Uma propositura do vereador Ricardo Liberato vai conceder ao empresário e reitor da Universidade Tiradentes (UNIT), Jouberto Uchôa de Mendonça, o título de cidadão caruaruense em solenidade marcada para amanhã (30), 20h, na Câmara de Vereadores de Caruaru.

O projeto de decreto legislativo de número 1241/2019 foi apresentado em reconhecimento a relevância da sua visão empreendedora na cidade de Caruaru, por meio da UNIT que representa a confiança de um reitor em uma região, e a aposta na facilitação do acesso à educação de nível superior.

“Jouberto Uchôa viu em Caruaru um potencial inimaginável (o ensino EAD com tutoria presencial), que nos faz entender que vale a pena sim ficar, ser filho de Caruaru, criar raízes e aqui promover grandes coisas por meio da educação. A UNIT representa isto, um sonho outrora desafiador que seus esforços bem como de seus pais e esposa guiados por sua visão empreendedora e aliada a paixão em educar permitiram a tantos e tantas mudarem de vida. A partir de hoje ele recebe esse título de naturalidade, por ter abraçado essa cidade e ter gerado bons frutos”, destaca Liberato.

HISTÓRICO- Jouberto é nascido em Aracaju, Estado de Sergipe, no dia de 17 de Setembro de 1936, é o terceiro de onze filhos. Ainda muito jovem, funcionário público, cursou administração pública no Rio de Janeiro na Fundação Getúlio Vargas, onde ao concluir viu-se diante a desafiadora tarefa de empreender na década de 50 ainda como uma mera ideia.

Em 1962, com a ajuda dos pais fundou o Colégio Tiradentes. Dez anos depois, já contando com o apoio da esposa, a professora Amélia Maria Cerqueira Uchôa, novamente o tino de educador entrou em ação e fundou as faculdades integradas Tiradentes. O primeiro estabelecimento particular de Sergipe, a oferecer o ensino superior em Administração de Empresas, Ciências Contábeis e Ciências Econômicas.

A Prefeitura de Caruaru iniciou nesta terça (29) a instalação de toda a iluminação do acesso à UFPE (Centro Acadêmico do Agreste). No total, serão instalados 25 postes e 50 luminárias de LED em toda a avenida.

O artista pernambucano Alceu Valença inaugura pela primeira vez no Recife uma exposição biográfica. Intitulada “A Energia dos Doidos Motor da Imaginação”, a mostra estreia na próxima terça-feira (05), a partir das 19h, no Museu do Estado de Pernambuco – MEPE e traz cerca de 20 obras inéditas, que remontam de forma imersiva a carreira e trajetória de vida do artista. Na ocasião, também será lançado um catálogo com biografia do artista. A curadoria é da designer Rose Pepe.

Tributo a pluralidade de Alceu, que é considerando um dos mais importantes nomes da música popular brasileira, a expo narra a vida do músico a partir de pinturas, cinema, instalações interativas e objetos eletrônicos. “O universo de Alceu Valença é cheio do simples em sua complexidade. A exposição foi pensada para representar a inquietude e versatilidade desse grande artista”, revela a curadora da mostra.

Entre as obras, destaca-se a instalação “Linha do Tempo”, na qual é possível ouvir por meio de audiodescrição em um headphone, histórias contadas por Alceu. Outro ponto alto da mostra é a “Luneta do Tempo”, equipamento interativo audiovisual que brinca com o primeiro filme produzido pelo artista.

Preocupada com todas as dimensões artísticas de Alceu, seja nas canções, na literatura ou no cinema, a exposição transforma cada vertente do pernambucano em um verdadeiro espetáculo, que permite inúmeras interpretações ao observador.

A abertura da mostra também ocorre com o lançamento de um livro, que reúne histórias, fotos e causos, do músico pernambucano. A obra também é um livro áudio com narrações feitas pelo próprio Alceu.

“Construímos o livro, a partir de entrevistas que fizemos com o Alceu, durante a construção da mostra. Alceu é um ótimo contador de histórias, o material ficou tão rico, que achamos um pecado não usá-lo. Por isso transformamos em literatura e um áudio livro. E ninguém melhor do que o próprio Alceu para contar sua história. A obra é envolvente do início ao fim”, revela Rose Pepe, curadora da exposição.

