Em tempos de crise, com a quantidade de aplicativos e de opções para ajudar na economia e na organização geral dos quatro ou até cinco dias de festa da galerinha, é bem possível organizar um “carnaval da economia” fazendo uso das ferramentas disponíveis no seu smartphone sem perder a festa e a alegria deste momento único no ano do brasileiro.

Veja aqui quais aplicativos você já deve baixar já!

1. Para quem faz o esquenta em casa, ou vai montar o bloco na própria garagem: Esta opção pode sair bem econômica e vantajosa se o grupo souber administrar bem as compras de mercado, e o mais importante: ficar de olho nos bons preços e ofertas. Esta costuma ser uma época de variação de preço, mas também de boas promoções para todos os utensílios do lar e comida. Para quem monta o bloco em casa, o aplicativo mais amigo é o AondeConvem.

2. Para quem monta o bar e o churrascão em casa: Se além da bebida, a comida também será por conta da casa, ou para rachar entre os amigos, a maneira mais econômica de preparar a carne sem se preocupar com a conta é com o aplicativo Churrascômetro: a melhor ferramenta de economia para quem não vai dispensar a carne nestes dias.

3. Para quem viaja de carro: Os que viajam com o carro cheio de amigos, compras, bebidas, mochilas e fantasias terão que se preocupar com o custo crescente do combustível e a variação vista nesta época do ano, assim como as demais despesas do carro. Neste caso, o aplicativo indicado é o Econoflex para ajudar nas contas do abastecimento mais vantajoso e econômico durante toda sua viagem.

4. Para quem pegaR carona: Se no seu caso, a viagem deverá ser organizada por carona, ou vocês querem é ajuda para se locomover pela cidade entre os blocos e os pontos mais movimentados durante o carnaval, baixando o Zumpy a carona vai estar na mão de maneira gratuita, prática e segura – economia pura.

5. Para a conta fechar redonda: Após quatro, cinco ou mais dias dividindo o pão, o feijão e o busão, é difícil fazer as contas fecharem entre todo o grupo. O pessoal já não se lembra mais quem está devendo para quem, e o que pagar para o amigo. Para o carnaval fechar no azul, e de boa com os amigos, o Conta Coletiva calcula os gastos coletivos de todo o grupo e passa a régua sem erro.

Com a volta às aulas, muitos consumidores do Nordeste têm visto no cheque uma alternativa interessante para pagar a educação dos pequenos. Prova disso é que, de acordo com a pesquisa TeleCheque, serviço desenvolvido pela MultiCrédito, o setor teve aumento de 7,05% nos pagamentos honrados, ultrapassando desempenho de setores tradicionais de consumo com esse meio de pagamento, como o Automotivo (que mostrou incremento de 0,63%), Materiais para Construção (decréscimo de 0,06%) e Vestuário (aumento de 1%). O tíquete médio gasto no período também aumentou: de R$ 3.434 em dezembro para R$ 3.928 em janeiro.

Ainda segundo dados da pesquisa, os principais consumidores a honrar seus pagamentos em cheque no período foram os de 41 a 50 anos, com aumento de 1,46% sobre os números do mês anterior. Em segundo e terceiro lugar ficaram os maiores de 60 anos (aumento de 1,23%) e os mais jovens, de 21 a 30 anos (aumento de 0,15%).

Por Adão Lopes e Flávia Bech Tosati

Uma pesquisa rápida pela internet e não se encontra autores falando sobre um BI (Business Intelligence) para a vida pessoal das pessoas, somente se aplica esse conceito sobre as organizações, enfatizando seus benefícios e melhorias empresariais.

O BI é criar um ambiente com informações coletadas de diversas fontes de dados, sendo que esses possam ser manuseados e analisados estrategicamente para a tomada de decisão de um determinado negócio.

Então o que a vida pessoal tem haver com a inteligência de negócio? Tudo. Na vida pessoal precisam-se tomar decisões, organizar e administrar tarefas e tempo, traças estratégicas para alcançar um objetivo, entre outras coisas, ou seja, a vida nada mais é que um grande negócio.

Por exemplo, pode-se montar um BI a partir de uma agenda pessoal para otimizar e organizar o tempo e as tarefas durante um dia, uma semana, um mês e até mesmo um ano, pois uma fonte de informações pode ser qualquer coisa que mostre dados relevantes para um respectiva tomada de decisão.

Coloque em uma planilha ou em um simples pedaço de papel todas as atividades, o que será feito durante uma semana, preencha os horários e o tempo gasto com cada uma. Em seguida, crie uma classificação e uma prioridade. Por fim, analise todas as informações para encontrar um padrão e/ou atividades que se pode fazer ao mesmo tempo, pois assim otimiza-se o tempo e gera-se ganho, como por exemplo, correr ou caminhar escutando áudios para aprender/treinar uma nova língua.

