igual ao projetado na semana passada, ficando em R$ 5,60. Já para os próximos dois anos, a projeção do mercado é de alta no câmbio. Para 2023, a previsão da cotação do dólar subiu de R$ 5,40 para R$ 5,45. Para 2024, a projeção passou de R$ 5,30 para R$ 5,39.

Agência Brasil

Queiroga: Pfizer antecipará entrega de 600 mil doses infantis

O ministro da Saúde, Marcelo Queiroga, afirmou, nesta segunda-feira (10), que 600 mil doses de vacinas contra a Covid-19 destinadas ao público infantil chegarão antes do previsto. Segundo ele, o laboratório Pfizer antecipará a entrega de um lote dos imunizantes.

De acordo com Queiroga, o total de doses para as crianças entre 5 e 11 anos será de 4,3 milhões, com previsão de entrega ainda em janeiro. A pasta pretende que a campanha de imunização para essa faixa etária comece na segunda quinzena do mês.

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) autorizou o uso da vacina da Pfizer em crianças de 5 a 11 anos em 16 dezembro passado, após reunião com um grupo de especialistas em imunologia e pediatria. A vacinação contra a covid-19 no público infantil está permitida em pelo menos 31 países de quatro continentes.

A vacina para crianças tem dosagem e composição diferentes daquela utilizada para os maiores de 12 anos. A formulação da vacina para crianças será aplicada em duas doses de 0,2 mL, com pelo menos 21 dias de intervalo entre as doses.

A tampa do frasco da vacina virá na cor laranja, para facilitar a identificação pelas equipes de vacinação e também pelos responsáveis da criança. Para os maiores de 12 anos, o imunizante, que é aplicado em doses de 0,3 mL, tem a tampa de cor roxa.

Correio Braziliense