O 14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes, que é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo. A doença tem vários tipos e é preciso ficar atento a cada um deles e seus sintomas, como explica o clínico geral credenciado ao Cartão Saúde São Gabriel, Dr. João André Sampaio.

“O diabetes mellitus pode se apresentar de diversas formas e possui tipos diferentes: Diabetes Tipo I e Tipo II, Gestacional e Pré-Diabetes. Os sintomas que ajudam a identificar o diabético são a Poliúria – quando a pessoa urina demais; Aumento do apetite; Alterações visuais; Impotência sexual; Infecções fúngicas na pele e nas unhas; Feridas, especialmente nos membros inferiores, que demoram a cicatrizar; Neuropatias diabéticas provocadas pelo comprometimento das terminações nervosas; Distúrbios cardíacos e renais”, orienta o médico, que ressalta também a importância do estilo de vida saudável como aliado contra a doença.

“Atividades físicas diariamente, alimentação balanceada, momentos de lazer e descontração, acompanhamento médico e exames de rotina, no máximo de seis em seis meses, são essenciais no combate ao diabetes. O tratamento da doença exige, além do acompanhamento médico especializado, os cuidados de uma equipe multidisciplinar. “Um programa regular de exercícios físicos irá ajudá-lo a controlar o nível de açúcar no sangue. Coloque-os como prioridade em sua rotina de vida; Além disso, Um dos passos mais importantes para controlar a diabetes é a adequação da dieta, que deve ser principalmente baseada na redução do consumo de açúcar e de alimentos ricos em carboidratos”, recomenda.

O melasma é uma disfunção caracterizada por manchas escuras na pele, mais frequente em mulheres do que em homens. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, estima-se que cerca de 35% das mulheres adultas no Brasil são acometidas por melasmas. Por isso, os tratamentos estão sendo analisados para que haja melhora na capacidade de resolução do problema.

A intradermoterapia é uma técnica injetável, inicialmente utilizada para tratar doenças vasculares e infecciosas, lesões desportivas e para melhorar a circulação. Mas, atualmente, é comumente utilizada em tratamentos estéticos em sessões que duram, em média, de 30 a 60 minutos. “As substâncias aplicadas são, em geral, extratos naturais como: colágeno, ácido hialurônico, compostos à base de lecitina, vitaminas, minerais e coquetéis de aminoácidos no mesoderma, podendo conter até 50 ingredientes”, detalha a esteticista e cosmetóloga Daniela Lopez.

De acordo com ela, o tratamento é indolor e não requer repouso após as aplicações, podendo ocorrer vermelhidão nas regiões tratadas que somem após algumas horas. Também é importante ressaltar que alergias são raras. “Os tratamentos para melasma são variados, vão desde a orientação para evitar a luz solar, até tratamentos de uso tópico em casa para auxiliar no clareamento”, explica a especialista.

O estudo, publicado pela Revista Ibero-Americana de Humanidades, Ciência e Educação, apresentou resultados satisfatórios na redução do melasma. “Todos os ativos estudados apresentaram efeitos benéficos no tratamento do melasma, porém, o ácido tranexâmico obteve maior destaque”, relata a cosmetóloga. Não há uma definição específica para as causas do desenvolvimento da disfunção, acredita-se que pode estar relacionada ao uso de anticoncepcionais, gestação e a exposição solar. De todo modo, a intradermoterapia se mostrou uma opção válida para reduzir as manchas dos pacientes.

Aproveitando as mudanças advindas do Novo Ensino Médio, que será implantado nas escolas de todo o Brasil, a partir de 2022, o Colégio Exato Prime inovou ainda mais. Aliada a essa nova cara das metodologias, a imersão nos conteúdos, por meio da tecnologia, será um diferencial pedagógico, com a adoção dos materiais didáticos através do Chromebooks para cada aluno do Ensino Médio.

De acordo com a coordenadora pedagógica do Exato Prime, Maysa Alcântara, esses equipamentos são elaborados especificamente para o aspecto educacional, permitindo que os alunos acessem os seus conteúdos em materiais didáticos, tanto on-line, com acesso direto à rede, quanto off-line. “O sistema operacional é voltado para atender as necessidades dos alunos, fomentando o foco nos estudos, pois são programados para acessar, exclusivamente, sites permitidos e recomendados, por estarem atrelados ao programa educacional”, disse.

