Enem e o equilíbrio emocional na reta final de preparação

Quando chega esta época, uma coisa é certa: o Enem está pertinho de acontecer. Este ano, o Exame Nacional do Ensino Médio será realizado nos dias 5 e 12 de novembro. É a reta final da preparação e um misto de sentimentos toma conta dos que vão ser submetidos às provas, principalmente os mais jovens, que muitas vezes, têm que lidar com a pressão dos familiares, além da rotina pesada de estudo e da incerteza do futuro. E agora, o que fazer? No que focar? Como lidar com esse turbilhão de sentimentos, com o medo de não se sair bem e “perder um ano”?

Antes de responder a esses questionamentos, vamos usar um exemplo para facilitar a compreensão. Imagina só um atleta de corrida. Para ele alcançar o pódio, além de um condicionamento físico perfeito, ele precisa estar com a saúde em dia também, precisa se alimentar de forma bem regrada, uma dedicação extrema nos treinamentos e, obviamente, saber controlar a pressão, a ansiedade, as cobranças externas, as dores que costumam ser frequentes.

Pois é, funciona basicamente da mesma forma com os estudantes que enfrentam verdadeiras maratonas no fim do ano. E a preparação e equilíbrio são a receita do sucesso. Em muitas situações, os jovens focam apenas na preparação, muito por não entenderem a necessidade desse equilíbrio. E aí, com o decorrer do ano de estudos, alguns sintomas começam a ficar em evidência, como o estresse, a ansiedade, a falta de confiança, a dificuldade para absorver os conteúdos, a apresentação episódios de apagão na hora de provas, não conseguir lidar com o tempo, entre outros.

Para a neuropsicóloga Érika Lima, “se você, lá no inicinho da preparação, conseguir introduzir um equilíbrio nas suas atividades, tornará o processo mais leve, afinal não é pouco ter que lidar com provas de colégio, vestibulares e o Enem, quase que ao mesmo tempo. É uma verdadeira maratona e maratonistas precisam desse equilíbrio para ter o êxito”. Mas como conseguir o equilíbrio? No início pode até parecer difícil, mas com o decorrer do tempo, as coisas vão se encaixar.

Tudo precisa de um ponto de partida e cada um tem seu ritmo e seu jeito. “O ideal seria fazer terapia, justamente para auxiliar na obtenção do equilíbrio emocional e o autoconhecimento, para trabalhar as frustrações e os próprios conflitos, a autoestima, para evitar o estresse e a ansiedade. Como nem todos podem contar com essa possibilidade, oriento a sempre buscarem conversar com pessoas positivas e queridas, o fortalecimento espiritual, se divertirem, fazerem atividades físicas, terem uma boa alimentação, e, sobretudo, descansarem. Afinal, a mente precisa de repouso e essa pausa é mais que necessária, principalmente na reta final dos estudos”, complementa Lima.

Hospital fundado por Inocêncio Oliveira ganha prêmio do Sindicato dos Hospitais

Fundado há 54 anos pelo ex-deputado federal Inocêncio Oliveira, o Hospital São Vicente, em Serra Talhada, ganhou prêmio do Sindhospe – Sindicato dos Hospitais, Clínicas, Casas de Saúde e Laboratórios, pelos trabalhos prestados à população e contribuição ao polo médico de Pernambuco. O hospital atende a mais 38 cidades da região.

O prêmio será entregue nesta quarta-feira (25), como parte da programação do 12⁰ Congresso Norte/Nordeste de Gestão em Saúde, que será realizado pelo Sindhospe, no Centro de Convenções de Pernambuco.

O ex-deputado federal Inocêncio Oliveira destaca a alegria com que recebe a homenagem, em nome do Hospital São Vicente. Ele conta que o hospital foi fundado com o objetivo de interiorizar a saúde, e atender as necessidades dos cidadãos da região, sem que eles precisassem se deslocar até Recife para receber atendimento médico.