Visto que a vida pessoal é igual a uma empresa, onde o administrador é o próprio individuo, o BI pode ser aplicado neste contexto simples sem maiores problemas, onde pode-se ter diversos benefícios como, por exemplo, a otimização e organização do próprio tempo. Sendo assim, ele não se limita apenas para as organizações, e sim, pode ser usado em diversos contextos.

Uma das festas mais populares e representativas do país, o Carnaval brasileiro é sinônimo de alegria, folia e beleza. Seja qual for o enfeite ou fantasia, todos querem fazer bonito nos blocos ou avenida. Por isso, para se divertir e acertar na escolha da maquiagem, Bruna Lorena de Lima, instrutora de cursos livres de beleza do Senac EAD, oferece dicas para quem deseja caprichar na produção e ficar impecável durante a festa.

Segundo ela, é recomendável que a maquiagem seja à prova d’água, principalmente, o lápis para os olhos, base facial e máscara de cílios. Para os lábios, batons de textura matte (efeito seco) são ótimas escolhas porque possuem cores intensas e grande durabilidade.

Para aproveitar a comemoração, a estratégia é não ter medo de ousar nas cores e combinações. “O glitter é uma ótima escolha para compor o look de carnaval”, considera Bruna Lima.

Cores e pele – não existem regras, mas cada tipo de pele pode ganhar ainda mais destaque quando aliado às escolhas de tons. “Por exemplo, as cores quentes como laranja, marrom, dourado, bronze dão um destaque maior para loiras”, avalia Bruna. Morenas e orientais, segundo ela, ficam melhores em tons de vermelho, azul e preto. Já as ruivas “devem evitar o amarelo devido ao subtom da pele e priorizar o lilás, grafite, preto e também os tons de rosa”. Para as negras, a sugestão é investir no rosa, vinho, preto, azul, vermelho e berinjela.

Mas quem pensa que uma maquiagem muito intensa nos olhos pede um batom mais neutro, está enganado. A instrutora garante, o batom neutro é uma escolha assertiva quando os olhos já estão bem marcados. “Mas não quer dizer que não posso ousar nos lábios e nos olhos”, afirma e complementa: “na hora de fazer a maquiagem de Carnaval, é interessante testar várias cores e identificar se não tem muita informação no look”.

Cílios postiços – companheiros em diversas ocasiões, incluindo no Carnaval, os cílios postiços dão destaque aos olhos. Existem no mercado opções personalizadas e, de acordo com Bruna, os adereços com strass se encaixam perfeitamente à ocasião. “Porém, se as pessoas têm sensibilidade, a cola para fixação dos cílios pode irritar a região dos olhos, então seria melhor testá-los dias antes”, considera.

Outra preocupação dos foliões é como a maquiagem vai reagir ao calor do verão. Bruna Lorena de Lima alerta que para manter a qualidade deve preparar a pele com limpeza, tonificação e hidratação. Além de usar um bom primer facial e base é indicado utilizar fixadores de maquiagem. “Os lencinhos que ajudam a retirar a oleosidade da pele sem estragar a maquiagem são ótimos nesses momentos”, emenda.

Filtro solar – mas atenção, a maquiagem com proteção solar não substitui o uso do filtro solar. “É necessário incluir na rotina e usá-lo junto com a maquiagem”, afirma Bruna. O bloqueador é muito importante para ajudar na proteção da pele das radiações UVA e UVB, além de prevenir o envelhecimento precoce, manchas e até mesmo câncer de pele. “Sendo assim, depois de limpar, tonificar e hidratar, aplique o protetor solar e depois os produtos de maquiagem”.

Mais uma recomendação da instrutora é que a pessoa com a pele sensível precisa ter orientações constantes de um médico dermatologista para o diagnóstico de possíveis alergias de determinados componentes presentes nas maquiagens. “O que a pessoa precisa escolher é o tipo de produto que poderá usar conforme a sua composição”, lembra Bruna.

Look sem gastar muito – além dos cuidados necessários e da harmonização de cores e tons, Bruna Lima afirma que é possível montar um ótimo look sem gastar muito. “Existem produtos nacionais e importados com preços muito acessíveis. É necessário pesquisar bastante e fazer muitos testes, caso não conheça a qualidade desses produtos. Aproveite e analise a cor, textura e qualidade”.