Para o coordenador de TI do Exato Prime, Érico Diógenes Silva, a ausência de complicações torna a aplicação de conteúdos de multimídia e pesquisa on-line muito mais rápida, evitando desperdícios de tempo, detalhes desnecessários e lentidões acarretadas pelo tempo de uso do aparelho. “Isso é um benefício para a otimização do tempo pedagógico”, afirmou.

Ainda segundo Érico, todos esses fatores fazem com que alunos e professores aproveitem ao máximo as maravilhas tecnológicas aplicadas à educação. “Além de oferecer todas as funcionalidades disponíveis através do Google For Education, as soluções educacionais presentes na plataforma Plurall, do Sistema Pitágoras de Ensino, se alinham com a proposta de imersão tecnológica, dando uma nova cara para a vivência em sala de aula, seja ela virtual ou presencial”, finalizou o coordenador de TI.

Serviço

As matrículas estão abertas do Berçário ao Ensino Médio. O Colégio Exato Prime fica localizado na Rua Pascoal Leme, n° 157, no Bairro Maurício de Nassau, em Caruaru.

Mais informações pelo telefone (81) 3721-7737 e pelas redes sociais
www.exato prime.com.br (portal) @exatoprime (Instagram) e exatoprime (Facebook).

O Brasil está passando por um momento economicamente complexo, os preços de diversas mercadorias subiram justamente em um momento que a economia começa a dar os primeiros passos para retornar à realidade pré-pandemia. Um dos problemas mais comentados nas últimas semanas tem sido o alto preço de combustíveis como a gasolina, que em alguns estados, já alcançou R$ 7 por litro.

Por isso, o investidor e empresário César Karam, preparou um compilado de dicas que podem ajudar o brasileiro a reduzir os impactos da alta dos combustíveis no dia a dia. De acordo com ele, quando se vive no automático, as pessoas esquecem de buscar alternativas para as melhores tomadas de decisões. “Existem muitos prejuízos de viver uma vida no automático, as pessoas deixam de se importar com o que estão fazendo, não pesquisam e não fazem cotações”, explica.

Em média um brasileiro gasta R$ 6.500 por ano em combustível, porém com algumas dicas simples de inteligência financeira, é possível reduzir esse valor em até 1 terço. “São mudanças que vão muito além de planejamento financeiro, esses novos hábitos vão trazer uma mente mais planejadora e tornar você mais dominante na sua vida”, afirma o investidor.

Para começar, deve-se considerar a variação de preços de posto para posto, por exemplo. “Recomendo pegar o carro, usar o telefone ou a internet e fazer esse rodízio de postos para ter um levantamento.Pois, a variação de preços pode chegar até 20% de um posto para o outro”, detalha Karam. O empresário conta ainda, que a maioria dos postos segue um padrão, logo, realizando essa pesquisa uma única vez é possível determinar quais são os locais mais baratos e os mais caros. “O aplicativo Waze também tem uma ferramenta que atualiza os preços dos combustíveis, você pode pesquisar assim entre os postos mais próximos”, aconselha.

Uma outra alternativa é estudar apps de descontos e cashback como o Abastece Aí, o Ame e o Shell Box. “Esses aplicativos permitem que você acumule pontos para trocar em viagens ou ainda receber parte do valor de volta, além de ter convênios com lojas como a Casas Bahia e as Lojas Americanas, por exemplo. Vale a pena conferir”, relata o investidor.

O Transforma Caruaru está participando de uma ação, junto ao Instituto do Câncer Infantil do Agreste (Icia), em comemoração ao Dia do Doar (30 de novembro). O movimento visa arrecadar alimentos para serem doados, nesta data, às pessoas em vulnerabilidade social e, assim, garantir o direito à alimentação.

O Dia de Doar é um movimento para promover a generosidade e a solidariedade, celebrando o prazer de fazer o bem. A data foi comemorada, pela primeira vez no Brasil, em 2013.

