Como combater a ansiedade e a depressão

Atualmente, a ansiedade e a depressão são consideradas por muitos como o mal do século XXI. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), hoje existem cerca de 350 milhões de pessoas com depressão no mundo. Já a ansiedade é uma doença que, por vezes, é banalizada, no entanto, estima-se que 24% das pessoas com ansiedade acabam evoluindo o quadro para uma depressão.

Os sintomas das duas doenças são muito parecidos, eles afetam o humor e emoções, mas também podem apresentar manifestações físicas como fadiga, insônia, pouca concentração e inquietação. A depressão, no entanto, é ainda mais agravante, sendo caracterizada por tristeza profunda, ausência de prazer, perda de interesse nas atividades cotidianas, baixa autoestima e sentimento de culpa.

As duas doenças também possuem causas muito semelhantes, e muitas pessoas convivem com as duas simultaneamente. Por isso, é preciso saber quais as causas e seus tratamentos, para que assim, o paciente possa ter uma melhor qualidade de vida.

Causas e tratamentos

Segundo o nutrólogo e precursor da medicina bioortomolecular no Brasil, Dr J Bussade, que também é mentor científico da Bothanica Mineral®, é muito importante tratar as causas desses problemas e não apenas os sintomas, como ocorre normalmente na medicina tradicional.

Segundo o especialista, uma das principais causas da ansiedade e da depressão é a má alimentação, pois, atualmente as pessoas não sabem comer. Um dos maiores vilões da alimentação, segundo Dr. J Bussade, é o carboidrato. O médico afirma que o ser humano não precisa da enorme quantidade de carboidratos que normalmente ingerimos. Outros alimentos que podem causar a depressão são os junk foods, alimentos ultra processados, industrializados, trigo, leite e derivados. Por isso, é muito importante que a pessoa tenha uma alimentação equilibrada.

Dr. J Bussade alerta que tratar a ansiedade e a depressão com remédios como antidepressivos não resolve, pois, além de poder viciar e causar dependência, esses medicamentes tratam apenas os sintomas e não as causas das doenças, por isso, não há uma cura. Ele também aponta que a diminuição da melatonina é uma das causas da doença e que é preciso controle. “A melatonina regula o relógio biológico da pessoa e, portanto, o sono. A falta de sono pode aumentar ainda mais a ansiedade e depressão”, declara.

O médico também ressalta o mau hábito que muitas pessoas têm de dormirem com as luzes acesas. Ele afirma que essa atitude prejudica uma boa noite de sono. É preciso dormir com tudo escuro, porque com luzes acesas a pessoa não chega ao sono mais profundo, que é aquele que realmente proporciona o descanso e que estimula o corpo a produzir melatonina. Ele ainda indica que quando a pessoa for no banheiro durante à noite, o mais indicado é que continue com as luzes apagadas e, se possível, utilize uma lanterna na cor vermelha para iluminar o caminho. Outro hábito que precisa ser tratado é o sedentarismo. É importante fazer exercícios físicos regularmente.

Além disso, uma das principais causas de ansiedade e depressão é o estresse, pois ele atua na microbiota do corpo, fazendo com que a pessoa não produza mais serotonina e melatonina.

UNINASSAU participa de Congresso Brasileiro de Anatomia

A Faculdade UNINASSAU Caruaru marcou presença na última semana do XXVIII Congresso Brasileiro de Anatomia realizado no Centro de Convenções de João Pessoa. A Instituição esteve representada pelo coordenador do curso de Biomedicina da Faculdade, Auvani Antunes, e os alunos do curso de Odontologia, Monicky Mel Silva Araújo Maciel, Rebeca Vasconcelos Pacheco e Rodrigo Galindo que apresentaram trabalhos acadêmicos e participaram de debates. O evento foi realizado simultaneamente com o XXXIX Congresso Chileno de Anatomia e IV Encontro das Ligas Estudantis de Morfologia.

