A ansiedade tem se tornado uma das questões de saúde mental mais debatidas no século XXI. O ritmo acelerado da vida moderna, o excesso de informações e as crescentes exigências sociais e profissionais têm contribuído para o aumento significativo dos casos de ansiedade em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 260 milhões de pessoas convivem com transtornos de ansiedade, tornando essa condição uma das mais comuns da atualidade.

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse ou perigo iminente. No entanto, quando os sintomas se tornam excessivos, constantes ou desproporcionais ao contexto, pode ser um sinal de um transtorno de ansiedade, como o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Síndrome do Pânico ou fobias específicas.

A psicóloga credenciada ao Cartão São Gabriel, Andrezza Matias, explica os principais sinais que podem indicar a presença de um transtorno de ansiedade e compartilha dicas eficazes para lidar com os sintomas no momento em que eles surgem. Além disso, ela destaca a importância do autoconhecimento e do cuidado diário. “Os sintomas de ansiedade podem ser variados e, quando constantes, comprometem o estado emocional, levando ao adoecimento psicológico. Entre os sinais mais comuns estão: falta de ar, tontura, náusea, vômito, sudorese, frequência cardíaca acelerada, ondas de calor ou frio, irritabilidade, insônia, alterações no apetite, taquicardia e tensão muscular. Buscar conhecer e desenvolver suas habilidades ajuda no reconhecimento da sua melhor versão, respeitando suas limitações. Além disso, manter uma alimentação equilibrada, dormir bem, ter momentos de pausa para cuidar de si e praticar atividades físicas são ações que podem reduzir o estresse, aumentar a energia e melhorar a regulação emocional. Essas práticas incentivam a autorresponsabilização no cuidado da saúde física e mental”, orienta a especialista.

O Brasil lidera os índices globais de transtornos de ansiedade, com mais de 18 milhões de brasileiros afetados, quadro agravado pela pandemia de COVID-19. Os principais sintomas incluem preocupação excessiva, insônia, irritabilidade, dificuldade de concentração e manifestações físicas, como tensão muscular e taquicardia.

A psicóloga Andrezza também destaca a importância da terapia no tratamento desses casos. “A terapia auxilia o paciente a compreender os conflitos que geram ansiedade, permitindo ressignificar situações desconfortáveis e construir estratégias de enfrentamento mais eficazes. Existem diferentes abordagens terapêuticas, e é essencial identificar a mais adequada para cada paciente. Em casos mais graves, o acompanhamento psiquiátrico pode ser necessário como parte do tratamento”, finaliza.

O Sindicato dos Lojistas de Materiais de Construção do Estado de Pernambuco (Sincomferpe) está realizando eleição estadual, nesta quinta-feira (26). O processo eleitoral, conforme edital, ocorre por meio de duas modalidades: on-line, através de link que foi enviado para os interessados 48 horas antes da votação, de acordo com o edital para votação por videoconferência; e presencial, das 9h às 12h, na sede do Sincomferpe, localizada na Rua do Riachuelo, nº 105, sala 101, Bairro Boa Vista, em Recife.

Estão aptas a votar as empresas filiadas das categorias do comércio de bens e serviços de maquinismo, ferragens, tintas, máquinas, bombas, ferramentas, equipamentos de materiais de construção, materiais de proteção, material hidráulico, vidros e artefatos, madeiras e artefatos, revestimentos e pedras decorativas, cal, areia, brita, tijolos, cimento, argamassas, pré-moldados, produtos metalúrgicos, importação e exportação de Pernambuco.

A Compesa informa que foi necessário suspender a operação do Tramo Sul do Sistema Jucazinho, nesta quinta-feira (26), para serviços de manutenção emergencial. A paralisação do sistema ocorreu às 06h de hoje para conserto de um vazamento identificado na noite de ontem (25) em trecho de adutora de Jucazinho, de grande porte, localizado no município de Cumaru.

Os serviços de reparo estão previstos para durar oito horas. Os técnicos da Compesa esperam concluir o conserto da tubulação às 14h desta quinta-feira.

A ocorrência afeta o município de Bezerros com queda na vazão da água distribuída, podendo ocorrer desabastecimento em setores da cidade, além dos condomínios às margens da BR-232, entre Bezerros e Gravatá.

Em Ameixas (distrito de Cumaru) e Riacho das Almas, o abastecimento será suspenso.