“Mesmo com a pandemia da Covid-19 e as dificuldades impostas por ela, o ato de doar continua fazendo parte da vida de muitas pessoas. E, por saber que esse gesto é tão importante, o Transforma Caruaru, junto ao Icia, está convidando todos para participar dessa campanha de solidariedade, que contribui com a vida de ínumeras pessoas todo ano”, disse a coordenadora do Transforma, Christianny Magalhães.

“Junte-se a nós e demonstre o seu apoio, doando e tornando pública a ação, compartilhando a hashtag #diadedoar nas mídias sociais. E vamos juntos levar amor e carinho para as pessoas”, disse Lucas Ferreira, do Icia, que está à frente da campanha.

As doações podem ser feitas na sede do Icia e na Loja do Bem, que fica no 3° piso do Shopping Difusora. Mais informações: (81) 3727-7137.

A Prefeitura de Caruaru, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos, em diálogo e apoio a diversos grupos de capoeira do município, inicia conjuntamente aos grupos participantes , neste dia 12 de novembro, o “Todos pela Capoeira”. O objetivo do projeto é incentivar e fortalecer a prática esportiva e cultural dessa modalidade, além de manter o diálogo para a construção de políticas públicas e necessidades para o fomento da capoeira na cidade.

A programação conta com rodas de capoeira, batizados, trocas de corda, oficinas e minicursos. “As atividades fazem parte do Caruaru em Movimento, projeto que incentiva as práticas esportiva, cultural e de lazer, fortalecendo o vínculo com a comunidade e contribuindo para uma vida mais ativa e saudável”, ressalta o gerente de Esporte e Lazer da SDSDH”, Allyson Florêncio.

É importante não esquecer de levar mais de uma máscara, caso elas fiquem úmidas durante as atividades. “Levar também a sua própria garrafa e toalha, evitando o compartilhamento de materiais individuais”, conclui.

*Confira a programação:*

Data: 12/11
Horário: 19h
Local: Estação Ferroviária
Atividade: Oficina de Capoeira Angola
Grupo: N’Golo Capoeira Angola

Data: 13/11
Horário: 15h
Local: Monte Bom Jesus
Atividade: Roda de Capoeira em Memória Viva ao Mestre Pastinha
Grupo: N’Golo Capoeira Angola

Data: 16/11
Local: Sede da SDSDH
Atividade: Mapeamento dos grupos de capoeira e registro junto à Gerência de Esportes

Data: 17/11
Horário: 19h
Local: Museu do Barro
Atividade: Minicurso de primeiros socorros – prevenção e lesões na roda de capoeira

Data: 20/11
Horário: 16h
Local: Da Via Parque à Estação Ferroviária
Atividade: Cortejo e grande roda de capoeira

Data: 24/11
Horário: 18h30
Local: Praça da Cultura
Atividade: Oficina de Capoeira Regional e Oficina de Capoeira Inclusiva
Grupo: Axé Liberdade

Data: 05/12
Horário: 9h
Local: Escola Adélia Leal
Atividade: Batizado, Roda de Capoeira
Grupo: ACCR

Data: 12/12
Horário: 8h
Local: Praça da Cultura
Atividade: Competição de Capoeira
Grupo: Quilombo Capoeira

A jornalista Cristiana Lôbo morreu nessa quinta-feira (11) após lutar contra um câncer. O tipo da doença que causou a morte da profissional é o mieloma múltiplo, que ocorre em células do sangue chamadas plasmócitos, produzidas na medula óssea.

O mieloma múltiplo tem taxa de incidência de 7,8 novos casos a cada 100 mil habitantes. A idade média dos pacientes é de 65 anos. A doença é ocasionada a partir de uma alteração do DNA dos plasmócitos.

“Mieloma múltiplo é um tipo de neoplasia maligna, em que há proliferação desordenada de uma célula do sangue, o plasmócito, que pode levar à anemia, alteração da função renal, hipercalcemia e lesões líticas nos ossos, com dores e fraturas patológicas”, diz a hematologista e integrante do Centro de Câncer de Brasília e do Hospital Universitário de Brasília (Cetro-HUB), Fernanda Queiroz Bastos.