“Assim, também fundei a UTI, e a Clínica de Imagem, com os melhores equipamentos, e idealizei trazer a hemodiálise, para atender a população de Serra Talhada e região. Meu objetivo sempre foi trabalhar em busca de uma sociedade mais justa, igualitária e distributiva. Agradeço este prêmio do SindhospeN em reconhecimento ao meu trabalho”, enfatiza.

Hoje administrado pelo sócio, Dr. Clóvis Carvalho Filho, e Shirley Oliveira, o Hospital São Vicente segue crescendo e se atualizando. Recentemente, inaugurou o Instituto de Terapia Renal Alice Torres de Carvalho, com a missão de ajudar os que precisam de hemodiálise na região, e que viajavam mais de seis horas para fazer o tratamento.

Atualmente, o grupo conta com o Hospital Irmã Dulce, apoio psiquiátrico e tratamento de adictos, Clínica de Imagem São Vicente, com os equipamentos e aparelhos mais modernos do mundo, Clínica de Tratamento Renal, UTI, e atendimento 24 horas.

O superintendente do Hospital São Vicente, Doutor Clóvis Carvalho Filho, conta que recebeu a missão de administrar o hospital em 2006, com o objetivo de ser referência regional na média e alta complexidade. “A dedicação de valorosos colaboradores ao longo de 17 anos, nos permitiu realizar importantes reformas; bem como, implantar mudanças na cultura do serviço. Hoje, temos um hospital bem estruturado, equipado com um moderno parque tecnológico, uma equipe multidisciplinar qualificada e o rigoroso cumprimento das normas técnicas, que se convertem em segurança para os pacientes, acompanhantes e trabalhadores”, destaca.

De acordo o presidente do Sindhospe, Dr. George Trigueiro, o Hospital São Vicente é uma referência no Sertão e todo o interior. “Além da infraestrutura moderna, governança de acordo a legislação vigente, a atual gestão foca nas pessoas e colaboradores a atualização permanente. Ao Dr. Inocêncio Oliveira e família, assim como ao Dr. Clóvis Carvalho e equipe, o nosso reconhecimento pelos grandes serviços prestados à saúde de Pernambuco”, conclui

Após análise dos recursos, lista dos projetos deferidos e indeferidos nos editais da Lei Paulo Gustavo é divulgada

A Prefeitura de Caruaru, por meio da Fundação de Cultura, divulgou a lista com os nomes das propostas que foram deferidas e indeferidas nos editais de demais linguagens e audiovisual, da Lei Paulo Gustavo (LPG).

Os resultados foram divulgados nesta segunda-feira (23), após a análise dos recursos que foram enviados. O edital, os anexos e o cronograma com as datas das próximas etapas estão disponíveis no site da prefeitura, por meio do link https://caruaru.pe.gov.br/lei-paulo-gustavo/.

Resultado da análise dos recursos do edital de demais linguagens:

1 Associação dos Artistas de Caruaru – Festival de Esquetes e Festival de Teatro Infantil de Caruaru – Deferido
2 Gabi da Pele Preta – Single Chamas – Deferido
3 Boi Tira Teima – Oficina de Quadros Ecológicos na sede do Boi Tira Teima – Deferido
4 Kiambá – Festival Gastronômico de Terreiro de Candomblé Sabores Espirituais – Deferido
5 Marcela Felipe – Serpenteia-me de Licença Minhas Metras Mazuqueiras – Deferido
6 Valéria Sabóia – Seresta na Ladeira do Alto do Moura – Deferido
7 Chris Mendes – Raízes Bantu: valorização e consciência negra do canto ancestral – Deferido
8 Robson Santos de Oliveira – Cânticos de Imortalidade – Deferido
9 Eduardo José de Menezes – “Modos de ver: fotografia do início ao click” – Deferido
10 João do Pife – A poesia do sopro o álbum de mestre João do Pife 80 anos – Deferido
11 Maria do Socorro Maciel – Comunidade com arte – artesanato sustentável – Deferido
12 Victor Matheus Romão – Curso de introdução à harmonia funcional e composição – Deferido
13 Mariola produções – Caruaru eco fashion – Deferido
14 Dayse Rosa Galvão – EP Mãe Solo – Deferido
15 Tuta Filho – gravação do videoclipe do Trio Vitalino – Deferido
16 Eronildo Pereira da Silva – gravação do videoclipe do Trio Vitalino – Indeferido
17 Eduardo José de Menezes – Modos de ver: fotografia do início ao click – Deferido
18 Pedro Henrique – Oxente – indeferido

