Embratur prevê verão com recordes no turismo internacional

Arpoador e praia de Ipanema são tomadas por banhistas nesta segunda-feira de sol intenso no verão carioca.

A Agência Brasileira de Promoção Internacional do Turismo (Embratur) prevê que a temporada de verão de 2025 tenha recordes de turismo internacional no Brasil e no Rio de Janeiro. Entre janeiro e março do ano que vem, haverá uma oferta de 4,5 milhões de assentos em voos internacionais com destino ao Brasil, o maior número da história, segundo a agência.

Os países que se destacam nesse cenário são da América do Sul, já que há expectativa de 106 mil vagas a mais em voos da Argentina, 83 mil a mais do Chile, e 21 mil a mais em aeronaves vindas do Uruguai.

A cidade do Rio de Janeiro também pode bater recorde de turistas estrangeiros, com a expectativa de 991 mil passageiros internacionais desembarcando entre janeiro e março do ano que vem, segundo a Embratur. Esse número representa um crescimento de 26% em relação ao período pré-pandemia, com um acréscimo de 204 mil pessoas.

Neste verão, a agência espera que a cidade tenha 68 voos semanais a mais vindos da América do Sul, além de nove adicionais dos Estados Unidos, oito da Europa e um da Ásia.

O presidente da Embratur, Marcelo Freixo, comemorou os números ao participar nesta segunda-feira (16), no Aeroporto do Galeão, da inauguração do primeiro voo direto entre o Rio e Montevidéu, oferecido pela companhia aérea estrangeira Sky Airline.

“Vamos bater todos os recordes e chegar a US$ 7 bilhões com turismo internacional, o que significa mais emprego e renda aqui na nossa cidade, no nosso estado e no nosso país”, disse Freixo.

A conexão entre o Rio e a capital uruguaia contará com quatro voos semanais, e a expectativa é de que cerca de mais 5 mil pessoas desembarquem na capital fluminense a cada mês.

Campanha de 2024 foi recordista em violência política, aponta pesquisa

São Paulo (SP) 06/10/2024 - Movimentação de eleitores na 1ª Zona Eleitoral no bairro da  Bela Vista,  EMEF Celson Leite Ribeiro Filho. Foto Paulo Pinto/Agencia Brasil

A campanha para as eleições municipais deste ano foi recordista em violência política na última década, conforme revela pesquisa realizada pelas organizações Justiça Global e Terra de Direitos, lançada nesta segunda-feira (16). Entre novembro de 2022 e outubro de 2024, foram 714 casos de violência dirigida a pessoas que se candidataram. Foi o maior número desde o início da série iniciada em 2016. Segundo análise das entidades que fizeram o levantamento, a impunidade é responsável pelo crescimento no número de casos.

A coordenadora de Incidência Política da Terra de Direitos, Gisele Barbieri, avalia que os períodos de pleitos municipais têm sido mais violentos. “Entendemos que as respostas do estado como um todo a essa violência têm sido aquém do esperado. Isso causa uma naturalização dessa violência e faz com que os episódios também sejam cada vez mais frequentes”, ponderou.

As eleições municipais na série histórica tiveram uma elevação dessa situação. Em 2016, foram registrados 46 casos. Esse número cresceu para 214 casos em 2020 e, em 2024, houve um salto para 558 casos. Isso representa aumento de 344 casos nos quatro anos entre 2020 e 2024 ou crescimento de aproximadamente 2,6 vezes em relação a 2020. Comparando com 2016, o aumento é de 12 vezes.

Para a diretora adjunta da Justiça Global, Daniele Duarte, a violência nos pleitos dos municípios está relacionada às disputas territoriais nos municípios. “A pesquisa demonstra que as eleições municipais são mais violentas. A partir da série histórica, nós verificamos esse aumento no número de ameaças em relação às mulheres candidatas, pré-candidatas e para as suas assessorias também”, diz.

Mulheres como alvo

As pesquisadoras avaliam que, além dos assassinatos e atentados, as ameaças e as ofensas têm um crescimento direcionado mais às mulheres. Elas, sendo cisgênero ou transexuais, foram alvos de 274 casos, representando 38,4% dos casos totais. Os ataques virtuais compõem cerca de 40% das ocorrências contra mulheres e 73,5% das ofensas no período pré-eleitoral ocorreram em ambientes parlamentares ou de campanha, sendo que 80% dos agressores eram homens cisgênero, também parlamentares.