Os sintomas mais frequentes são problemas ósseos, especialmente nas costas, quadris e crânio; baixas taxas de glóbulos vermelhos, brancos e plaquetas no sangue, o que pode causar fraqueza e tontura e maiores níveis de cálcio, gerando insuficiência renal e impactos no sistema nervoso, como dor intensa, dormência e fraqueza nos músculos.

O mieloma múltiplo também pode atrapalhar o fluxo do sangue para o cérebro, causando confusão, tontura e sintomas de um AVC. A doença pode prejudicar os rins, ocasionando até mesmo uma falha desses órgãos.

Segundo o biólogo Fabiano de Abreu, isso ocorre porque as células cancerígenas se multiplicam de forma desordenada e geram impactos prejudiciais ao funcionamento de diversas partes do organismo.

“O excesso de proteínas que vem acompanhado dessa multiplicação celular suprime o desenvolvimento de outros elementos importantes para o organismo como os glóbulos brancos, glóbulos vermelhos e plaquetas (partículas semelhantes a células que ajudam o corpo a formar coágulos). Tudo isso ainda vai afetar a produção de anticorpos de defesa normais, que fica reduzida”, explica.

Segundo a Sociedade Estadunidense de Câncer, é difícil diagnosticar o mieloma múltiplo de forma precoce. Isso porque muitos sintomas podem aparecer somente quando o câncer já está em estágio avançado.

Uma das formas de fazer o diagnóstico do mieloma múltiplo é por meio de exames de imagem, como radiografia óssea, tomografia computadorizada, tomografia por emissão de pósitrons, ressonância magnética e ecocardiograma.

Outras alternativas para o diagnóstico são os exames de laboratório, como o hemograma (que mede o nível dos glóbulos vermelhos), a bioquímica sanguínea (que mensura os níveis de creatinina, albumina e cálcio no sangue), e o exame de urina.

Evitar a exposição a materiais químicos e tóxicos é um dos cuidados para prevenir esse tipo de câncer.

Entre os tratamentos estão terapias para problemas causados pelo mieloma múltiplo, como fraturas no osso, infecções e insuficiência renal. Também são terapias, assim como em outros tipos de câncer, a quimioterapia e o transplante de medula óssea.

“Algumas vezes, quando há lesão em coluna, com compressão neural, pode ser necessário cirurgia ou radioterapia de urgência”, complementa a hematologista Fernanda Queiroz.

Um levantamento feito a pedido da Pfizer Brasil e da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm) mostrou que o sentimento de segurança gerado com o aumento na taxa de imunização contra a covid-19 abrange 75% dos 2 mil entrevistados. De acordo com a pesquisa, 65% dos entrevistados sentem-se seguros e 10%, muito seguros com o avanço da vacinação. Outros 20% disseram sentir-se inseguros (18% estão inseguros e 2%, muito inseguros) e 6% não responderam.

Apesar disso, ainda há preocupação com a possibilidade de uma nova onda de covid-19 para 86% dos entrevistados. A pesquisa indicou que 41% têm muito medo de uma nova onda de covid-19 e 45% têm um pouco de medo. As perguntas fazem parte da pesquisa Vacina. Tomar para retomar e foi respondida pela internet por pessoas com 16 anos ou mais, nas regiões Norte, Nordeste, Sudeste, Sul e Centro‐Oeste, entre os dias 19 e 29 de outubro de 2021.

Retomada
Também será feita uma campanha de mesmo nome com a exposição da Bandeira da Retomada, criada pelo artista plástico paulista Didu Losso, a pedido da Pfizer, para simbolizar a esperança e o otimismo gerados pelo avanço da imunização no Brasil. A ideia é destacar o papel fundamental das máscaras no enfrentamento da pandemia e lembrar que ainda é preciso usá-la. A bandeira ficará exposta entre os dias 12 e 18 de novembro na entrada da Shopping Center 3, na Avenida Paulista.

Segundo o resultado do questionário feito para entender as expectativas e os aprendizados dos brasileiros para o cenário pós‐pandemia, as sensações despertadas pela ampliação da vacinação no país são de impacto positivo: esperança em primeiro lugar com 29%; seguida por otimismo com 24%; e alívio com 16%. Só esses três sentimentos somam 69%.