Resultado da análise dos recursos do edital audiovisual:

1 Lindivaldo Dias Florencio – gravação do videoclipe “Missão Cultural” – Deferido
2 Iris Daniele Marcolino da Silva – A formação da mulher artesã por trás da matéria prima do barro: um encontro com Dona Miúda, filha de Dona Ernestina, a primeira mulher a pegar no barro do Alto do Moura – Deferido
3 Kbral Filme – Indeferido
4 Franklin Robério de Oliveira Pereira – Por uma vida inteira – Indeferido
5 Maria Camilla Ferreira Silva – curta-metragem “Espelhos” – Deferido
6 Associação arte & cultura mestre Gercino Bernardo da Silva – oficina de quadros ecológicos na sede do Boi Tira Teima – Deferido
7 Evandro da Silva Lunardo – Rastejo – Deferido

Governadora Raquel Lyra cumpre agenda em Brasília com presidente Lula e ministro Fernando Haddad

A governadora Raquel Lyra cumpre extensa agenda em Brasília, nesta terça (24). Durante a manhã, a gestora se reúne com os ministérios das Cidades, da Educação e Casa Civil, às 9h. Logo depois, às 11h, haverá o lançamento do Projeto Sertão Vivo, com a presença do presidente Lula. À tarde, a chefe do Executivo estadual participa de reunião com o ministro da Fazenda, Fernando Haddad, demais governadores do Nordeste e os secretários da Fazenda do Nordeste.

AGENDA DA GOVERNADORA RAQUEL LYRA | Terça-feira, 24 de outubro de 2023

09h – Reunião com os ministérios das Cidades, da Educação e Casa Civil

Local: Esplanada dos Ministérios, Brasília – DF.

11h – Lançamento do Projeto Sertão Vivo – Semeando Resiliência Climática em Comunidades Rurais no Nordeste, com a presença do presidente Lula e do presidente do BNDES, Aloizio Mercadante.

Local: Palácio do Planalto – Praça dos Três Poderes, Brasília – DF.

16h – Reunião com o ministro Fernando Haddad, governadores do Nordeste e secretários da Fazenda do Nordeste

Local: Esplanada dos Ministérios, Brasília – DF.

Programação de abertura da Semana do Bebê lota um dos principais pontos turísticos de Caruaru, o Monte Bom Jesus

Foto: Jorge Farias

A Prefeitura de Caruaru, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos (SDSDH), deu início hoje a Semana do Bebê, uma das principais estratégias do Fundo Internacional de Emergência das Nações Unidas para a Infância (Unicef), que assegura a atenção adequada às crianças de até 06 anos de idade.

A ação realizada no Monte Bom Jesus contou com atividades recreativas para as gestantes, crianças e suas famílias, além da população em geral, como brincadeiras com arte educadores, com perna de pau e malabarista, zumbinha para mães e bebês, auriculoterapia, ventosaterapia, oficina de xilogravura e contação de história.

“Iniciamos hoje a semana do bebê trazendo para toda a comunidade a importância do cuidado e do investimento na Primeira Infância, sendo prioridade no âmbito das políticas públicas em nossa Cidade”, afirmou a secretária da SDSDH, Dayse Silva.