“Dos 714 casos gerais do período que nós analisamos, 274 são contra mulheres. Considerando pretas e pardas, são 126 casos (…) Os homens também são mais vítimas porque estão em maior número dentro do sistema político. Quando a gente consegue identificar os agressores, quase 80% também são homens”, contextualiza a pesquisadora Gisele Barbieri.

Ela explica que a Lei 14.192, aprovada em 2021, tornou crime a violência política de gênero. “É uma lei que ainda precisa ser ampliada e aperfeiçoada, porque a gente não consegue ver quase nenhum caso enquadrado dentro dessa lei. O sistema de justiça também demora a dar respostas com relação a esses casos”, diz Gisele Barbieri.

Internet

Outro aspecto que a coordenadora da Terra de Direitos enfatiza é que a falta de regulação da internet acaba propiciando a expansão de formas de violência. “Mais dos 70% das ameaças que a gente teve em 2024 e em 2023 são feitas por meio de redes sociais, e-mail e plataformas digitais”, afirma.

De acordo com Daniele Duarte, do Justiça Global, o crescimento nos ataques virtuais vitima mais as mulheres. A falta de uma legislação eficiente de internet contribui para não haver investigação. “Existem hoje muitos mecanismos para os ameaçadores se esconderem, que a justiça não acesse e não chegue até eles. Isso também aumenta o número de casos de ameaças”. Ela acrescenta que essas ameaças chegam com informações pessoais das candidatas e dos candidatos.

Elevação

Nas eleições presidenciais de 2018, uma pessoa foi vítima de violência política a cada oito dias. Em 2022, foram três pessoas a cada dois dias e, em 2024, são quase duas pessoas vítimas de violência política por dia.

Neste ano, foram 558 casos, com 27 assassinatos, 129 atentados, 224 ameaças, 71 agressões físicas, 81 ofensas, 16 criminalizações e 10 invasões. A ameaça é o tipo de violência mais recorrente, quase 40% dos casos totais do ano.

A violência mais comum foi a ameaça (135 casos), seguida por 19 registros de ameaças de estupro. Os Estados com mais ocorrências foram São Paulo (108), Rio de Janeiro (69), Bahia (57) e Minas Gerais (49).

Medidas

As pesquisadoras enfatizam que é fundamental que o poder público adote ações de combate, como programas efetivos contra a violência política nos órgãos legislativos, aperfeiçoamento de leis e segurança ampliada para equipes e mandatos coletivos.

As entidades defendem, por exemplo, que o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) adote campanhas contra discursos de ódio, racismo e violência de gênero. Caberiam ao sistema eleitoral e de justiça apoio às vítimas, canais estruturados para denúncia e celeridade no julgamento de casos.

O estudo ressalta a necessidade urgente de articulação entre sociedade civil, instituições democráticas e partidos políticos para frear o avanço da violência e fortalecer a democracia no Brasil. “É uma responsabilidade coletiva”, diz a pesquisadora da Justiça Global.

TCU determina medidas para proibir uso do Bolsa Família para apostas

Iasmin da Silva (mãe) e Rafael de Jesus (filho) - Família Beneficiária do Programa Bolsa Família - CRAS de Sobradinho 1 - Brasília (DF). Na foto eles seguram o cartão do programa Bolsa Família.
Fotos: Lyon Santos/ MDS

O ministro do Tribunal de Contas da União (TCU) Jhonatan de Jesus determinou que o governo federal adote medidas para impedir que beneficiários do Bolsa Família usem recursos recebidos do programa social com apostas online (bets). A medida foi determinada neste domingo (15) após solicitação do Ministério Público junto ao TCU.

Pela decisão, o governo deve adotar soluções imediatas para impedir a participação dos beneficiários do Bolsa Família e de outros programas sociais e assistenciais em apostas eletrônicas.

Segundo o ministro, a proibição tem como objetivo impedir o desvio de finalidade dos recursos. “A medida cautelar restringe-se a evitar o uso indevido de recursos públicos em atividades incompatíveis com os objetivos constitucionais dos programas assistenciais, sem prejuízo à continuidade do atendimento às famílias em situação de vulnerabilidade que atendam aos critérios legais de elegibilidade”, decidiu o ministro.

Na semana passada, a Advocacia-Geral da União (AGU) informou ao Supremo Tribunal Federal (STF) que há dificuldades operacionais para cumprir a decisão do ministro Luiz Fux, proferida no mês passado, para impedir os gastos dos beneficiários com as apostas.