Os dados mostram ainda que há grande expectativa pela retomada nos próximos meses. Entre as atividades os entrevistados pretendem resgatar em primeiro lugar, com 40% das respostas, a chance dos encontros mais frequentes com a família e/ou amigos e a vontade de frequentar espaços fechados, como shoppings, cinemas, teatros, restaurantes, academias e igrejas.

Em seguida, com 35%, frequentar espaços abertos como parques, praças, praias; viajar com 32% e ir a eventos de aglomeração como shows, festas e estádios com 23%, ao passo que 18% citaram cursos presenciais e 16%, trabalho presencial. Ainda há 15% afirmando que já voltaram a realizar todas as atividades normalmente.

“Esses dados positivos revelam o reconhecimento da população em relação à contribuição da ciência para a saúde em geral. Graças às novas vacinas contra a covid-19 vidas estão sendo poupadas e podemos retomar aos poucos a nossa rotina. Mas vale lembrar que a pandemia ainda não acabou. Portanto é de extrema importância que as medidas de prevenção ainda sejam mantidas”, disse a líder médica da área de vacinas da Pfizer Brasil, Júlia Spinardi.

O levantamento mostrou que para 64% dos internautas a população está mais consciente sobre hábitos de saúde e higiene para a prevenção de doenças depois de passar por uma pandemia. Entre hábitos adquiridos os de maior probabilidade de serem mantidos após o fim da pandemia são o uso do álcool em gel (58%); lavar as mãos constantemente ou ao chegar em algum lugar (55%); o uso de máscaras, mesmo que eventualmente (40%) e distanciamento social, evitar aglomeração e contato físico desnecessário (31%).

“Com o passar do tempo, muitos hábitos serão relaxados e até abandonados, como o distanciamento e a lavagem tão frequente das mãos. Talvez a maior lição que fique será os indivíduos com sintomas gripais terem mais preocupação com o próximo, usando máscaras em locais fechados ou transporte público. A conscientização sobre os riscos para grupos mais vulneráveis deve trazer mudanças de comportamento também”, afirmou o infectologista e diretor da SBIm, Renato Kfouri.

Pelo menos 72% dos participantes da pesquisa disseram que as fake news atrapalham a vacinação; 49% afirmaram não compartilhar conteúdos sobre o tema quando não têm certeza de que são verdadeiros ou mesmo quando sabem que é real. Já 46% declararam compartilhar, mas só depois de confirmar a veracidade em jornais, sites ou com médicos e profissionais de saúde, enquanto apenas 2% dizem compartilhar mesmo sem saber se é verdade.

Questionados sobre quais as principais fontes onde costumam buscar informações sobre vacinação, 60% respondem em órgãos oficiais (como Ministério da Saúde, Secretarias de Saúde, Anvisa e Organização Mundial da Saúde, sociedades médicas ou científicas); 53% com profissionais de saúde (médicos e enfermeiros) e 36% nos veículos de comunicação (rádio, TV, revista, jornal e internet).

Com 21 dos 34 votos possíveis, o cantor, compositor e ex-ministro da Cultura Gilberto Gil foi eleito hoje para a cadeira número 20 da Academia Brasileira de Letras (ABL), vaga com a morte, em 27 de maio do ano passado, do jornalista Murilo Melo Filho. Os outros dois concorrentes foram o poeta Salgado Maranhão e o escritor Ricardo Daunt.

Os acadêmicos participaram da votação de forma presencial ou virtual, sendo que um deles não votou por motivo de saúde. Os ocupantes anteriores da cadeira 20 foram Salvador de Mendonça (fundador), Emílio de Meneses, Humberto de Campos, Múcio Leão e Aurélio de Lyra Tavares.

O presidente da ABL, Marco Lucchesi, lembrou de uma metáfora oportuna do sociólogo, escritor e político brasileiro Darcy Ribeiro para se referir ao novo imortal da instituição. “Para Darcy, o pássaro da cultura tinha duas asas. Uma delas era erudita e a outra popular. Para que o pássaro possa voar mais longe, ele precisa das duas asas. Certamente, Gilberto Gil é esse traço de união entre a cultura erudita e popular”.