Considerado um dos maiores eventos na área de morfologia, o congresso reúne alunos de anatomia e das diversas áreas da saúde (medicina, biomedicina, odontologia, enfermagem, farmácia, fisioterapia, fonoaudiologia, entre outros), professores, pesquisadores e vários nomes renomados na área da anatomia e membros da Sociedade Brasileira de Anatomia.

Segundo o coordenador, durante o Congresso, eles puderam participar de palestras e fóruns de discussão. ‘’Em um desses fóruns que participei, pôde ser discutido as boas práticas e novas metodologias do ensino da anatomia. Também fiz minha contribuição juntamente com professores de outras universidades, debatendo e discutindo a importância da disciplina e as inovações utilizadas em práticas de aula na tentativa de demonstrar para os alunos a importância da anatomia, com foco nas boas práticas da atuação profissional na saúde’’, explicou Auvani.

“Ainda tive oportunidade de enviar ao congresso, junto com meus monitores e orientandos, trabalhos científicos os quais os aprovados foram apresentados para uma seleta banca de professores, sobre temas como Neuralgia Trigeminal’’, ressaltou o coordenador. Ainda foram abordados outros assuntos como: A importância de próteses bucomaxilofaciais na fixação de implantes zigomáticos e a Pracreatite Aguda: fisiopatologia, diagnóstico e terapêutica.

Sesc Ler Belo Jardim promove ações de lazer

Nada melhor que começar o mês com atividades. Domingo é um bom dia para relaxar, descontrair e colocar o papo em dia. E o Sesc Ler Belo Jardim está com programação repleta de atividades para quem for à Unidade nesse dia, sempre a partir das 10h, nas áreas de lazer.

Já neste domingo (5/8) serão realizadas atividades na piscina, no salão de jogos, brincadeiras e muito mais. A agenda faz parte do Sesc Lazer. Para participar, o público geral paga R$ 6. Trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo têm desconto e pagam R$ 3, mediante a apresentação do cartão atualizado. Os domingos subsequentes também contarão com programação.

Serviço: Sesc Lazer

Data: domingos de agosto

Local: Sesc Ler Belo Jardim – Rua Pedro Leite Cavalcante, s/n, na Cohab II

Horário: 10h às 16h

Entrada: público geral – R$ 6; Trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo – R$ 3

Informações: (81) 3726-1576

Dia dos Pais deve movimentar quase R$ 14 bilhões no varejo

Embora os brasileiros ainda estejam sensíveis aos efeitos da lenta recuperação econômica e do desemprego, a maioria (61%) dos consumidores deve ir às compras neste Dia dos Pais – o dado é levemente superior aos 55% de entrevistados que realizaram compras na mesma data do ano passado. A conclusão é de um levantamento feito em todas as capitais pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) e pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil). Ao todo, a expectativa é de que quase 93 milhões de pessoas façam alguma compra no período, o que deve movimentar uma cifra aproximada de R$ 13,9 bilhões nos setores do comércio e serviços.

Apenas 28% dos consumidores não devem presentear alguém na data, sendo que a principal justificativa é o falecimento do pai (70%). Comemorado tradicionalmente no segundo domingo de agosto, o Dia dos Pais é considerado por muitos o ‘patinho feio’ das datas comemorativas por não injetar cifras tão expressivas como Natal, Dia das Mães e Dia dos Namorados. Mesmo assim, a comemoração serve de termômetro para analisar o desempenho do varejo no segundo semestre, ainda permeado por incertezas no campo político e por uma recuperação econômica gradual.

“As tradicionais datas comemorativas demonstram um forte apelo emocional e muitas vezes até se descolam do ambiente de crise, que segue impactando o orçamento das famílias. Tanto é que nas últimas três datas comemorativas deste ano, o varejo apresentou crescimento nas vendas. Os resultados, contudo, foram discretos e não revertem as perdas acumuladas durante a crise. Ainda assim, servem de alento para impulsionar a retomada da economia”, explica o presidente da CNDL, José Cesar da Costa.