Com quase 50 anos de carreira, Alceu Valença é um dos mais celebrados artistas do país. Dono de canções emblemáticas que marcam diferentes gerações, à exemplo de “Anunciação”,“Tropicana”, “Pelas ruas que andei”, “La belle de Jour” e diversas outras, o artista de 73 anos arrasta multidões e corações com frevos, cocos e cirandas, que misturadas ao rock, guitarras, baixo e sintetizadores eletrônicos, formam um estilo único que representa o Brasil e toda a essência e regionalidade do Nordeste.

“A Energia dos Doidos, Motor da Imaginação” inaugura às 19h, em Vernissage, com a presença do artista. As visitas à exposição poderão ser feitas a partir do dia 6 de novembro, de terça a sexta-feira, das 9h às 17h e das 14h às 17h, nos sábados e domingos.

VIDA E TRAJETÓRIA ARTÍSTICA DO CANTOR ALCEU VALENÇA VIRAM EXPOSIÇÃO INTERATIVA NO MEPE

Vernissage: Nesta terça-feira (05), a partir das 19h, no Museu do Estado de Pernambuco, Avenida Rui Barbosa, 960 – Graças, Recife

Visitação: De 06/11/19 à 05/01/20, de terça a sexta-feira, das 9h às 17h e das 14h às 17h nos sábados e domingos

Entrada Vernissage: Gratuita

Entrada Visitação: R$ 10 (Entrada Inteira), R$ 5 (Meia entrada Estudante) e Entrada gratuita nas quartas-feiras.

Informações: (81) 3184-3170

Foto: Rose Pepe

Segundo o IBGE – Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, de cada 100 jovens, 75 não conseguem emprego e, muitos, não são nem chamados para uma entrevista. Ainda assim, quem é convocado para uma dinâmica sofre com o momento, pois, além da pressão por sair da taxa de desocupação, também há o nervosismo natural de se apresentar em público e expor as vivências passadas. Há também a questão da insegurança, comum aos mais novos e inexperientes. Com isso, fica a pergunta, “os jovens são confiantes na hora do processo seletivo?”. Essa pergunta foi feita em um estudo realizado pelo Nube – Núcleo Brasileiro de Estágios com 37.299 participantes de 15 a 28 anos em todo o país. Grande parte se mostrou retraído com a situação.

Com uma visão positiva 45,05%, ou 16.803 pesquisados, entre 30 de setembro e 11 de outubro, disseram: “sim! Isso me ajuda muito!”. Além disso, 17,83% (6.652) enfatizaram: “sim, mas procuro não demonstrar para os outros”. Para a analista de recrutamento e seleção do Nube, Giulia Forte, quanto mais decidido o candidato estiver, maior será a tranquilidade com a seleção. Porém, excesso de determinação também pode ser prejudicial, pois a linha entre firmeza e arrogância é tênue. Logo, deve-se prezar pelo equilíbrio. “O importante é não se preocupar com os demais e ser transparente. Se o perfil apresentar a confiança como característica, escondê-la atrapalhará o próprio desenvolvimento, afinal, essa pessoa estará se esforçando para ser quem não é”, assegura.

Contudo, apesar da maioria se mostrar positiva frente às entrevistas, uma parcela considerável apontou problemas com o momento. Assim, 29,96% (11.173) pontuou: “um pouco, sempre fico receoso”. De acordo com a especialista, isso é normal, pois a ocasião não é rotineira e vivida constantemente. “Pintam as dinâmicas como um bicho de sete cabeças, todavia, é uma etapa necessária, cujas cobranças serão em cima de vivências passadas. Logo, a preocupação do jovem não deve ser com o momento em si, mas com a evolução a longo prazo, buscando cursos extracurriculares, melhoria do português, práticas em atividades acadêmicas e voluntárias, por exemplo”, explica. Segundo ela, quantos não fogem de apresentações de trabalhos em suas universidades e perdem a chance de treinar sua fala em público e performance. “Viver essas situações, certamente, auxiliará na vida profissional”, garante.

Outros 5,94% (2.216) disseram: “não, meu nervosismo acaba me prejudicando” e 1,22% (455) revelaram: “não, sou muito pessimista”. Para esses, a dica é sempre se preparar. “Se conhecer é essencial, pois somente assim será possível pensar na melhor forma de agir”, ressalta. Fora isso, entender quais são os objetivos e como traçará a carreira até eles é peça chave para combater os pensamentos ruins. “Afinal, entender os pontos de melhorias e quais são os obstáculos é o caminho para evoluir e acabar com inseguranças”, avalia.

No mais, apostar na comunicação, tomar cuidado com vícios de linguagens e ficar atento a postura, também é valioso. “O Nube disponibiliza alguns cursos on-line gratuitos capazes de auxiliar no preparo para o processo seletivo. Os interessados podem acessar pelo link: www.nube.com.br/ead. Tire um tempo do seu dia para esse tipo de atividade e, certamente, tudo ficará mais fácil”, finaliza.