A realização do evento tem como objetivo tornar o direito à sobrevivência e ao desenvolvimento infantil uma prioridade na agenda dos municípios brasileiros. A cada edição, ocorrem discussões sobre temas como mortalidade infantil, aleitamento materno, gravidez na adolescência, formação de vínculo e estimulação do bebê, por meio da organização de oficinas, atividades lúdicas e culturais.

A ação conta ainda com o apoio das Secretarias de Saúde, de Política para Mulheres, de Educação e Esportes, de Planejamento e Gestão, e do Programa Criança Feliz.

A Semana do Bebê terá atividades até a próxima sexta-feira (27).

TSE começa a julgar ações contra Bolsonaro por abusos no 7 de setembro

O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) começa a julgar nesta terça-feira (24) três ações contra a conduta do ex-presidente Jair Bolsonaro durante as comemorações de 7 de setembro de 2022. A sessão está prevista para começar às 19h. As sessões dos dias 26 e 31 deste mês também foram reservadas para o julgamento do caso.

Nas ações, o PDT e a senadora Soraya Thronicke (Podemos-MS) acusam Bolsonaro de utilizar as comemorações do Bicentenário da Independência para promover sua candidatura à reeleição nas eleições de outubro do ano passado.

Conforme a acusação, Bolsonaro usou o 7 de setembro para realizar atos de campanha, utilizando o palanque e a transmissão oficial da TV Brasil para conclamar apoiadores a votarem nele. Para o partido, o ex-presidente usou a “máquina pública em benefício próprio”.

Como punição pelos supostos atos de irregularidade, foram solicitadas ao TSE a condenação à inelegibilidade e aplicação de multa. A punição também pode atingir o general Braga Netto, vice na chapa de Bolsonaro.

Em caso de condenação, Bolsonaro pode ficar inelegível por oito anos pela segunda vez. Contudo, o prazo de oito anos continua valendo em função da primeira condenação e não será contado duas vezes.

Em junho deste ano, o ex-presidente foi condenado pela Corte Eleitoral à inelegibilidade por oito anos por abuso de poder político e uso indevido dos meios de comunicação. Bolsonaro protagonizou uma reunião com embaixadores, em julho do ano passado, no Palácio da Alvorada, onde atacou o sistema eletrônico de votação. Braga Netto foi absolvido no julgamento por não ter participado do encontro.

Defesa

Na defesa prévia enviada ao TSE, o advogado Tarcísio Vieira de Carvalho defendeu que as ações devem ser julgadas improcedentes pelos ministros. Segundo a defesa, Bolsonaro não usou o palanque oficial para fazer campanha.

“Apenas após o encerramento da agenda oficial, com o término factual e jurídico do desfile, é que o primeiro investigado, já sem a faixa presidencial, se deslocou a pé na direção do público e discursou, na condição de candidato”, disse a defesa.

Na semana passada, o TSE rejeitou três ações na qual Jair Bolsonaro também era acusado de abuso poder político na campanha eleitoral de 2022.

Caixa paga novo Bolsa Família a beneficiários com NIS de final 5

Brasília (DF) 20/10/2023 – Cartão Bolsa Família
Arte Bolsa Família

A Caixa Econômica Federal paga nesta terça-feira (24) a parcela de outubro do novo Bolsa Família aos beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) de final 5. Neste mês, o benefício terá um adicional para mães de bebês de até seis meses.

Chamado de Benefício Variável Familiar Nutriz, o adicional corresponde a seis parcelas de R$ 50 para garantir a alimentação da criança. Com o novo acréscimo, que destinará R$ 14 milhões a 287 mil mães neste mês, o Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome informa que está concluída a implementação do novo Bolsa Família.

Além do novo adicional, o Bolsa Família paga um acréscimo de R$ 50 a famílias com gestantes e filhos de 7 a 18 anos e outro extra, de R$ 150, a famílias com crianças de até 6 anos.

O valor mínimo corresponde a R$ 600, mas com o novo adicional o valor médio do benefício sobe para R$ 688,97. Segundo o Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, neste mês o programa de transferência de renda do Governo Federal alcançará 21,45 milhões de famílias, com gasto de R$ 14,67 bilhões.