Consumidor brasileiro vai desembolsar quase R$ 150 com presentes; 40% dos compradores planejam gastar a mesma quantia que em 2017

Apesar de a intenção de presentear no Dia dos Pais ser elevada, a maior parte dos brasileiros está cautelosa na hora de gastar. Do total de potenciais compradores, 40% disseram que planejam gastar a mesma quantia que no ano passado. Os que vão desembolsar menos formam 16% da amostra, ao passo que 32% acreditam que vão gastar mais.

Entre as pessoas que vão às compras, o valor desembolsado com o total de presentes será, em média, de R$ 149,27 – valor que diminui para R$ 139,36 quando considerados somente os consumidores das classes C, D e E. De acordo com o levantamento, a maior parte (50%) dos entrevistados pretende comprar apenas um presente para o Dia dos Pais. Os que vão adquirir dois presentes somam 34% da amostra.

Os problemas econômicos que o país atravessa são a principal razão da cautela dos compradores. Mais de um terço (34%) dos que pretendem gastar menos afirmam passar por uma situação de aperto financeiro e 24% pretendem economizar com os presentes. Já 16% devem priorizar o pagamento de dívidas em atraso. Por outro lado, entre os que pretendem gastar mais em 2018, 54% disseram que irão comparar um presente melhor, enquanto 24% acreditam que os produtos estão mais caros.

Shopping Center e lojas online ficam tecnicamente empatados como principais locais de compras; roupas são os itens mais buscados e maioria pretende pagar à vista

Neste ano, os itens mais procurados para agradar os pais devem ser as roupas (50%). Em seguida aparecem os perfumes e cosméticos (32%), calçados (28%) e acessórios (27%), como cintos, carteiras, relógios e meias. Haverá ainda procura por ferramentas (10%), artigos esportivos (10%) e smartphones (10%). As pessoas mais presenteadas neste ano devem ser os pais dos entrevistados (64%), esposos (20%), o pai dos filhos dos entrevistados (11%), sogros (7%) e avôs (5%). Há ainda 5% de entrevistados que devem se auto presentear.

Com relação à forma de pagamento, a maioria dos entrevistados mostra preferência pelo pagamento à vista, seja em dinheiro (53%) ou cartão de débito (22%). O pagamento via cartão de crédito, seja em parcela única ou mais de uma parcela, será escolha de 16% e 25% dos consumidores, respectivamente. Entre aqueles vão dividir o pagamento, a média será de quatro prestações. Isso significa, que muitos dos que vão agradar os pais nesta data, só terminarão de quitar as prestações na época do Natal. “Em um momento em que os trabalhadores estão inseguros em seus empregos e com relação ao futuro da economia e da política, comprar o presente à vista em dinheiro pode ser uma alternativa sensata para fugir do endividamento”, orienta o presidente do SPC Brasil, Roque Pellizzaro Junior.

Líder absoluto como principal local de compra em todas as datas comemorativas, os shopping centers (37%) seguem em primeiro lugar, mas desta vez estão tecnicamente empatados com as lojas online, que tiveram 33% de preferência. Completam o ranking as lojas de departamento (20%) e os shoppings populares (14%). Para a escolha do local de compra dos presentes, 53% levam em consideração a atratividade do preço, 42% a qualidade dos produtos e 38% promoções e descontos, especialmente a parcela feminina de entrevistados (43%). Há ainda 25% que dão preferência a locais com diversidade de produtos ofertados.

Para economizar, 80% recorrem a pesquisa de preço; 22% dos consumidores ficaram com ‘nome sujo’ por compras na mesma data do ano passado

E principalmente na tentativa de tentar economizar, os consumidores irão, em sua maioria, realizar pesquisa de preço. De acordo com o levantamento, oito em cada dez (80%) compradores admitem que vão buscar melhores ofertas antes de concretizar a compra do Dia dos Pais, sendo que em 82% desses casos a internet será a principal aliada na busca por melhores opções, seguida dos shopping centers (47%).

No geral, a maioria (60%) dos entrevistados avalia que os preços dos presentes estão mais caros em relação ao ano passado. Outros 34% acreditam que não houve variação de preços e apenas 6% acham que ele diminuiu.