O principal problema está na identificação de recursos provenientes dos benefícios e o dinheiro de outras fontes de renda que estão nas contas dos beneficiários. Dessa forma, segundo a AGU, não é possível impedir que a conta seja utilizada para apostas.

No dia 14 de novembro, o plenário do Supremo ratificou a liminar proferida por Luiz Fux. Na decisão, o ministro também determinou que as regras previstas na Portaria nº 1.231/2024, do Ministério da Fazenda, sobre a proibição de ações de comunicação, de publicidade e propaganda e de marketing dirigidas a crianças e adolescentes tenham aplicação imediata. A norma estaria em vigor no dia 1º de janeiro de 2025.

O processo que motivou o debate foi protocolado na Corte pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC). A entidade questiona a Lei 14.790/2023, norma que regulamentou as apostas online de quota fixa. Na ação direta de inconstitucionalidade (ADI), a CNC diz que a legislação, ao promover a prática de jogos de azar, causa impactos negativos nas classes sociais menos favorecidas, como o crescimento do endividamento das famílias.

Drivepong se consolida na elite do tênis de mesa brasileiro

Nas últimas semanas, de 06 a 15 de dezembro de 2024, o Parque de Exposições Tancredo Neves (EFAPI) em Chapecó- SC, foi palco do TMB PLATINUM, uma competição de tênis de mesa de nível nacional organizada pelo Comitê Brasileiro de Tênis de Mesa (CBTM). O torneio reuniu atletas de vários Estados do Brasil, abrangendo desde categorias iniciantes até a categoria mais alta do esporte no país, consolidando-se como um dos principais eventos do calendário nacional da modalidade.

O clube DRIVEPONG foi um dos destaques da competição, participando com 8 atletas e alcançando resultados expressivos. O clube conquistou 3 medalhas, 1 de bronze 2 de prata. Na categoria Sênior, Rafael Pimentel (2° lugar); Absoluto E, Davi Graciliano e Luiz Lacerda (3°lugar); Individual, João Moreira (2°lugar, Absoluto B), campeão brasileiro geral.

Entre os atletas que brilharam, o jovem João Moreira, de apenas 15 anos, conquistou o 2° lugar no Absoluto B, e fez história se consagrando como campeão brasileiro do ano de 2024.

O evento contou com a participação de atletas de várias idades e níveis, competindo em diferentes categorias, como Sub-11, Sub-15, Absoluto, Sênior e Veterano, além das competições paralímpicas.

 

Pódio, Absoluto B, com João Moreira em 2° lugar.

Equipe DRIVEPONG no Campeonato TMB PLATINUM Brasileiro Interclubes.

Equipe DRIVEPONG, medalhista no Absoluto E, 3° lugar.

João Moreira com a placa de Campeão Brasileiro do ano de 2024 e medalha do Absoluto B, prata).

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PREFEITURA DE BEZERROS ANUNCIA CONSTRUÇÃO DA QUADRA POLIESPORTIVA DA ESCOLA MUNICIPAL JOSÉ DE GÓES

A Prefeitura de Bezerros, no Agreste pernambucano, através das Secretarias de Educação e de Infraestrutura, anunciou a construção da quadra poliesportiva da Escola Municipal José de Góes. O espaço vai oferecer mais qualidade aos estudantes para a prática esportiva, atividades físicas e área de lazer. Serão investidos mais de R$ 248 mil para oferecer um ambiente adequado para prática de basquete, futsal, vôlei, futebol, entre outras modalidades.

“Cada investimento que fazemos em nossas escolas e espaços públicos são a certeza do trabalho sério, honesto, responsável e transparente da nossa gestão e do nosso time. Acima de tudo, com o zelo ao dinheiro público e principalmente o respeito ao cidadão bezerrense que nos ajuda, todos os dias, a fazer uma cidade ainda melhor. A quadra do José de Góes chega para trazer ainda mais oportunidades para nossos estudantes, tanto com a prática esportiva quanto de lazer e diversão”, destacou a prefeita Lucielle Laurentino.

De acordo com o planejamento da Secretaria de Infraestrutura, no espaço, serão executados o piso, a pintura do piso, construção de arquibancada, plataforma de acessibilidade, alambrado, instalação elétrica, entre outras benfeitorias para garantir conforto e segurança aos estudantes e usuários da quadra. O espaço era um desejo antigo tanto dos gestores quanto dos estudantes que, agora, contarão com uma quadra novinha.

