O vereador Júnior Letal esteve em reunião com o prefeito Rodrigo Pinheiro nesta quarta-feira para tratar da adoção do campo esportivo do bairro Agamenon Magalhães.

Durante o encontro, o prefeito assinou o documento oficializando a adoção do espaço para Associação de Moradores.

Com essa iniciativa, o campo será revitalizado e o bairro ganhará um grande impulso na área esportiva, fortalecendo a integração e o desenvolvimento da comunidade.

A 84ª Zona Eleitoral de Araripina analisa uma ação que pode resultar na cassação de quatro vereadores eleitos pelo Podemos, sob a acusação de fraude à cota de gênero nas eleições municipais de 2024. O processo (nº 0600420-75.2024.6.17.0084) foi movido pelo ex-vereador João Dias (PSB), juntamente com os candidatos a vereador no pleito de outubro, Gerby Alencar (PDT) e Robério de Tico de Roberto (PP). Eles apontam indícios de irregularidade na candidatura de uma mulher que obteve apenas 11 votos, sem qualquer movimentação de campanha nas ruas ou redes sociais. Segundo a denúncia, a ausência de material eleitoral e de atos públicos reforça a suspeita de que a candidatura teria sido registrada apenas para cumprir a exigência legal de 30% de candidaturas femininas, sem intenção real de concorrer.

Caso a Justiça Eleitoral reconheça a fraude, a anulação dos 9.876 votos obtidos pelo Podemos pode modificar a composição da Câmara Municipal de Araripina. O quociente eleitoral, atualmente fixado em 2.500 votos por vaga, seria reduzido para cerca de 2.183 votos, alterando a distribuição das cadeiras no Legislativo. Essa mudança abriria espaço para uma nova configuração parlamentar, com possíveis impactos na correlação de forças políticas no município.

Se confirmada a cassação dos mandatos, as vagas deixadas pelos parlamentares do Podemos poderão ser ocupadas pelos suplentes dos partidos PDT, PP, PSD e PSB, siglas que obtiveram as melhores votações após a reconfiguração do quociente eleitoral.

Blog do Magno

A partir do dia 16 de janeiro, o Caruaru Shopping estará promovendo o Aromas e Essências. O evento acontecerá na Alameda de Serviços, de acordo com o horário de funcionamento do centro de compras e convivência.

O público que visitar o espaço irá encontrar uma variedade de produtos essenciais, como o home spray, desenvolvido para perfumar ambientes internos de forma intensa e instantânea; velas aromáticas; sinergia, com óleos essenciais para aliviar a estafa mental e ajudar no foco e na concentração, além de escalda-pés.

Também estarão à venda óleo essencial natural, extraído da parte aromática das plantas e argila. Esse produto oferece uma série de benefícios para a pele, como detoxificação, limpeza, nutrição, clareamento, entre outros.

O Caruaru Shopping fica localizado na Avenida Adjar da Silva Casé, 800, Bairro Indianópolis.

Segundo a cirurgiã cardiovascular, Dra. Fabiana Oliveira, as valvopatias são alterações nas valvas do coração que podem ser congênitas, quando os pacientes nascem com elas; adquiridas, como na febre reumática, ou ainda degenerativas, que são desenvolvidas com a idade avançada

Ano novo, vida nova e o mês de janeiro é ideal para começar colocar em prática aquelas metas estabelecidas para o novo ano. Uma delas, cuidar da saúde e sair do sedentarismo iniciando a prática de atividade física.  Mas, para os pacientes que possuem doenças nas valvas do coração, antes de começar a frequentar a academia ou iniciar os exercícios ao ar livre é necessário passar por uma avaliação médica.

Segundo a cirurgiã cardiovascular, Dra. Fabiana Oliveira, as valvopatias são alterações nas valvas do coração que podem ser congênitas, quando os pacientes nascem com elas; adquiridas, como na febre reumática, ou ainda degenerativas, que são desenvolvidas com a idade avançada. A características em comum da grande maioria das valvopatias são as manifestações clínicas induzidas pelo esforço físico, como dor torácica, falta de ar e/ou limitações funcionais.

Essas alterações incluem condições como o estreitamento (ou estenose) e o fechamento inadequado (ou insuficiência) das valvas cardíacas que podem levar a sintomas como falta de ar, cansaço excessivo, dor no peito e palpitações, especialmente durante atividades físicas mais intensas.

“Nos pacientes valvopatas, a prática regular de exercícios físicos, deve ser estimulada e quando permitida, proporciona manutenção ou até melhora da aptidão física, fator importantes para o seguimento a longo prazo do paciente, porém deve ser feita com acompanhamento de profissionais capacitados a fim de individualizar o treinamento e evitar complicações ou efeitos adversos’, esclarece.