Outra estratégia para não deixar o presente pesar no bolso será dividir o valor da compra com algum familiar. Do total de entrevistado, 8% vão adotar essa opção, sendo que em 40% dos casos os custos serão compartilhados com o cônjuge, em 31% das vezes com os irmãos e 17% com a mãe.

O estudo também buscou analisar a situação financeira dos entrevistados. Nesse sentido, a constatação é de que 22% dos compradores admitem ter o costume de extrapolar o orçamento na hora de agradar ao pais e 30% dos que irão às compras neste possuem contas em atraso. Exemplo que inspira cautela é que das pessoas que fizeram compras em 2017, 22% tiveram o CPF inscritos em cadastros de devedores em decorrência de aquisições feitas na ocasião.

“Nesta hora é preciso ter autocontrole para conter os gastos e usar a criatividade para surpreender o pai e não deixar a data passar em branco. O consumidor deve presentear, sim. Porém, é importante respeitar o tamanho do próprio bolso, planejar os gastos e fazer muita pesquisa de preço, dando prioridade ao pagamento à vista. Para quem está inadimplente, mesmo que os valores dos presentes possam parecer inofensivos, todo o esforço deve ser direcionado para o pagamento das dívidas”, orienta a economista-chefe do SPC Brasil, Marcela Kawauti.

Metodologia

A pesquisa foi realizada por meio de entrevistas com 934 casos em um primeiro levantamento para identificar o percentual de pessoas com intenção de comprar presentes no Dia dos Pais. Em seguida, continuaram a responder o questionário 600 casos, que tinham a intenção de comprar presente este ano. As margens de erro, respectivamente, são de 3,2 pontos percentuais e 4,0 p.p. para um intervalo de confiança a 95%. Baixe a íntegra da pesquisa em https://www.spcbrasil.org.br/pesquisas

Orientações à imprensa para cobertura da convenção da Frente

A frente de oposição “Pernambuco Vai Mudar” realiza, neste sábado 4 de agosto, a partir das 9h, no Classic Hall, em Olinda, sua convenção que vai oficializar os nomes de Armando Monteiro (PTB) como candidato a governador do Estado e de Bruno Araújo (PSDB) e Mendonça Filho (DEM) candidatos ao Senado. Abaixo, orientações à imprensa para cobertura do evento:

– O credenciamento será feito mediante identificação do profissional, em área reservada para a imprensa, localizada no interior do Classic Hall, por trás da mesa de som.

– Haverá ainda três áreas destinadas aos profissionais de imagem.

Exclusivamente para operadores de câmera e fotógrafos: acesso aos camarotes superiores e cercado no entorno do palco, mediante apresentação da credencial;

Ao lado do palco, haverá área para realização de entrevista coletiva com a chapa majoritária, logo após o encerramento dos discursos, destinada para profissionais de texto, TV, rádio e blogs, assim como para operadores de câmera e fotógrafos, além das equipes dos candidatos da chapa majoritária. ACESSO EXCLUSIVO MEDIANTE APRESENTAÇÃO DA CREDENCIAL.

– Haverá ainda espaço com backdrop para realização de entrevistas e fotos do lado esquerdo do Classic Hall

– Não será permitida a utilização de drones na área interna da casa de eventos

– A assessoria de imprensa da frente fornecerá, em intervalos regulares, fotografias e textos referentes ao evento, assim como texto da convenção ao final do ato.

Serviço:

Convenção da Frente “Pernambuco Vai Mudar”

Data: Sábado, 4 de agosto de 2018
Local: Classic Hall
Endereço: Av. Agamenon Magalhães, S/N – Salgadinho, Olinda
Horário: a partir das 9h

Procon de Caruaru orienta consumidores sobre a proteção de dados pessoais

É muito comum o consumidor chegar a um estabelecimento comercial e ser questionado sobre seus dados pessoais e a pergunta mais comum é “qual o número do seu CPF?”. O consumidor, muitas vezes sem questionar a razão, acaba informando seus dados. A grande questão é que bancos de dados estão sendo alimentados com essas informações e os hábitos de consumo dos clientes monitorados para o posterior oferecimento de produtos e serviços. Em outras palavras, sem saber, o cliente acaba virando um alvo.

