Foto: Sesc Caruaru/Divulgação
O Sesc Caruaru vai promover uma palestra com o tema “Respeite seu Sono: Viva com Plenitude”. O momento vai ser conduzido pelo ortodontista Pedro Miranda, integrante da Comissão de Odontologia do Sono do Conselho Regional de Odontologia de Pernambuco (CRO-PE). O encontro, que é aberto ao público, acontece nesta terça-feira (27/08), a partir das 19h, na biblioteca da unidade. A entrada é de 1 kg de alimento não perecível, que será destinado ao programa de combate à fome Sesc Mesa Brasil.
O ortodontista Pedro Miranda destaca que ter uma noite de sono agradável é essencial para uma boa qualidade de vida. “É durante o sono que ocorre a consolidação da memória e do aprendizado, além da reposição de energia, a restauração dos tecidos e o fortalecimento do sistema imunológico. É por isso que a observação da qualidade do sono é fundamental. Quem não dorme bem pode ficar mais irritado, estressado e com menor capacidade de concentração durante o dia, o que traz péssimas consequências à saúde”.
Entre as principais consequências de noites mal dormidas estão a insônia, o ronco e a apneia. De acordo com a Associação Brasileira do Sono, 24% dos homens e 18% das mulheres de meia-idade roncam. Já 60% dos homens e 40% das mulheres acima dos 60 anos sofrem com este problema. “As pessoas mais acometidas são as com sobrepeso, dificuldades respiratórias, motivadas pela rinite, sinusite, desvio de septo nasal, adenóides e amígdalas grandes, refluxo gastroesofágico, tabagismo e problemas na arcada dentária”, explica o Pedro Miranda.
Essas condições podem ser tratadas de forma multidisciplinar por profissionais de saúde que trabalham com o sono. Entre eles, estão o médico, o fisioterapeuta, o fonoaudiólogo e o odontologista. “É de extrema importância discutirmos temáticas como essa, que fazem parte do cotidiano de todos nós. Por isso, estamos sempre atentos às oportunidades, trazendo profissionais qualificados para tirarem todas as dúvidas dos participantes, da melhor forma possível”, destaca Katianny Torres, assistente social do Sesc Caruaru.
Pedro Miranda – Formado, há 28 anos, em Odontologia, é especialista em DTM (Disfunção Temporomandibular) e Dor Orofacial; Ortodontia (aparelho fixo, aparelho estético – porcelana e alinhadores – Invisalign). É professor de Ortodontia, DTM e Dor Orofacial, com experiência em Odontologia do Sono, além de Bruxismo. Integra a Comissão de Odontologia do Sono do CRO – PE, junto com as profissionais Sandra Jordão, Ana Regina da Matta, Eleonora Burgos, Renata Grinfeld e Vânia Cristina.
Sesc – Fundado em 1947 em Pernambuco, o Serviço Social do Comércio é uma instituição privada mantida pelos empresários do comércio de bens, serviços e turismo. Atuante na Região Metropolitana do Recife, Zona da Mata Norte, Zona da Mata Sul, Agreste e Sertão, por meio de 24 unidades fixas, incluindo os hotéis Guadalupe (Sirinhaém), Triunfo e Garanhuns, além do Espaço Sesc no Shopping Boa Vista, no Recife, e o Centro de Produção Cultural, Tecnologia e Negócios do Sesc, em Garanhuns. Oferece atividades gratuitas ou a preços populares nas áreas de Educação, Cultura, Lazer, Assistência e Saúde, inclusive para quem dispõe do Cartão do Empresário da Fecomércio/PE. No campo digital, a instituição oferece o aplicativo Sesc-PE, facilitando acesso às atividades, renovação e habilitação da credencial entre outras funcionalidades, e disponibiliza a plataforma Sesc Digital (https://cursos.sescpe.com.br/todos). Por ela, é possível conhecer o cronograma de cursos e realizar a inscrição de forma online e segura. Para acompanhar todas as informações sobre o Sesc, acesse www.sescpe.org.br.
Serviço: Sesc Saúde | Palestra: “Respeite seu Sono: Viva com Plenitude”
Realização: Sesc Caruaru
Data e horário: terça, 27 de agosto, a partir das 19h
Local: Biblioteca do Sesc – Rua Rui Limeira Rosal, s/n, Petrópolis
Entrada: 1kg de alimento não perecível
Informações: (81) 3721-3967 ou Whatsapp (81) 99269-0523