O prazo para apresentar a Declaração do Imposto Retido na Fonte termina às 23h59min da próxima segunda-feira (27). Na Dirf, as empresas informam os rendimentos dos empregados, além do Imposto de Renda (IR) e das contribuições retidos na fonte, como a da Previdência Social.

Na declaração, também é necessário repassar dados como rendimentos a beneficiários, créditos ou remessas a residentes ou a não-residentes. O programa gerador da Dirf pode ser baixado na página da Receita na internet.

Segundo a Receita Federal, entre as hipóteses de obrigatoriedade de apresentação da Dirf encontram-se situações em que não houve retenção do Imposto de Renda no ano-calendário 2016.

Essas situações de obrigatoriedade para quem não efetuou retenção do imposto são para ampliar o controle tributário sobre determinadas operações e aumentar mecanismos de combate à evasão tributária. Os obrigados a apresentar a Dirf 2017, ainda que não tenham efetuado retenção no ano-calendário 2016 são:

a) candidatos a cargos eletivos, inclusive vices e suplentes; e
b) as pessoas físicas e jurídicas domiciliadas no País que efetuarem pagamento, crédito, entrega, emprego ou remessa a pessoa física ou jurídica residente ou domiciliada no exterior, de valores referentes a:

1. aplicações em fundos de investimento de conversão de débitos externos;
2. royalties, serviços técnicos e de assistência técnica;
3. juros e comissões em geral;
4. juros sobre o capital próprio;
5. aluguel e arrendamento;
6. aplicações financeiras em fundos ou em entidades de investimento coletivo;
7. carteiras de valores mobiliários e mercados de renda fixa ou renda variável;
8. fretes internacionais;
9. previdência complementar;
10. remuneração de direitos;
11. obras audiovisuais, cinematográficas e videofônicas;
12. lucros e dividendos distribuídos;
13. cobertura de gastos pessoais, no exterior, de pessoas físicas residentes no País, em viagens de turismo, negócios, serviço, treinamento ou missões oficiais;
14. rendimentos de que trata o art. 1º do Decreto nº 6.761, de 5 de fevereiro de 2009, que tiveram a alíquota do imposto sobre a renda reduzida a 0% (zero por cento);
15. demais rendimentos considerados como rendas e proventos de qualquer natureza, na forma prevista na legislação específica.

As regras para declaração foram definidas na Instrução Normativa RFB nº 1.671 de 22/11/2016.

A partir do dia 02 de março, vão começar as vistorias em transportes escolares, complementares (alternativos), táxis e mototáxis. “Ressaltamos que essas vistorias são importantes para que os passageiros saibam identificar o profissional regular, aumentando assim a sua segurança. Realizaremos várias fiscalizações em toda a cidade, coibindo a ação de transportes clandestinos e alertando o prazo das vistorias” diz a diretora de trânsito, Josélia Jacobina.

O serviço é gratuito até o dia 30 de junho. Segue abaixo a relação dos documentos necessários para cada tipo de vistoria, destacando que os transportes escolares têm que fazer a vistoria primeiramente no DETRAN e só depois seguir para a Destra.

Transporte escolar:

· Alvará de Caruaru 2017
· Carteira de habilitação categoria “D”- atualizada
· CRLV do veículo com placa de Pernambuco – IPVA 2017 quitado em nome do contribuinte
· Atestados de antecedentes criminais federal e estadual
· Comprovante de residência
· Relatório de pontuação da CNH – DETRAN
· Comprovação em curso especializado
· Comprovante de vistorias realizadas no Detran

Transporte complementar (alternativo):

· Declaração condutor auxiliar (firma reconhecida)
· CNH categoria “D” (exerce atividade remunerada)
· Relatório de pontuação da CNH – DETRAN
· CRLV do veículo com placa de Pernambuco – IPVA 2017 pago em nome do contribuinte
· Atestados de antecedentes criminais federal e estadual
· Comprovante de residência
· Curso de transporte coletivo

Táxi:

· Declaração condutor auxiliar (firma reconhecida)
· CNH categoria “B” (exerce atividade remunerada)
· Relatório de pontuação da CNH – DETRAN
· CRLV do veículo com placa de Pernambuco – IPVA 2017 pago em nome do contribuinte
· Atestados de antecedentes criminais federal e estadual
· Comprovante de residência
· Curso de capacitação conforme o inciso II do artigo 3º da lei nº 12.468 de 20 de agosto de 2011. Regulamentado pela resolução numero 456 de 22 de outubro de 2013 do conselho nacional de trânsito.