Fornecer dados sobre plano de saúde, CPF, endereço, entre outros, não é obrigatório quando se trata de uma compra e venda comum em lojas do varejo, em farmácias ou até em mesmo em restaurantes. Segundo o dirigente do PROCON Caruaru, Nyverson Moura, o consumidor precisa sempre questionar o motivo pelo qual tem que fornecer seus dados pessoais, tais como CPF, RG, endereço ou sua biometria.

“São nossos dados pessoais, não sabemos como os fornecedores conservam, usam e os protegem. No Brasil, ainda não foi sancionada uma lei de proteção de dados. Os dados dos consumidores e seu perfil de consumo não podem ser tratados como um produto”, explicou. Mas há casos em que lojistas, para vender a crédito ou conceder financiamentos, precisam consultar os cadastros restritivos de crédito. “Nesse caso há uma justificativa para mostrar o seu CPF, evitando fraudes”, complementou.

Alunas do Motivo irão participar de projeto da ONU em Nova York

As estudantes, Bárbara e Brenda Tenório, de 16 anos, estudantes do 3º ano do Ensino Médio do Colégio Motivo de Boa Viagem, irão participar do Youth Assembly, da ONU em Nova York. O projeto vai discutir 17 metas de desenvolvimento sustentável, que fazem parte da Agenda 2030, e tem o objetivo de preparar e empoderar os jovens para um mundo mais sustentável.

Apenas quatro estudantes de Pernambuco foram selecionadas, entre elas, as duas irmãs. Elas devem seguir para os Estados Unidos em agosto quando começa o programa de capacitação.

Para participar do evento elas precisam arrecadar um valor médio de 12 mil reais, para custear a hospedagem, alimentação e a participação na conferência. Por isso, familiares e amigos montaram uma vaquinha on-line para arrecadar o valor. As doações podem ser feitas pelo site:https://www.vakinha.com.br/vaquinha/gemeas-na-onu.

A Youth Assembly é um projeto de desenvolvimento social, que tem o objetivo de engajar jovens e conscientizá-los dos problemas sociais, na busca de soluções, através do desenvolvimento sustentável.

Agosto começa com sessões de filmes no Sesc Caruaru

Ontem, 1º de agosto, o Sesc Caruaru iniciou mais uma temporada do Cine Sesc no Teatro Rui Limeira Rosal. Os filmes serão exibidos sempre às quartas-feiras, em sessões gratuitas, para o público de todas as idades. Abrindo o mês, a animação japonesa “O Serviço de Entregas da Kiki”, de Hayao Miyazaki, às 15h, e o filme brasileiro “Verônica, de Maurício farias, com Andréa Beltrão, às 19h30.

A programação segue no dia 8 com “31 Minutos – O Filme”, animação brasileira de Pedro Peirano e Álvaro Diaz, com sessões às 9h30 e às 15h, e “À Deriva”, de Heitor Dhalia, com Débora Bloch e Vincent Cassel, às 19h30. Já no dia 15, serão exibidos a animação “Eu e Meu Guarda-Chuva”, de Tony Vanzolini, em sessões às 9h30 e às 15h, e o longa islandês “A Ovelha Negra”, de Grímur Hákonarson, às 19h30.

No dia 22, será apresentada a animação francesa “Abril e o Mundo Extraordinário”, de Franck Ekinci e Christian Desmares, em sessões às 9h30 e às 15. Às 19h30, será a vez de “O Menino da Porteira”, de Jeremias Moreira Filho, que tem no elenco o cantor Daniel. Encerrando o Cine Sesc, no dia 29, as sessões infantis serão com “O Castelo no Céu”, outra animação japonesa de Hayao Miyazaki (às 9h30 e às 15h). Já a programação da noite contará com o longa “Paulina”, de Santiago Mitre, às 19h30.

“O Cine Sesc é uma grande oportunidade para o público prestigiar filmes importantes da cinematografia brasileira e internacional, que não estão no circuito comercial de exibição, em uma ótima estrutura e com acesso gratuito”, afirma Edson Pedro da Silva, instrutor de atividades artísticas do Sesc Caruaru.