Desde julho, passa a valer a integração dos dados do Bolsa Família com o Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS). Com base no cruzamento de informações, 297,4 mil famílias foram canceladas do programa neste mês por terem renda acima das regras estabelecidas pelo Bolsa Família. O CNIS conta com mais de 80 bilhões de registros administrativos referentes a renda, vínculos de emprego formal e benefícios previdenciários e assistenciais pagos pelo INSS.

Em compensação, outras 241,7 mil famílias foram incluídas no programa em outubro. A inclusão foi possível graças à política de busca ativa, baseada na reestruturação do Sistema Único de Assistência Social (Suas) e que se concentra nas pessoas mais vulneráveis que têm direito ao complemento de renda, mas não recebem o benefício. Desde março, 2,39 milhões de famílias passaram a fazer parte do Bolsa Família.

Regra de proteção

Cerca de 1,97 milhão de famílias estão na regra de proteção em outubro. Em vigor desde junho, essa regra permite que famílias cujos membros consigam emprego e melhorem a renda recebam 50% do benefício a que teriam direito por até dois anos, desde que cada integrante receba o equivalente a até meio salário mínimo. Para essas famílias, o benefício médio ficou em R$ 374,80.

Parcelas desbloqueadas

Neste mês, o programa tem outra novidade. Famílias com parcelas desbloqueadas não precisam mais ir a uma agência para sacar os valores acumulados. Eles passam a ser creditados automaticamente na conta bancária do beneficiário.

Com a novidade, serão liberadas 700 mil parcelas retroativas neste mês, resultando em cerca de R$ 278 milhões desbloqueados. Os beneficiários conseguem visualizar a informação da liberação do valor por meio dos aplicativos do Bolsa Família e Caixa Tem.

Reestruturação

Desde o início do ano, o programa social voltou a chamar-se Bolsa Família. O valor mínimo de R$ 600 foi garantido após a aprovação da Emenda Constitucional da Transição, que permitiu o gasto de até R$ 145 bilhões fora do teto de gastos neste ano, dos quais R$ 70 bilhões estão destinados a custear o benefício.

O pagamento do adicional de R$ 150 começou em março, após o governo fazer um pente-fino no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico), para eliminar fraudes.

No modelo tradicional do Bolsa Família, o pagamento ocorre nos últimos dez dias úteis de cada mês. O beneficiário poderá consultar informações sobre as datas de pagamento, o valor do benefício e a composição das parcelas no aplicativo Caixa Tem, usado para acompanhar as contas poupança digitais do banco.

Calendário do Bolsa Família

Auxílio Gás

O Auxílio Gás também será pago nesta terça-feira às famílias cadastradas no CadÚnico, com NIS final 5. O valor caiu para R$ 106, por causa das reduções recentes no preço do botijão.

Com duração prevista até o fim de 2026, o programa beneficia cerca de 5,3 milhões de famílias. Com a aprovação da Emenda Constitucional da Transição e da medida provisória do Novo Bolsa Família, o benefício foi mantido em 100% do preço médio do botijão de 13 kg até o fim do ano.

Só pode receber o Auxílio Gás quem está incluído no CadÚnico e tenha pelo menos um membro da família que receba o Benefício de Prestação Continuada (BPC). A lei que criou o programa definiu que a mulher responsável pela família terá preferência, assim como mulheres vítimas de violência doméstica.

Diplomação do Bebê Prefeito de Caruaru

Como parte da programação da Semana do Bebê, a Secretaria de Saúde de Caruaru (SMS), realiza, nesta terça (24), a diplomação do Bebê Prefeito. O evento será na Maternidade Municipal Santa Dulce dos Pobres (MMSDP), de Caruaru, às 7h30. Na oportunidade, o prefeito de Caruaru, Rodrigo Pinheiro, fará a entrega simbólica da chave da cidade e o título de “Bebê Prefeito” à primeira criança nascida na unidade nesta semana. A ação é parte de uma estratégia do Unicef para enfatizar a importância de assegurar a atenção adequada a crianças de até seis anos de idade.