A obra da quadra já começou e a expectativa da Secretaria de Infraestrutura é que o novo espaço seja entregue nos próximos quatro meses, conforme cronograma previsto. Vale lembrar que, nos últimos quatro anos, dezenas de creches e escolas da rede municipal foram reformadas, ampliadas ou passaram por melhorias estruturais. Além da construção da nova Escola de Tempo Integral Getúlio Vargas, no Bairro do Cruzeiro.

“Conseguimos fazer uma comunicação que entrasse na cabeça e no coração das pessoas!”, afirma Thiago Azevedo

Na sua já tradicional série de entrevistas realizadas sempre a cada fim de ano, o jornalista Wagner Gil conversou, no programa Jornal Vanguarda, da Rádio Caruaru FM, desta segunda-feira (16), com o secretário de Comunicação de Caruaru, Thiago Azevedo.

Responsável por elevar e dinamizar ainda mais as atividades desenvolvidas pela Secom Caruaru, sob a chancela do prefeito Rodrigo Pinheiro e a atuação diferenciada de sua equipe de servidores, Thiago enumerou os avanços obtidos pela pasta, ao longo de 2024, com destaque para Preftv, contemplando os caruaruenses com conteúdos jornalísticos de credibilidade e voltados para o bem estar social.

“Criamos a Preftv sob o incentivo e o aval do prefeito Rodrigo, justamente para impulsionarmos ainda mais o que há de melhor a ser mostrado em Caruaru e com muito trabalho e empenho de todos os envolvidos, em apenas um ano de atuação, ela se tornou afiliada da TV Brasil, por meio de concessão pública. Até o primeiro trimestre do próximo ano, ela estará em sinal aberto, com o canal 33”.

Durante o Vanguarda Entrevista, o secretário também comentou a respeito do período de campanha das Eleições Municipais 2024, em que esteve à frente da equipe de Comunicação, do até então candidato à reeleição Rodrigo Pinheiro (PSDB). Somando quase 40 mil votos de frente em relação ao seu principal adversário nas urnas, Zé Queiroz (PDT), Rodrigo foi reeleito prefeito de Caruaru, ainda no primeiro turno, com 102.198 votos.

“Não existe Comunicação perfeita, sem trabalho do prefeito. Rodrigo Pinheiro trabalhou e trabalha demais por Caruaru, o que de certa forma facilitou bastante o nosso trabalho de divulgação durante a campanha. Fomos, juntamente com demais servidores da Secom, exonerados da Prefeitura para atuarmos neste período e o resultado foi exitoso, sem subestimar os adversários, mas sim, com muito trabalho desenvolvido. Conseguimos fazer uma comunicação que entrasse na cabeça e no coração das pessoas!”.

Vai celebrar Natal e Réveillon no campo ou na praia? Saiba como evitar choques elétricos e outros acidentes

As festas de final de ano estão chegando e milhares de famílias pernambucanas já começaram a se organizar para celebrar o Natal e o Réveillon em casas de praia ou de campo. Para que esta reunião de amigos e familiares dê certo, é importante que a rede elétrica dos imóveis esteja em perfeito estado. A Neoenergia Pernambuco reforça a necessidade de os moradores e proprietários atentarem para a importância da manutenção preventiva das instalações elétricas internas das casas, dos equipamentos e dos sistemas de aterramento para prevenir curtos-circuitos, descargas elétricas, queima de eletrodomésticos e até incêndios.

“Estamos no período de festas de final de ano e das férias e muitas famílias praticamente se mudam da cidade para o litoral ou casa de campo. Mas, antes que isso ocorra, é preciso ir aos imóveis, pelo menos uma semana antes, acompanhado de um profissional qualificado para que esse faça a revisão da rede elétrica interna. É sabido que, no litoral, a salinidade danifica mais rapidamente equipamentos eletroeletrônicos e eletrodomésticos podendo, inclusive, corroer fiações. A qualidade das instalações elétricas e a condição desses equipamentos precisa ser vista. Se eles estão em bom funcionamento, não estão dando choque e se estão bem acondicionados. É importante verificar se uma tomada ou interruptor, por exemplo, está em uma parede molhada ou com infiltração para que se evite um choque”, destaca o gerente operacional da Neoenergia Pernambuco, Fábio Barros.

A identificação antecipada de possíveis problemas com a rede elétrica pode ser efetuada por um profissional habilitado, que deve verificar o dimensionamento dos cabos, circuitos, sistema de aterramento, equipamentos de proteção e se os condutores elétricos da residência estão de acordo com as normas brasileiras. Caso sejam identificados elementos danificados ou incompatíveis com as novas demandas de consumo, eles devem ser prontamente substituídos.

