Sabendo da importância da continuidade das atividades físicas, mesmo durante as férias dos alunos, e, consequentemente, pensando nos jogos escolares, o Exato Prime vem realizando treinamentos esportivos com os seus atletas neste mês de julho.
Para o professor Mardônio, é importante manter os alunos ativos durante esse período, “nem que seja com atividades de baixa intensidade, como treinos técnicos, táticos e entrosamento da equipe, para que não haja uma perda do condicionamento adquirido e para que o retorno não seja tão difícil”.
“Um dos maiores benefícios de manter o treino nas férias é a manutenção dos ganhos adquiridos em condicionamento físico no primeiro semestre, mantendo as atividades e melhorando o que já aprendeu”, afirmou.
Ainda segundo o professor, essas atividades compreendem um ganho enorme para iniciar bem um novo semestre. “Caso contrário, o atleta, ao retornar, teria que passar semanas, talvez até um mês correndo atrás do prejuízo, e isso poderia influenciar no baixo rendimento da equipe, atrasando toda a preparação para os jogos escolares”, explicou.
Mardônio lembra que essa continuidade dos treinos também contribui muito para a interação dos alunos. “É incrível ver a alegria de todos em cada encontro, em estar com os amigos se divertindo e treinando ao mesmo tempo, sem a pressão das aulas rotineiras, e fazendo o que gosta”, destaca.
O professor finaliza afirmando que “conseguir tirar os alunos de dentro de casa nas férias já é uma vitória imensa”. “Jogos virtuais, filmes, comer e dormir o dia todo…, realmente é difícil de competir com todas essas opções que eles têm nesse período, porém não temos do que reclamar. Eles são muito responsáveis e determinados e isso nos estimula muito também, bem como ratifica o nosso compromisso de formar não só atletas, mas também cidadãos”, concluiu Mardônio.