Serviço
Diplomação do Bebê Prefeito de Caruaru
Dia: 24.10.2023 (terça)
Hora: 7h30
Local: Maternidade Municipal Santa Dulce dos Pobres (MMSDP), em Caruaru.

Dólar cai para R$ 5,01 com alívio nos Estados Unidos

dólar

O alívio no mercado norte-americano fez o dólar aproximar-se de R$ 5 e fechar no menor nível em quase um mês. A bolsa de valores também caiu, influenciada por um anúncio da Petrobras.

O dólar comercial encerrou esta segunda-feira (23) vendido a R$ 5,017, com queda de R$ 0,014 (-0,29%). Por volta das 14h, a cotação chegou a operar abaixo dos R$ 5, mas não conseguiu sustentar a queda durante o restante da tarde.

A moeda norte-americana está no menor valor desde 26 de setembro, quando era vendida a R$ 4,98. Com o desempenho desta segunda, a divisa, que subia em outubro, acumula queda de 0,2% no mês. Em 2023, o dólar cai 4,98%.

Ibovespa

O otimismo no câmbio não se repetiu no mercado de ações. O índice Ibovespa, da B3, fechou aos 112.784 pontos, com recuo de 0,33%. Essa foi a quinta queda seguida da bolsa. O indicador chegou a operar em alta, mas passou a cair após o anúncio de que a Petrobras está fazendo uma proposta para reformular o estatuto social da empresa.

As ações ordinárias (com direito a voto em assembleia de acionistas) da Petrobras caíram 5,81%. Os papéis preferenciais (com preferência na distribuição de dividendos) despencaram 6,37%. Como as ações da companhia têm maior peso no índice Ibovespa, a queda influenciou o desempenho da bolsa brasileira.

Em todo o planeta, o dólar caiu e as bolsas tiveram um dia de alta com a redução das tensões no mercado financeiro norte-americano. As taxas dos títulos do Tesouro norte-americano de longo prazo, que há poucas semanas atingiram o maior nível desde 2007, recuaram fortemente nesta segunda. Quedas nos juros dessas aplicações, consideradas o investimento mais seguro do mundo, estimulam a entrada de capitais em países emergentes, como o Brasil.

Apesar do agravamento do conflito entre Israel e o grupo palestino Hamas, o mercado financeiro ainda não sofreu turbulências significativas porque a guerra, a menos que se alastre pelo Oriente Médio, tem pequeno impacto na produção de petróleo.

STF tem maioria para condenar mais oito réus por atos golpistas

Fachada do edifício sede do Supremo Tribunal Federal - STF

O Supremo Tribunal Federal (STF) formou, nesta segunda-feira (23), maioria de votos pela condenação de mais oito réus pelos atos golpistas de 8 de janeiro. Com a decisão, a Corte chega ao número de 20 condenados pela depredação da sede do STF, do Congresso e do Palácio do Planalto.

Até o momento, seis ministros acompanharam o voto do relator das ações penais, ministro Alexandre de Moraes, pela condenação dos acusados. Apesar do entendimento, a pena dos acusados ainda não foi definida diante de divergências no cálculo final das condenações.

Os processos envolvem os réus Raquel de Souza Lopes, Felipe Feres Nassau, Cibele da Piedade Ribeiro, Charles Rodrigues dos Santos, Orlando Ribeiro Junior, Fernando Placido Feitosa, Gilberto Ackermann e Fernando Kevin da Silva.

O julgamento dos processos é realizado na modalidade virtual e será finalizado às 23h59, quando as penas poderão ser estabelecidas.

Na modalidade virtual, os ministros inserem os votos no sistema eletrônico e não há deliberação presencial. O julgamento é aberto com o voto do relator. Em seguida, os demais ministros passam a votar até o horário limite estabelecido pelo sistema.