Mototáxi:

· Alvará 2017
· categoria “AB” (exerce atividade remunerada)
· Relatório de pontuação da CNH – DETRAN
· CRLV do veículo com placa de Pernambuco – IPVA 2017 pago em nome do contribuinte
· Atestados de antecedentes criminais federal e estadual
· Comprovante de residência
· Curso de pilotagem defensiva

A Receita Federal divulgou, nesta semana, as regras para o Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) 2017 ano-calendário 2016. O prazo para a entregar vai de 2 de março a 28 de abril, e a expectativa é de que 28,3 milhões de declarações sejam entregues.

O programa gerador da declaração estará disponível a partir das 9 horas de 23 de fevereiro. Neste ano, terá de prestar contas à Receita quem tiver rendimentos superiores a R$ 28.559,70.

Também terá de declarar quem recebeu rendimentos acima de R$ 40 mil que se classifiquem como isentos, não tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte.

Joaquim Adir, supervisor nacional do Programa de Imposto de Renda, relatou que, a partir deste ano, os dependentes a partir de 12 anos terão de ter o CPF identificado na declaração. Até o ano passado, essa idade era de 14 anos. Adir observou que a tendência é de cada vez mais diminuir essa idade até que seja possível identificar todos os dependentes, indiferentemente da idade.

Neste ano, o limite para obter o desconto simplificado na declaração é de R$ 16.754,34. As despesas com educação terão limite de R$ 3.561,50; as com dependentes ficaram em R$ 2.275,08; e o limite de dedução para contribuição patronal ficou em R$ 1.093,77.

O clima de diversão da temporada de carnaval ressalta a importância da prevenção de Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs). A Secretaria de Estado e Saúde do Distrito Federal aumentou o estoque de preservativos em 30%, disponibilizando 1,57 milhão de unidades nos centros de saúde para o mês de fevereiro.

O médico urologista Rafael Buta, da Aliança Instituto de Oncologia, alerta para graves patologias que podem ser evitadas com o uso da camisinha. “O vírus HIV, causador da Aids; Sífilis, Hepatite B e C; e o HPV são as doenças mais graves que podem ser adquiridas em relações sexuais sem preservativo e podem ser evitadas com este cuidado”, destaca.

De acordo com o médico, passado o período de folia são recorrentes no consultório episódios de gonorréia e a clamídia, que causam uretrite no homem e doença inflamatória pélvica na mulher. Além destas, o HPV, a Herpes e a sífilis são consideradas doenças comuns após o paciente ter relação sexual sem o uso de preservativo.

“A prevenção das doenças é feita com o sexo seguro, sexo apenas com preservativo”, enfatiza Rafael. Segundo o médico, para a maioria das doenças, a proteção com a camisinha é bem eficaz. Entretanto, em casos de lesões, como HPV e outras doenças, que podem surgir em outras regiões além do pênis, como na virilha, região pubiana e na bolsa testicular, o preservativo não protege 100%.

As consequências das DSTs podem variar de acordo com a gravidade de cada doença. A gonorréia, por exemplo, pode causar uma inflamação na uretra, no canal urinário do homem, ou no canal genital da mulher. Com o tempo são geradas cicatrizes que podem obstruir o fluxo urinário, podendo resultar até mesmo na infertilidade.

A sífilis, se não tratada, pode espalhar-se pelo corpo e causar lesões neurológicas. Já o HPV é a principal causa de câncer de colo de útero nas mulheres e também está relacionado ao câncer do canal anal tanto no público masculino quanto no feminino.

Para curtir a folia com saúde, o diagnóstico prévio e conhecimento sobre qualquer doença é o principal fator a ser avaliado. “Um dos principais problemas não apenas no carnaval é não identificar e não tratar corretamente estas doenças, e consequentemente, o paciente continuar transmitindo essas doenças para outros parceiros”, ressalta.

Qualquer ferida que surja na área genital pode indicar a incidência de alguma DST. No caso de aparecimento de ínguas, bolhas, feridas, coceira e odor diferente, o médico deve ser consultado imediatamente para o diagnóstico correto. “Qualquer lesão ou anormalidade na região genital que aparecer depois de uma relação sem proteção é indicativo de DST”, explica o médico. Ardência na hora de urinar e corrimentos também são sintomas sugestivos de doenças.

A Fundação Banco do Brasil (FBB) realizará investimento social de R$ 17,3 milhões para garantir o acesso à água potável a cerca de 14,3 mil pessoas prejudicadas pelos efeitos da seca no nordeste e no norte de Minas Gerais.

A aplicação do recurso, anunciada nesta semana, possibilitará a implantação de 3.588 cisternas para captação e armazenamento de água nos estados de Alagoas, Bahia, Ceará, Minas Gerais, Paraíba, Piauí, Pernambuco, Rio Grande do Norte e Sergipe.