Serviço: Juventude revela fala de confiança em processos seletivos
Fonte: Giulia Forte, analista de recrutamento e seleção do Nube

O Pleno do Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE), composto pelos 52 desembargadores da Corte Estadual, se reúne às 17h desta quarta-feira (30/10), para a eleição na nova Mesa Diretora da instituição. A votação ocorre na Escola Judicial (Esmape), localizada ao lado do Fórum do Recife. Os quatro eleitos para os cargos de presidente, vices e corregedor assumirão a condução do Judiciário no biênio 2020/2022.

A atual Mesa Diretora do TJPE é composta pelos desembargadores Adalberto de Oliveira Melo (presidente), Cândido Saraiva (primeiro vice-presidente), Antenor Cardoso (segundo vice-presidente) e Fernando Cerqueira (corregedor-geral). Os magistrados tomaram posse em fevereiro de 2018 e ficam no cargo até fevereiro de 2020.

Endereço da Esmape/TJPE: Rua Desembargador Otílio Neiva Coêlho, s/n, Ilha Joana Bezerra, no Recife, ao lado do Fórum Desembargador Rodolfo Aureliano.

A Prefeitura de Caruaru, por meio da Secretaria de Obras, iniciará a obra de pavimentação do acesso à comunidade de Gonçalves Ferreira, zona rural do município. As execuções contemplarão 6.9 km de extensão.

O local já está recebendo os serviços de topografia. Após a conclusão desses, será iniciada a etapa de pavimentação. A previsão é que em até 30 dias esta segunda fase já tenha começado.

A obra terá um prazo de conclusão de 240 dias, após o início da pavimentação. No local, serão investidos mais de R$ 3 milhões.

Um empreendedor de Surubim levou ao pé da letra a expressão que diz para ir até onde o consumidor está. Ele criou, há um mês, uma loja de confecção infantil itinerante. Montada dentro de uma carreta adaptada, a loja esteve em três municípios em um período de trinta dias. “Por onde ela passa, chama muito a atenção. E quem vai, comenta que ela é muito linda”, disse o empreendedor George Aguiar.

A ideia surgiu depois que ele assistiu a um vídeo do Sebrae que mostrava uma loja modelo itinerante. E ele decidiu inovar no seu negócio. Há quase 20 anos no setor de confecções, George chegou a ter uma fábrica de confecções e algumas lojas, mas fechou. Há 12 anos criou uma loja de confecção infantil que há dois anos virou a George Kids. Com quatro unidades – duas em Surubim, uma em Carpina e outra em Cavaleiro, em Jaboatão dos Guararapes – ele decidiu fazer algo diferente e se inspirou no vídeo.

Chegou a entrar em contato com uma empresa de São Paulo, “mas ela me cobrou R$1 milhão para adaptar uma carreta. Achei muito caro e decidi fazer aqui mesmo. Gastei um pouquinho e a loja ficou do jeito que eu queria”, explicou George Aguiar. Em meia hora a loja fica pronta para atender. São 55 metros quadrados, 1500 peças em exposição, tem provador, quatro funcionários no atendimento e emite nota fiscal. Houve a preocupação com a acessibilidade e há elevador para cadeirante e compradores com dificuldade de mobilidade. Para sanar a dificuldade com a energia elétrica, foi feito um projeto de energia solar e até novembro vai fazer uso de energia sustentável.

As redes sociais são usadas para divulgar a chegada da loja no município e o plano, agora, é fazer uma agenda para estar presente nos eventos da região “queremos montar uma rota que gere mais fluxo de compradores, porque preço nós temos”, planeja George Aguiar.

Conhecimento em todo lugar

O Sebrae disponibiliza um espaço virtual com mais de 100 cursos gratuitos. Há treinamento para quem já tem um negócio e para quem quer abrir um empreendimento. Finança, inovação e organização são alguns temas contemplados no hotsite de cursos online do Sebrae. É só acessar o link http://www.sebrae.com.br/sites/PortalSebrae/cursosonline e escolher quais os cursos que quer fazer.

Mas se a preferência é por treinamentos presenciais, no link https://loja.pe.sebrae.com.br/loja/ é possível saber a programação por município. Há palestras, oficinas e cursos gratuitos e pagos, com investimentos que variam de R$10 (dez reais) a R$600 (seiscentos reais), a depender da carga horária e dos atendimentos pessoais com consultores.