De acordo com Lucchesi, Gil é um intelectual que pensa o Brasil. “Canta e pensa esse país; provou o exílio, em um momento muito difícil da nação; ocupou cargos importantes, como o Ministério da Cultura. Enfim, é um homem poliédrico, que representa parte essencial desses últimos anos do século 20 e do início do século 21. Portanto, ele é um homem que tem muitos traços de união: a política e a poética; século 20 e século 21; a tropicália e o modernismo. Ele é uma figura de extrema riqueza e, certamente, é muito bem-vindo agora como acadêmico, na casa de Machado de Assis”, disse o acadêmico.

O novo acadêmico
Gilberto Gil iniciou sua carreira no acordeon, ainda nos anos de 1950, inspirado por Luiz Gonzaga, pelo som do rádio e pela sonoridade do Nordeste. Com a ascensão da Bossa Nova, Gil passou a tocar violão e, em seguida, a guitarra elétrica, presente em sua obra até hoje. Em seu primeiro LP, Louvação, lançado em 1967, traduziu em música, de forma particular, elementos regionais, como nas canções Louvação, Procissão, Roda e Viramundo.

Em 1963, iniciou com Caetano Veloso uma parceria e o movimento Tropicália, que acabou internacionalizando a música, o cinema, as artes plásticas, o teatro e a arte brasileira. O movimento gerou descontentamento do regime militar vigente à época, e os dois parceiros acabaram exilados. O exílio em Londres contribuiu para a influência do mundo pop na obra de Gil, que chegou a gravar um disco em Londres, com canções em português e inglês. Ao retornar ao Brasil, Gil deu continuidade a uma rica produção fonográfica, que dura até os dias atuais. São ao todo quase 60 discos e em torno de 4 milhões de cópias vendidas, tendo sido premiado com nove Grammy.

Suas múltiplas atividades vêm sendo reconhecidas por várias nações, que já o nomearam, entre outros, Artista da Paz, pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco), em 1999; embaixador da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO); além de condecorações e prêmios diversos, como a Légion d’ Honneur da França, a Sweden’s Polar Music Prize, entre outros.a

Em dia de feriado nos Estados Unidos, o otimismo prevaleceu no mercado financeiro. O dólar caiu para o menor valor em 40 dias. A bolsa de valores fechou em alta pelo terceiro dia seguido e retomou o nível de 107 mil pontos.

O dólar comercial encerrou esta quinta-feira (11) vendido a R$ 5,404, com recuo de R$ 0,096 (-1,74%). Na mínima do dia, por volta das 14h15, a cotação chegou a R$ 5,39. A moeda está no menor valor desde 1º de outubro, quando tinha fechado a R$ 5,369, e teve a maior queda diária desde 9 de setembro, quando caiu 1,85%.

Com o desempenho de hoje, a divisa acumula queda de 2,15% na semana e de 4,28% em novembro. Em 2021, o dólar sobe 4,14%.

No mercado de ações, o dia também foi marcado pela euforia. O índice Ibovespa, da B3, fechou aos 107.595 pontos, com alta de 1,54%. O indicador alcançou o maior nível desde 25 de outubro. A bolsa avança 2,64% nesta semana e 3,96% em novembro, mas acumula queda de 9,6% neste ano.

Sem o mercado norte-americano como referência, o dólar caiu com base na expectativa de que o Banco Central (BC) acelere a alta da taxa Selic em resposta ao repique da inflação oficial, que atingiu, em outubro, o maior nível para o mês desde 2002. Juros mais altos tendem a estimular a entrada de capitais externos em países de maior risco, como o Brasil.

Outro fator que contribuiu para o otimismo no mercado financeiro foi a aprovação, pela Câmara dos Deputados, da proposta de emenda à Constituição (PEC) que parcela os precatórios e muda o cálculo do teto de gastos. Apesar de a medida aumentar os gastos públicos no próximo ano, os analistas acreditam que a não aprovação da PEC levaria o governo a editar um decreto extraordinário de calamidade pública, que violaria definitivamente o teto, em vez de apenas fazer ajustes na fórmula.