Para isso, a fundação firmou convênio com a Articulação do Semiárido (ASA). A rede, formada por mais de 3 mil organizações da sociedade civil, será responsável pela identificação e mobilização dos beneficiados, além da construção dos reservatórios e da assessoria técnica.

As novas cisternas serão divididas em dois tipos. O total de 3.198 serão voltadas ao consumo básico, que é água para beber, conhecidas como Cisternas de Placas. Outras 390 serão relacionadas à produção de alimentos e à criação de pequenos animais, chamadas de Cisterna Enxurrada e Calçadão.

Nos últimos quatro anos, a FBB já implantou 80 mil unidades de consumo básico e 12 mil de produção. A iniciativa, que contou com parceria da ASA, totalizou investimento de R$ 327 milhões e beneficiou 350 mil pessoas.

Tecnologia social

As Cisternas de Placas foram certificadas como tecnologia social em 2001 pela FBB, com a finalidade de captar e armazenar água de chuva. Para o consumo das famílias, o sistema permite o acúmulo de até 16 mil litros, que atende às necessidades de uma família de cinco pessoas pelo período de até oito meses.

O equipamento é composto por encanamento simples para recolher água da chuva nos telhados das casas, além de um reservatório no subsolo, revestido com placas.

Para as atividades produtivas, as cisternas são de dois modelos: Calçadão e Enxurrada, que são construídas perto das residências. As duas têm capacidade para 52 mil litros de água. A diferença é que a Enxurrada é instalada no caminho por onde passa o fluxo pluvial e a Calçadão capta de áreas em declive.

Considerado um dos exercícios mais comuns de se praticar na infância, o ballet clássico é uma atividade física que envolve a magia da dança e a disciplina exigida na prática de qualquer exercício. Por isso, é muito comum ser indicado para crianças pequenas e até adolescentes pelos benefícios para o corpo e mente.

De acordo com dr. Leandro Gregorut, ortopedista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo e especialista em Medicina do Esporte, o ballet na infância proporciona o desenvolvimento de um sentido chamado propriocepção, ou seja, a criança desenvolve a habilidade motora fina, o equilíbrio, a força dos membros inferiores e da coluna. “Além do desenvolvimento da parte física, o ballet desenvolve e incentiva na criança a disciplina, concentração, força de vontade de atingir um objetivo e o “Estado de excelência”, pois os movimentos precisam ser perfeitos e bem executados”, complementa Gregorut.

Os benefícios da prática ainda se estendem na fase adulta com a disciplina e facilidade de concentração, além de um excelente alongamento, postura correta, força da musculatura lombar, abdominal e do CORE (musculatura que circunda a coluna).

Para Lucianne Murta, diretora da Lucianne Murta Escola de Ballet, que utiliza a metodologia da Royal Academy of Dance, conhecida no mundo há mais de 90 anos, é importante considerar que qualquer pessoa pode se beneficiar do estudo do ballet uma vez que o conteúdo das aulas é aplicado na criança como indivíduo. “Ensinamos também para crianças com necessidades especiais, como síndrome de down e deficiência auditiva, que com a ajuda da tecnologia conseguem acompanhar e se desenvolver na dança, além de serem exemplos para os outros pequenos aprenderem a lidar e respeitar o próximo”, explica Lucianne.

Ao contrário do que muitos pensam, os benefícios desta prática advém de muito esforço físico. Não é a toa que pesquisadores da Universidade de Hertfordshire, no Reino Unido, garantiram que o ballet clássico é um exercício ainda mais completo que a natação. No estudo, eles compararam o desempenho de membros da academia Royal Ballet com o de nadadores da seleção olímpica britânica e os bailarinos apresentaram melhores resultados em sete das dez medidas de condicionamento físico analisadas, como equilíbrio psicológico, flexibilidade e equilíbrio corporal.

Além das vantagens para a saúde física, o Ballet proporciona ainda contato com a arte e música clássica, histórias, cenários e figurinos, com isso a criança ainda passa a trabalhar sua imaginação e a criatividade. ‘’Os exercícios desenvolvem também a musicalidade, algo essencial na vida de uma bailarina. Isso é uma oportunidade de enriquecimento e formação cultural’’, ressalta Lucianne.

Apesar de serem inúmeros os benefícios trazidos pelo estudo dessa dança clássica, é importante considerar que o prazer e a diversão ainda são os fatores mais relevantes. ‘’Sabemos que o ballet clássico exige muito dos alunos e fazer com que esses momentos sejam lúdicos e prazerosos para a criança também é nosso objetivo, pois o ballet precisa ser, acima de tudo, uma satisfação pessoal’’, finaliza Lucianne Murta.