Em cidades localizadas no litoral, próximas de salinas ou em áreas com atividades de mineração, a revisão da rede elétrica dos imóveis e equipamentos eletroeletrônicos deve ser mais frequente. Além disso, para evitar perdas e gerar economia na conta de luz, as lâmpadas ineficientes devem ser trocadas pelas que utilizam a tecnologia de LED, com maior durabilidade, menor consumo de energia e menos agressiva ao meio ambiente.

Seja no campo ou no litoral, a instalação de um DR (Diferencial Residual) faz toda a diferença. Isso porque a função desse equipamento é detectar fugas pequenas da corrente em circuitos elétricos. Quando detectado, o DR aciona imediatamente o desligamento da alimentação energética para evitar que ocorram acidentes graves. Quando se pensa em segurança elétrica, este é um componente obrigatório que protege contra choques, principalmente em ambientes onde o contato com a água é constante, como cozinha, banheiro, quintal, área de piscina, entre outros.

Essas mesmas dicas estão sendo fornecidas por todas as distribuidoras Neoenergia, sendo elas Neoenergia Elektro (SP), Neoenergia Coelba (BA), Neoenergia Cosern (RN) e Neoenergia Brasília (DF).

Etapas da revisão elétrica, que só deve ser feita por profissional habilitado:

– Não permita a utilização de “T” ou “benjamins” para conexão de diversos equipamentos. O mais seguro é ligar os equipamentos com potências compatíveis numa régua do tipo filtro de linha;

– Analisar o quadro de distribuição, com o objetivo de verificar a quantidade de circuitos e se estão dimensionados de forma adequada à demanda, além de verificar os terminais e possíveis falhas;

– Inspecionar todos os periféricos (cabos, tomadas e interruptores), para certificar que todos os equipamentos se encontrem em perfeitas condições de uso;

– Identificar os produtos a serem trocados, caso apresentem falhas e depreciações, realizar os reparos necessários;

– Testar todas as instalações e se certificar de que tudo se encontra de acordo com as normas ABNT NBR 5410 e ABNT NBR 14039, que regulam as ligações de baixa (até 1.000V) e média tensão (de 1.000V até 36.200V).

Cuidado nunca é demais!

O presidente Lula (PT) escolheu o Fantástico, programa dominical da Rede Globo, para externar ainda mais aos brasileiros a respeito dos últimos acontecimentos, que se sucederam na sua vida nos pessoal e político. De chapéu Panamá para não expor o curativo, o presidente deu mais detalhes sobre a segunda cirurgia, a qual foi submetido para tratar de uma hemorragia cerebral, após o tombo sofrido, no último dia 19 de outubro.

“Fiquei preocupado porque, afinal de contas, a cabeça é a parte mais delicada. Eu achei que estava fora de perigo, isso é a verdade. Achei que estava fora de perigo, porque a última ressonância que eu fiz mostrava que estava diminuindo a quantidade de líquido na minha cabeça. Mas era engano meu”, disse o presidente, em entrevista à jornalista Sônia Bridi.

Consciente do risco de morte o qual superou na mesa de cirurgia, Lula também comentou sobre outro suposto risco, desta vez, segundo as investigações da Polícia Federal, no campo político, com a participação do general da reserva Walter Braga Netto, ex-ministro da Defesa e ex-candidato a vice de Jair Bolsonaro, na chapa das Eleições 2022, que foi preso no último sábado (14).

Braga Neto é investigado pela PF como chefe do grupo que planejou a intervenção militar, após a sua derrota juntamente com Bolsonaro nas urnas em 22, bem como teria aprovado um plano para matar o presidente Lula (PT), o vice-presidente Geraldo Alckmin (PSB), além do ministro do STF, Alexandre Moraes.

“Eu perdi quatro eleições. Cada vez que eu perdia uma eleição, eu ia para casa chorar minhas marcas, reclamar e me preparar. Então, é muito grave o que eles fizeram. É muito grave. Eu fiquei chocado. Fiquei chocado. Eu vou te dizer uma coisa: Eu defendo que eles tenham a presunção de inocência que eu não tive. Eu quero que eles tenham todo o direito de defesa. Mas, se for verdade a das acusações, essa gente tem que ser punida severamente para que sirva de exemplo ao Brasil”, disse Lula.