Sesc – O Serviço Social do Comércio (Sesc) foi criado em 1946. Em Pernambuco, iniciou suas atividades em 1947. Oferece para os funcionários do comércio de bens, serviços e turismo, bem como para o público geral, a preços módicos ou gratuitamente, atividades nas áreas de educação, saúde, cultura, recreação, esporte, turismo e assistência social. Atualmente, existem 19 unidades do Sesc do Litoral ao Sertão do estado, incluindo dois hotéis, em Garanhuns e Triunfo. Essas unidades dispõem de escolas, equipamentos culturais (como teatros e galerias de arte), restaurantes, academias, quadras poliesportivas, campos de futebol, entre outros espaços e projetos. Para conhecer cada unidade, os projetos ou acessar a programação do mês do Sesc em Pernambuco, basta acessar www.sescpe.org.br.

Serviço – Cine Sesc

Datas: 1º, 8, 15, 22 e 29 de agosto de 2018
Local: Teatro Rui Limeira Rosal – Rua Rui Limeira Rosal, s/n, Petrópolis
Entrada gratuita
Informações: (81) 3721.3967

Programação

08/08
9h30 e 15h – 31 Minutos, o Filme (Livre)
19h30 – À Devira (14 anos)

15/08
9h30 e 15h – Eu e Meu Guarda-Chuva (Livre)
19h30 – A Ovelha Negra (12 anos)

22/08
9h30 e 15h – Abril e o Mundo Extraordinário (Livre)
19h30 – O Menino da Porteira (12 anos)

29/08
9h30 e 15h – O Castelo no Céu (Livre)
19h30 – Paulina (16 anos)

Benefícios salariais: saiba mais sobre estas fontes extras de recursos

Os meios de comunicação oficiais e a imprensa divulgam todo ano os calendários de saques de Abono Salarial, PIS e Pasep. São benefícios concedidos a trabalhadores que recebem em média até dois salários mínimos mensais. Todo ano, porém, muitos deles deixam de retirar o dinheiro nos bancos, os valores retornam ao Fundo de Amparo ao Trabalhado (FAT), gestor dos recursos, e são destinados a programas de desenvolvimento econômico do país. Para não perder esse dinheiro, que é bem-vindo, sobretudo em momentos de crise econômica, é importante que o trabalhador fique atento a prazos e conheça melhor seus direitos.

Abono Salarial

O benefício do Abono Salarial assegura o valor de um salário mínimo anual aos trabalhadores brasileiros que recebem, em média, até dois salários mínimos de remuneração mensal de empregadores que contribuem para o Programa de Integração Social (PIS) ou para o Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público (PASEP). Para assegurar o direito do trabalhador, o governo federal, entre outras medidas, instituiu a Relação Anual de Informações Sociais (Rais), preenchida pelas empresas, com elementos destinados a suprir as necessidades de controle, estatística e informações das entidades governamentais da área social, especialmente no tocante ao cumprimento da legislação relativa ao PIS-Pasep, entre outras. Assim, o direito ao Abono Salarial é aferido por meio do processamento da prestação das informações exigidas anualmente aos empregadores por meio da Rais.

Prazo

Historicamente, o período de recebimento do Abono Salarial tem seu início no segundo semestre de cada ano e se estende para o primeiro semestre do ano seguinte, conforme calendário de pagamento acordado pelo Conselho Deliberativo do FAT (Codefat). O calendário de pagamento do Abono Salarial ano-base 2017 já está definido. A estimativa é de que sejam destinados R$ 18,1 bilhões a 23,5 milhões de trabalhadores já a partir do próximo mês. Os pagamentos começam em 26 de julho de 2018. Os nascidos de julho a dezembro recebem o benefício ainda neste ano. Já os nascidos entre janeiro e junho terão o recurso disponível para saque em 2019 (tabela abaixo). Em qualquer situação, o dinheiro ficará à disposição do trabalhador até 28 de junho de 2019, prazo final para o recebimento.