Um dos problemas no seguimento clínico dos pacientes com valvopatias é que a doença tem longa evolução. Os sintomas e limitações funcionais podem ter lenta instalação e progressão, o que pode levar o paciente a, espontaneamente, reduzir a sua prática de atividade física, em virtude de sintomatologia aos esforços.

Para a especialista, a gravidade dos sintomas pode ser utilizada como um dos critérios para contra indicar a prática de exercícios, assim como para indicar intervenção, seja ela cirúrgica ou percutânea. “Ao se recomendar atividade física e esporte, o médico deve considerar as características da atividade proposta, associada ao tipo de valvopatia e sua gravidade. Uma das formas de se classificar esporte/atividade física é pelo tipo de exercício e pela intensidade empregados em sua prática”, conclui.

Em grandes centros, existem programas de reabilitação cardiovascular que permitem um acompanhamento individualizado, mas que ainda é caro para boa parte da população. Portanto, para pacientes com valvopatias, a prática de exercícios físicos deve ser estimulada, quando liberada pelo médico especialista, porém com critério, individualizada e com acompanhamento profissional específico para esse tipo específico de paciente.

SERVIÇO:

Real Instituto Cardiovascular (Ricca)

Endereço: Av. Gov. Agamenon Magalhães, 4760 – Paissandu

Instagram: @ricca_rhp

Com a chegada das férias e o aumento da procura por atividades aquáticas, especialistas alertam para os riscos de acidentes durante mergulhos em águas rasas. Idas às praias, piscinas e rios estão entre os principais atrativos neste período de altas temperaturas. Um mergulho de forma errada pode causar lesões graves na coluna vertebral, muitas vezes resultando em paralisia permanente.

De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), os acidentes em mergulhos representam uma das principais causas de lesão medular traumática no Brasil, especialmente entre jovens de 15 a 30 anos. A imprudência e a falta de atenção são fatores que contribuem para a alta incidência desses casos.

“O impacto da cabeça contra o fundo de uma piscina, lago ou rio pode provocar fraturas nas vértebras cervicais, levando a complicações sérias, como lesões medulares. Em casos extremos, isso pode significar a perda total de movimentos abaixo do local da lesão”, explica o ortopedista especialista em cirurgia de coluna do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT), Túlio Rangel.

Para evitar acidentes como estes, o ideal é se certificar sobre a profundidade e também evitar mergulhos de cabeça. Entre outras dicas, o senso comum é evitar mergulhar em águas turvas, não consumir bebidas alcoólicas antes de entrar na água, evitar empurrar amigos para dentro d’água.

Ainda de acordo com o médico, caso aconteça um acidente, a vítima deve ser salva e levada para fora da água para prevenir o afogamento, oferecendo o máximo de sustentação para a coluna, evitando mexer ou flexionar pescoço e tronco ou girar a pessoa.

A vítima deve ficar em uma superfície plana e não ser mais movimentada e o Corpo de Bombeiros (193) ou o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência, o Samu (192), devem ser acionados para socorro com equipe médica especializada em emergências. “A conscientização é a melhor forma de prevenção. Pequenas atitudes podem salvar vidas e evitar conseqüências devastadoras para as vítimas e suas famílias”, conclui o ortopedista.

SERVIÇO

Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT)

Endereço: Av. Agamenon Magallhães, 4760 – Paissandu – Recife – PE

Instagram:@iot.recife

Site: www.iotrecife.com.br

O concurso 2.815 da Mega-Sena não teve acertador nesta terça-feira (14). O prêmio acumulou, estimado em R$ 38 milhões.

Os números sorteados foram: 05 – 20 – 28 – 38 – 50 – 53.

No total, 38 apostas acertaram cinco dezenas e vão receber R$ 75.919,13. Mais 3.288 apostas tiveram quatro acertos e faturaram R$ 1.253,44.

Para o próximo concurso, as apostas podem ser feitas até as 19h de quinta-feira (16).

Lar dos Velhinhos Maria Madalena© Marcello Casal/Agência Brasil
Cair de escadas ou de telhados, tropeçar nas ruas ou cair da própria altura. As quedas entre idosos são comuns e uma das principais causas de morte dessa faixa etária. Elas são um grave problema de saúde pública, podendo levar a ferimentos e fraturas sem maiores consequências e, em alguns casos, podendo reduzir a mobilidade ou até provocar a morte.