Em Caruaru, ficarão sem água os bairros: Salgado (parte baixa), Cidade Jardim, São João da Escócia (parte baixa), Rendeiras (parte alta), São José, Luiz Mariano, Serranópolis, Luiz Gonzaga, Res. Neuza Garcia, Loteamento Mirante do Vale, Luar do Sabia, Prédios MRV (Jardim dos Ipês, Alecrins, Coqueiros, Acauã), Portal do Sol, Fernando Lyra, Terras Alpha e Mix Mateus, Juriti, Parque da Cidade 3 e UFPE, além das localidades do segundo distrito, Malhada de Barreira Queimada, Cachoeira Seca e Rafael (lado rei da das Coxinhas).

Após a conclusão dos serviços hoje à tarde, o Tramo Sul do Sistema Jucazinho terá a sua operação retomada. Após todos os procedimentos operacionais, incluindo o período necessário para o enchimento da adutora, que precisa ser gradual, será iniciado o processo de regularização da distribuição de água de acordo com o calendário.

Foto: Mateus Carvalho/PMC

A Prefeitura de Caruaru realizou, na manhã da terça-feira (24) uma visita técnica no Complexo do Parque 18 de maio. A visita contou com a participação de representantes da Secretaria de Serviços Públicos e Sustentabilidade (Sesp), Secretaria de Ordem Pública (Secop), Autarquia de Mobilidade, Trânsito e Transportes de Caruaru (AMTTC), Secretaria de Governo (Segov) e do Assessor Especial da Secretaria Executiva do Parque 18 de maio, Manoel Júnior.

Na ocasião, foi definida a criação de um grupo de trabalho intersetorial, envolvendo diversas secretarias municipais, órgãos de trânsito e segurança pública. Além do grupo, pesquisas estão sendo realizadas com feirantes, comerciantes e consumidores, onde serão apontadas as principais necessidades do Complexo. Todo trabalho de requalificação do Parque 18 de maio será norteado por esse levantamento.

“Esse grupo vai discutir medidas para melhorar a estrutura e avançar nos serviços relacionados ao complexo. A cada 15 dias, o grupo estará se reunindo para solucionar demandas apresentadas pelo grupo e colhidas através do contato com o feirante. Nosso objetivo é chegar de forma efetiva com ações que vão dar uma nova cara ao Complexo do Parque 18 de maio. Vamos desempenhar um grande trabalho, focado em ouvir as necessidades de quem trabalha no local”, comentou o Assessor Especial da Secretaria Executiva do Parque 18 de maio, Manoel Júnior.

A Prefeitura de Caruaru, por meio do Procon, realizou entre os dias 15 e 17 de dezembro de 2024, uma pesquisa detalhada de preços dos itens que compõem a tradicional cesta natalina. O levantamento foi feito em sete estabelecimentos comerciais da cidade e abrangeu 62 produtos, como panetones, queijos, carnes, pescados, frutas, vinhos e espumantes.

A pesquisa destacou a grande variação de preços entre os estabelecimentos, chegando a uma diferença de até 420,66%. Um exemplo significativo foi o sachê de 200g, que apresentou preços entre R$ 4,55 e R$ 23,69. Outro item com disparidade expressiva foi o vidro de azeitona verde (500g), encontrado entre R$ 13,90 e R$ 39,29, representando uma diferença de 182,66%. Já o espumante (660 ml) variou de R$ 14,90 a R$ 38,79, uma diferença de 160,34%.

Os panetones, um dos itens mais procurados nesta época, mantiveram uma variação de preços semelhante à de 2023, oscilando entre 17,19% e 84,03%. Nas prateleiras, os consumidores podem encontrá-los com valores entre R$ 11,90 e R$ 29,98, dependendo da marca e do estabelecimento.

De acordo com a gerente geral do Procon, Cynthia Nunes, a pesquisa reforça a necessidade de atenção por parte dos consumidores ao montar a ceia natalina. “Os dados mostram que pesquisar antes de comprar pode significar uma economia significativa no orçamento, principalmente em um período de tantos gastos como o Natal”, disse.

Em caso de dúvidas, o Procon está a disposição pelos seguintes canais de atendimento: Plataforma Caruaru Digital (www.caruaru.pe.gov.br), pelo telefone (81) 3101-0088, pelo WhatsApp (81) 9 8384-5909, ou, presencialmente, na Rua Silvino Macedo, 71, Centro.

A ansiedade tem se tornado uma das questões de saúde mental mais debatidas no século XXI. O ritmo acelerado da vida moderna, o excesso de informações e as crescentes exigências sociais e profissionais têm contribuído para o aumento significativo dos casos de ansiedade em todo o mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 260 milhões de pessoas convivem com transtornos de ansiedade, tornando essa condição uma das mais comuns da atualidade.

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse ou perigo iminente. No entanto, quando os sintomas se tornam excessivos, constantes ou desproporcionais ao contexto, pode ser um sinal de um transtorno de ansiedade, como o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Síndrome do Pânico ou fobias específicas.