Onde sacar

Os empregados da iniciativa privada são vinculados ao PIS. Esse grupo saca o dinheiro na Caixa. Outro grupo de trabalhadores é formado pelos funcionários públicos, inscritos no Pasep, e sacam no Banco do Brasil. Os correntistas terão o benefício creditado em conta no período estabelecido no calendário.

Quem tem Direito

Para ter direito ao Abono Salarial do PIS/Pasep é necessário ter trabalhado formalmente por pelo menos um mês no ano de referência, que neste caso é 2017, com remuneração média de até dois salários mínimos. Além disso, o trabalhador tem de estar inscrito no PIS/Pasep há pelo menos cinco anos e os dados informados corretamente pelo empregador na Rais. A quantia que cada trabalhador tem para receber é proporcional ao número de meses trabalhados formalmente em 2017. O valor do abono salarial será calculado na proporção 1/12 do salário mínimo vigente na data do pagamento.

Cotas PIS-Pasep

O Abono Salarial não pode ser confundido com Cotas PIS-Pasep. O Fundo PIS/Pasep foi criado na década de 1970. Até a Constituição de 1988, os empregadores depositavam mensalmente um valor proporcional ao salário em contas vinculadas aos trabalhadores, como ocorre hoje com o FGTS. A partir de 1988, os empregadores deixaram de depositar o dinheiro individualmente para os trabalhadores e passaram a recolher à União, que destina o recurso ao Fundo de Amparo ao Trabalhador (FAT), responsável pelo pagamento de benefícios como Seguro Desemprego e Abono Salarial. No entanto, os valores depositados nas contas individuais no Fundo PIS/Pasep antes da mudança constitucional permaneceram lá. Os trabalhadores titulares dessas contas – ou seus herdeiros, no caso de morte do titular – podem sacar o saldo existente de acordo com os motivos de saque estabelecidos em lei.

Prazo

O resgate do benefício para homens e mulheres com 57 a 59 anos foi permitido a partir de 29 de junho. A partir de agosto, cotistas de qualquer idade terão os saques liberados. O prazo de resgate para todos os grupos se encerrará em 28 de setembro. Depois desta data, apenas aqueles como mais de 60 poderão retirar o dinheiro.

Quem tem direito às Cotas PIS-Pasep por lei

Para ter direito é preciso que o cadastro no PIS/Pasep tenha sido feito entre 1971 e 4 de outubro de 1988. Para os grupos de cotistas que já tiveram os saques liberados, a retirada do dinheiro já está disponível. Basta comparecer às agências da Caixa, no caso de trabalhadores da iniciativa privada, ou Banco do Brasil, no caso de servidores civis e militares.

Tem direito ao saque quem trabalhou formalmente até 4 de outubro de 1988 e hoje atende a algum dos seguintes critérios:

• Aposentadoria.
• Falecimento (dependentes podem solicitar o saque da cota).
• HIV-Aids (Lei 7.670/88).
• Neoplasia maligna – Câncer (Lei 8.922/94).
• Reforma militar.
• Amparo Social (Lei 8.742/93): Amparo Assistencial a Portadores de Deficiência (espécie 87) e Amparo Social ao Idoso (espécie 88).
• Invalidez (com ou sem concessão de aposentadoria).
• Reserva remunerada.
• Idade igual ou superior a 60 anos para homens e para mulheres.
• For acometido de doenças ou afecções listadas na Portaria Interministerial MPAS/MS nº 2998/2001 (titular ou um de seus dependentes).
• Morte, situação em que o saldo da conta será pago aos dependentes ou sucessores do titular.

Como sacar

No caso da Caixa, quem tem até R$ 1,5 mil a receber, retira o valor com a Senha Cidadão, nos terminais de autoatendimento. Entre R$ 1,5 mil e R$ 3 mil é necessário ter o Cartão do Cidadão e senha. Valores acima de R$ 3 mil são retirados nas agências bancárias. Quem tem conta corrente, Caixa Fácil ou poupança na Caixa, o valor é depositado diretamente nas contas. O Banco do Brasil também vai depositar os valores diretamente na conta dos trabalhadores que já forem clientes do banco. Os demais precisarão fazer uma consulta do saldo e, em seguida, uma transferência bancária.