Para evitar essas quedas, recomenda-se que os idosos realizem anualmente testes de equilíbrio e de mobilidade em suas consultas de rotina. Em geral, esses testes consistem em que a pessoa idosa permaneça por 10 segundos em ao menos uma dessas posições: com os pés paralelos (bipodal), com os pés ligeiramente à frente do outro (semi-tandem), com um pé na frente do outro (tandem) ou equilibrado em um pé só (unipodal).

No entanto, um estudo realizado pelo Laboratório de Avaliação e Reabilitação do Equilíbrio (L.A.R.E.) da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de são Paulo (FMRP-USP) e publicado recentemente na revista BMC Geriatrics, apontou que ficar 10 segundos em uma dessas posturas é um tempo muito pequeno para identificar problemas de equilíbrio ou de mobilidade.

“A eficácia desse teste para identificar problemas iniciais de equilíbrio e prever quedas futuras ainda era incerta, principalmente porque 10 segundos podem ser insuficientes para uma avaliação completa”, disse Daniela Cristina Carvalho de Abreu, coordenadora do Laboratório de Avaliação e Reabilitação do Equilíbrio (L.A.R.E.) da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FMRP-USP) e do Ambulatório Assistencial de Distúrbios do Equilíbrio do Centro de Reabilitação do Hospital das Clínicas da FMRP-USP, em entrevista à Agência Brasil.

O estudo realizado entre 2015 e 2019 e apoiado pela Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), foi realizado com 153 pessoas entre 60 e 89 anos, residentes nas cidades de Ribeirão Preto, São Paulo e região. Ele apontou que o teste pode ser mais efetivo quando o indivíduo consegue ficar em apenas duas das posições mais desafiadoras (tandem ou unipodal) e por 30 segundos em cada uma delas.

O estudo

Os voluntários foram avaliados por um período de seis meses, fazendo tanto testes convencionais quanto os com o tempo ampliado. Quando essa amostra foi dividida entre os que caíram e os que não caíram seis meses após os testes, os pesquisadores observaram que o grupo que sofreu queda foi capaz de permanecer na posição unipodal por um tempo médio de 10,4 segundos e, na segunda posição tandem por 17,5 segundos, tempo superior aos 10 segundos com que ele é feito atualmente. Isso indicaria, segundo os pesquisadores, que os testes atuais são insuficientes para prever quedas futuras.

Já os voluntários que não caíram conseguiram se manter na posição unipodal por 17,2 segundos e na tandem por 24,8 segundos.

“O estudo demonstrou que o Teste de Equilíbrio [que estamos propondo] é eficaz na previsão de quedas nos próximos seis meses, sendo uma ferramenta valiosa para o rastreio do risco de quedas em idosos. Sua inclusão anual na Atenção Básica é recomendada, pois permite identificar idosos em risco, o que é fundamental para a escolha e o manejo das intervenções adequadas”, falou a coordenadora.

Segundo ela, os resultados do estudo indicaram que esse teste pode ser realizado em apenas duas posições (tandem e unipodal), com tempo de 30 segundos para cada uma. “Recomendamos que cada posição seja repetida pelo menos uma vez, para que o idoso se familiarize com o teste. Essa redução no tempo de execução permite incluir outros testes, como o de velocidade de marcha, o que fortaleceria a predição do risco de quedas futuras”, disse a coordenadora.

Como esse teste é simples e de baixo custo, ele poderia facilmente ser incluído na Atenção Básica e em consultas com especialistas ajudando a prever e prevenir quedas futuras, defendeu a pesquisadora.

“O teste de equilíbrio proposto é simples e pode ser realizado em apenas duas posições, em espaços pequenos e sem a necessidade de equipamentos especializados. Ele requer apenas uma capacitação básica da equipe de saúde, podendo ser executado por qualquer profissional. Dessa forma, a implementação do teste na Atenção Básica e em outros serviços de saúde voltados para a população idosa não apresenta grandes barreiras, bastando incluí-lo no rastreio anual obrigatório para idosos. A partir desse rastreio, a estratificação do risco de quedas (baixo, moderado e alto) pode ser feita, permitindo a adoção de medidas preventivas que evitem as quedas, promovam o envelhecimento saudável e reduzam os custos com o tratamento das lesões decorrentes das quedas”, disse ela.

É importante ressaltar que estes testes de equilíbrio, tanto o que funciona atualmente quanto o que está sendo proposto pelos pesquisadores, são apenas uma triagem. O estudo destaca que, além deles, seria ainda preciso fazer avaliações mais detalhadas para entender se o desequilíbrio está associado a fraqueza muscular, comprometimento sensorial ou problemas articulares, entre outros.