A psicóloga credenciada ao Cartão São Gabriel, Andrezza Matias, explica os principais sinais que podem indicar a presença de um transtorno de ansiedade e compartilha dicas eficazes para lidar com os sintomas no momento em que eles surgem. Além disso, ela destaca a importância do autoconhecimento e do cuidado diário. “Os sintomas de ansiedade podem ser variados e, quando constantes, comprometem o estado emocional, levando ao adoecimento psicológico. Entre os sinais mais comuns estão: falta de ar, tontura, náusea, vômito, sudorese, frequência cardíaca acelerada, ondas de calor ou frio, irritabilidade, insônia, alterações no apetite, taquicardia e tensão muscular. Buscar conhecer e desenvolver suas habilidades ajuda no reconhecimento da sua melhor versão, respeitando suas limitações. Além disso, manter uma alimentação equilibrada, dormir bem, ter momentos de pausa para cuidar de si e praticar atividades físicas são ações que podem reduzir o estresse, aumentar a energia e melhorar a regulação emocional. Essas práticas incentivam a autorresponsabilização no cuidado da saúde física e mental”, orienta a especialista.

O Brasil lidera os índices globais de transtornos de ansiedade, com mais de 18 milhões de brasileiros afetados, quadro agravado pela pandemia de COVID-19. Os principais sintomas incluem preocupação excessiva, insônia, irritabilidade, dificuldade de concentração e manifestações físicas, como tensão muscular e taquicardia.

A psicóloga Andrezza também destaca a importância da terapia no tratamento desses casos. “A terapia auxilia o paciente a compreender os conflitos que geram ansiedade, permitindo ressignificar situações desconfortáveis e construir estratégias de enfrentamento mais eficazes. Existem diferentes abordagens terapêuticas, e é essencial identificar a mais adequada para cada paciente. Em casos mais graves, o acompanhamento psiquiátrico pode ser necessário como parte do tratamento”, finaliza.

O Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) de Caruaru registrou, até o mês de novembro, 531 ocorrências de acidentes de trabalho no município, número que representa um aumento de 5.9% em relação ao total do ano passado. O sistema nacional do MTE revela também que o setor da construção civil e o de transporte rodoviário de cargas e passageiros foram os que mais registraram acidentes com mortes e lesões graves. No segmento da construção, as principais causas estão relacionadas à queda de altura, soterramento e choque elétrico.

Segundo o técnico em segurança do trabalho de obra vertical do Nassau Garden, Yago Yann, os números de acidentes podem ser reduzidos através de medidas de prevenção e capacitação dentro das empresas. “Os principais Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) que devem ser utilizados na construção civil são: capacetes, óculos, luvas de proteção, bota e protetor auricular. É de fundamental importância que os colaboradores façam o uso adequado desses EPIs para evitar prejuízos futuros e, caso aconteça, não venha a ser tão prejudicial”, explica.

Para que essa proteção ocorra de forma efetiva, a atuação do profissional de segurança do trabalho é indispensável, tanto para a seleção dos melhores equipamentos, quanto para a implementação das medidas e orientação dos trabalhadores. “Aqui no Nassau Garden, essa preparação se dá por meio de treinamentos efetivos, práticos e teóricos, cumprindo os prazos estabelecidos pelas normas e seguindo as regulamentações definidas pelo Ministério do Trabalho”.

O profissional ainda ressalta que, para trabalho em altura, os riscos são mais elevados, sendo fundamental se atentar também ao uso obrigatório de cinto de segurança com talabarte, trava quedas e equipamentos auxiliares para cada demanda. Além disso, é de responsabilidade conjunta da empresa e do trabalhador fazer a utilização correta dos equipamentos e o cumprimento das medidas preventivas, para que os protocolos e normas de segurança sejam cumpridos da melhor forma.

Nesta segunda-feira (23), a governadora Raquel Lyra entrega a obra de ampliação do abastecimento de água da Comunidade da Horta, localizada na Zona Oeste do Recife. A intervenção vai beneficiar cerca de 2,3 mil moradores com água potável todos os dias, eliminando o rodízio que existia no local.

Em seguida, às 17h, a chefe do Executivo estadual participa de reunião anual do Sindaçucar no Bairro do Recife.