Para consultar seu saldo

Trabalhadores celetistas vinculados ao PIS devem buscar informações no site da Caixa (www.caixa.gov.br).

Servidores públicos vinculados ao Pasep devem buscar informações no Banco do Brasil (www.bb.com.br).

Profissionais do setor de beleza do interior vão conferir a 8ª Hairnor

Profissionais do setor de beleza podem participar da caravana que seguirá para a 8ª HairNor – Feira de Beleza do Nordeste, que acontecerá entre o próximo sábado (04) e a segunda-feira (06), no Centro de Convenções de Pernambuco, em Olinda. Já estão confirmados mais de dez ônibus na caravana. Para participar, é preciso entrar em contato com o Sebrae Caruaru no (81) 2103-8408 até esta quinta-feira, às 12h. “É importante participar de feiras, porque é nessas feiras que o empreendedor do setor tem acesso a novos fornecedores, acesso à nova tecnologia e pode ter valor de compra negociado”, destacou o analista do Sebrae, Laudemiro Ferreira.

Com a geração de aproximadamente R$ 21 milhões em negócios, a Hairnor tem sido apontada como garantia de vendas e bons negócios, na região Nordeste, para o setor da beleza. Está na sua oitava edição. Para viabilizar o acesso ao mercado, à construção e ao desenvolvimento de networking e ainda proporcionar oportunidades aos pequenos empreendedores, o Sebrae montou três espaços na Feira.

Os espaços são o de Tendências em Barbearias, que apresentará uma plataforma inovadora para o segmento, que deve mudar a forma como os clientes se relacionam com esse tipo de empresa; o Salão da Norma, que apresentará as normas sanitárias e últimas regras de um salão de beleza, e que contará com visitas guiadas para micro e pequenos empreendedores; e o Espaço Sebrae, que atenderá o MEI parceiro de salões e barbearias, além de falar sobre programas facilitadores como o Sebraetec.

De acordo com Romárcia Lima, gestora do projeto de beleza do Sebrae-PE, a ação da instituição, com os três espaços especiais, visa destacar novas tecnologias, inovação, oportunidades de negócios, bons preços e tendências, promovendo o acesso ao mercado a pequenos empreendedores e o desenvolvimento da cadeia empreendedora. “Criamos esses espaços visando o desenvolvimento de pequenos empreendimentos do setor da beleza. Vamos abordar as inovações e a tecnologia desenvolvida para o setor, oferecer orientações e atender os empreendedores que nos procurarem”, afirma. A Hairnor já teve mais de 50 mil visitantes nas suas sete edições anteriores e a exposição de mais de 380 marcas.

Espaço Sebrae – oferecerá orientações para o MEI Parceiro e a nova legislação. O espaço institucional do Sebrae atenderá empreendedores e apresentará produtos e soluções práticas e objetivas para pequenos negócios.

Salão da Norma – um salão completo, montado no meio do pavilhão da feira, com bonecos em tamanho real. O espaço aponta todas as normas da vigilância sanitária, biossegurança e regras atuais para estabelecimentos de beleza. O Sebrae realizará visitas guiadas, para falar sobre as novidades e exigências solicitadas.

Tendências em Barbearias – plataforma Choppers & Cuts, um sistema que integra clientes, donos de barbearias, profissionais parceiros, fornecedores de produtos unidos em uma única aplicação. Para demonstrar sua efetividade, o Barbeiro Pedrinho vai fazer demonstrações de sua arte com corte modernos feitos na hora e fazendo depoimentos sobre a efetividade da plataforma na gestão de seu negócio.

SERVIÇO

Caravana para a 8ª Hairnor
Quando: de sábado (04) até segunda-feira (06)
Horário:12h às 20h
Onde: Centro de Convenções de Pernambuco | Av. Prof. Andrade Bezerra, s/n – Salgadinho, Olinda
Outras informações: (81) 2103-8412