Afastado do Palácio do Planalto desde a última semana, Lula planeja retornar em breve à rotina normal de trabalho em Brasília. Mas para isso será imprescindível que ele triplique ainda mais as atenções não só em relação à sua saúde, e pelo sim, pelo não, em relação à sua segurança, até porque cuidado nunca é demais!

Hospital Miguel Arraes celebra 15 anos de dedicação à saúde da população

Neste domingo, 15 de dezembro de 2024, o Hospital Metropolitano Norte Miguel Arraes (HMA/FGH), localizado em Paulista, na Região Metropolitana do Recife, celebrou 15 anos de história e avanços no atendimento à saúde. Inaugurado em 2009 como primeiro serviço de saúde administrado por uma Organização Social de Saúde (OSS) do estado, a Fundação Gestão Hospitalar Professor Martiniano Fernandes (FGH), o hospital tem sido um pilar fundamental na assistência à população de 11 municípios da região.

Ao longo de sua trajetória, o HMA realizou mais de 1,26 milhão de atendimentos, consolidando-se como uma referência em urgência, cirurgias e consultas ambulatoriais. Apenas este ano, até o mês de novembro, o HMA contabilizou 35 mil atendimentos na urgência e emergência, 20,8 mil consultas ambulatoriais e mais de 5,7 mil cirurgias realizadas, dentre as especialidades de Ortopedia e Traumatologia, Urologia e Cirurgia Geral.

Ao longo de 15 anos, o Hospital Miguel Arraes se destacou por sua dedicação à promoção da saúde e à assistência de qualidade. O modelo de gestão, baseado em eficiência e humanização, tem garantido que a unidade beneficie milhares de pessoas todos os anos, fortalecendo o SUS em Pernambuco. A data também reafirma o compromisso do hospital com o futuro, buscando avançar ainda mais na oferta de uma saúde acessível e de qualidade.

HOMENAGEM

Com 180 leitos, o Hospital Miguel Arraes conta hoje com 1.206 colaboradores, dentre eles 275 médicos e 528 profissionais de Enfermagem. Alguns, que foram admitidos no serviço no dia de sua inauguração, serão homenageados numa solenidade que acontece nesta segunda-feira, dia 16, às 15h30, na área externa da unidade, com a presença de funcionários, da atual gestão, de ex-diretores, representantes da FGH e da Secretaria Estadual de Saúde (SES/PE).

A chegada do verão e a importância dos cuidados com a pele nesse período

Com a virada do ano se aproximando, também vem o verão brasileiro, conhecido pelo sol escaldante. Os termômetros registram altas temperaturas e os raios ultravioletas estão em seu momento mais forte do ano, por isso, é indispensável o cuidado redobrado com a pele nesse período. A atenção vai além da estética, proteger-se é essencial para manter a saúde e prevenir problemas mais graves, como o câncer de pele.

Tereza Miranda, dermatologista da Hapvida NotreDame Intermédica, reforça a importância do uso do protetor solar: “O protetor solar é a principal defesa contra os danos causados pelos raios UV, que podem gerar queimaduras, manchas, envelhecimento precoce e até mesmo câncer de pele. Ele deve ser usado diariamente, mesmo em dias nublados, já que os raios ainda possuem efeito na pele mesmo através das nuvens. É importante escolher um produto com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior, reaplicá-lo a cada duas horas ou após contato com a água’’.

O protetor solar não é o único aliado nessas horas, a médica explica que existem meios de complementar sua eficácia: ‘‘É fundamental entender que o protetor solar é parte de um cuidado maior, que inclui acessórios como chapéus, óculos de sol e roupas adequadas, que possuem fator de proteção ultravioleta, recomendável principalmente para quem faz exercícios ao ar livre regularmente. Água também é indispensável. O calor pode ressecar a pele, tornando-a mais vulnerável, por isso, hidratar-se com frequência é o ideal’’, conta a especialista.

Sem cuidados, a pele pode apresentar algumas complicações ou doenças, algumas delas bastante graves. ‘‘Entre os problemas mais comuns estão as queimaduras solares, que podem causar dor, descamação e até feridas. O câncer de pele, em especial os tipos melanoma e carcinoma, é uma das principais preocupações, sendo amplamente relacionado à exposição prolongada aos raios sem proteção. Todos esses riscos mostram a importância de adotar uma rotina de proteção e cuidados com a pele, especialmente durante os períodos de calor intenso, como o verão’’, conclui Tereza Miranda.