AGENDA DA GOVERNADORA RAQUEL LYRA | Segunda-feira, 23 de dezembro de 2024

14h30 – Entrega da ampliação do sistema de abastecimento de água da Comunidade da Horta, no Recife

Local: 1ª Travessa Engenheiro Abdias de Carvalho, nº 50, Curado, Recife

17h – Reunião anual do Sindaçucar

Local: Cais da Alfândega, 30, Bairro do Recife

A Legião da Boa Vontade (LBV) em parceria com a Associação da Comunidade Chinesa do Recife Brasil (ACCRB), realiza neste domingo (22/12), às 10h no Centro Comunitário de Assistência Social da LBV, localizado na Rua dos Coelhos, 219, bairro dos Coelhos (área central do Recife), à ação solidária de distribuição de 220 brinquedos aos meninos e meninas atendidos pela Instituição.

Com a proximidade do Dia de Natal (25 de dezembro), a garotada fica sempre na expectativa de ganhar algum presente. No entanto, para muitas crianças cujas famílias vivem em situação de vulnerabilidade social, essa vontade permanece apenas em sonho.

Por isso, a Legião da Boa Vontade além da entrega das cestas de alimentos para as famílias através da Campanha Natal Permanente da LBV – Jesus o Pão Nossos de Cada Dia!, mobilizamos as doações de brinquedos aos parceiros nesta época do ano, com o objetivo de distribuí-los às meninas e aos meninos atendidos pela Instituição. A LBV em Recife/PE, assiste 220 crianças e adolescentes, com idades entre 6 e 15 anos, que participam das atividades oferecidas no Centro Comunitário de Assistência Social da Instituição.

No local, a LBV oferece diversas oficinas socioeducativas por meio do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos, como atividades lúdicas, de lazer, cultura, esporte, entre outras.

Vamos juntos levar alegria e promover um Natal Feliz para quem mais precisa!
Conheça o trabalho social da LBV:

Visite e colabore! O Centro Comunitário de Assistência Social da LBV, localizado na Rua dos Coelhos, 219, bairro dos Coelhos – Recife/PE. Para mais informações, o telefone é: (81) 3413-8601. Outra opção é fazer uma doação via PIX para a chave pix@lbv.org.br ou pelo site www.lbv.org

Sobre a ACCRB
A Associação da Comunidade Chinesa do Recife Brasil (ACCRB) existe desde a década de 1950 e participa ativamente da vida econômica do Recife e do Estado de Pernambuco, desenvolvendo atividades comerciais. Atualmente, a ACCRB compreende mais de 500 pontos de vendas no centro do Recife, gerando mais de 6 mil empregos diretos, representando cerca de 4,5 mil associados.

SERVIÇO
Evento: Associação da Comunidade Chinesa do Recife realiza doação de mais 200 brinquedos para crianças da LBV
Data e horário: 22 de dezembro (domingo), às 10h
Local: Centro comunitário de assistência social da LBV
Endereço: Rua dos Coelhos, 219, Coelhos – Recife/PE

O programa de residência de enfermagem existente há 22 anos no Hospital Regional do Agreste, agora, passa a ter certificação do Ministério da Educação (MEC). A confirmação foi feita, nesta quarta (18), após visita avaliativa realizada nessa terça-feira (17), com a presença de coordenador, tutores, docentes, preceptores e representante da gestão do HRA, além de representante da Escola de Governo em Saúde Pública de Pernambuco (ESPPE) e um técnico avaliador do MEC.

“Antes, nós tínhamos um programa único de residência que abarcava as três áreas. Agora, temos três programas distintos, que são as residências de enfermagem cirúrgica, em emergência geral e em unidade de terapia intensiva, e estamos muito felizes com a autorização definitiva do MEC”, explicou a coordenadora do Programa de Residência em Enfermagem do HRA, Raianne Monteiro.

Na visita avaliativa, foram pontuados os campos de práticas dos programas, previstos dentro do projeto pedagógico, com vistas às linhas de cuidados, rodízios, carga horária e especificidades de cada programa, incluindo os campos internos e externos, com ênfase na ideia de rede de atenção e linhas de cuidado. Outro ponto discutido foram as atividades previstas, com foco na multidisciplinaridade, como forma de aprimorar os processos e com ênfase na qualidade e segurança do paciente.

Além dos detalhes dos programas de residência, na reunião também foram pontuados os processos previstos no Projeto Sou Mais Saúde Pernambuco – Consultoria Einstein, que trouxe a perspectiva dos huddles e visita multiprofissional como forma de melhorar os processos de comunicação com ênfase na segurança do paciente. “Apresentamos aos visitantes o projeto que possui como direcionadores/linhas de cuidados: qualidade e segurança do paciente, urgência e emergência, gestão de leitos, linha de cuidado cirúrgico e jornada do paciente (fluxos). Afinal, os residentes também estão diretamente envolvidos nesses processos”, finalizou Francisca Rêgo, superintendente de Gestão do Trabalho e Educação na Saúde do HRA.