Crédito da Foto: Thiago Braz

O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que cerca de 60 mil novos casos de câncer de mama surgirão no Brasil em 2019. Com o objetivo de conscientizar as mulheres sobre a prevenção e tratamento da doença, bem como a importância da atividade física, o Sesc Pesqueira realiza nesta quinta-feira (31/10), em parceria com o grupo Anjos Mensageiros do Amor de Deus (AMAD), atividades que remetem ao Outubro Rosa. A ação solidária tem programação gratuita, e será realizada na Praça Dom José Lopes, a partir das 18h.

Haverá aulão de fit dance; aferição de pressão arterial; agendamento de mamografia; orientações sobre a prevenção de câncer de mama, autoexame e nutricional; reposição energética e degustação de receitas de aproveitamento de alimentos; massagem, limpeza de pele, cabeleireiro e maquiagem; além de música ao vivo com Eduardo dos Teclados e Jorge do Sinal. “O sedentarismo é uma das portas de entradas para diversas doenças. Através deste tipo de iniciativa e da prática de atividades físicas, queremos promover a qualidade de vida e o bem-estar entre a população”, reforça o professor de Esportes do Sesc Pesqueira, Andreilson Miranda.

Gratuidade – Em comemoração ao mês do Comerciário, todas as unidades do Sesc Pernambuco vão oferecer, em outubro, gratuidade na confecção ou atualização do cartão para trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo de comerciários e seus dependentes. Ele garante descontos nas ações de educação, saúde, cultura, recreação, esporte, turismo e assistência social, como hospedagens nos hotéis do Sesc, espetáculos, parque aquático e restaurantes das unidades. O titular pode incluir como dependentes cônjuge ou companheiro de união estável, pessoas sob guarda de menores de 21 anos, estudantes com idade até 24 anos, pai, mãe, madrasta, avó e avô. Para fazer a emissão, é necessário ir ao Ponto de Atendimento. Para outras informações e relação dos documentos necessários: www.sescpe.org.br.

Sesc – O Serviço Social do Comércio (Sesc) foi criado em 1946. Em Pernambuco, iniciou suas atividades em 1947. Oferece para os funcionários do comércio de bens, serviços e turismo, bem como para o público geral, a preços módicos ou gratuitamente, atividades nas áreas de educação, saúde, cultura, recreação, esporte, turismo e assistência social. Atualmente, existem 19 unidades do Sesc do Litoral ao Sertão do estado, incluindo dois hotéis, em Garanhuns e Triunfo. Essas unidades dispõem de escolas, equipamentos culturais (como teatros e galerias de arte), restaurantes, academias, quadras poliesportivas, campos de futebol, entre outros espaços e projetos. Para conhecer cada unidade, os projetos ou acessar a programação do mês do Sesc em Pernambuco, basta acessar www.sescpe.org.br.

Serviço: Ações Solidária

Data: 31 de outubro

Local: Praça Dom José Lopes

Horário: 18h

Gratuito

Informações: (87) 3835-1164

O maior projeto de saúde e cidadania do Sesc chega a Garanhuns nesta quarta-feira (30/10). O Projeto Colmeia será realizado no Ginásio de Esportes do Sesc, localizado na Rua Cônego Benigno Lira, s/n, no Centro da cidade. A ação será das 8h às 15h e vinte parceiros vão participar com diversos serviços gratuitos para toda a população.

Em saúde, serão oferecidos aferição de pressão arterial, teste de glicemia, ações de prevenção em saúde bucal, orientações educativas sobre escovação e aplicação de flúor, sessões de auriculoterapia (técnica de acupuntura que utiliza pontos localizados na orelha) e de massagem, testes rápidos de HIV, Sífilis e Hepatites B e C e apresentação de produtos biodegradáveis. Também terá testes de acuidade visual e pequenos reparos em armações de óculos, além de atendimento médico, com clínico geral. Os tratamentos de beleza incluem corte de cabelo, limpeza de pele, dicas de maquiagem e degustação de chá Detox.

Em cidadania, haverá orientações sobre Cadastro Único e programas sociais como Bolsa-Família; emissão da Identidade Jovem, que beneficia a juventude com a meia-entrada em eventos artísticos-culturais; isenção de taxa de concurso; Benefício de Prestação Continuada (BPC); orientações sobre Passe Livre Estadual e Interestadual da pessoa com deficiência e Passe Livre Municipal da pessoa idosa; além de orientações sobre programas de assistência social como o Criança Feliz. E mais: uma equipe dos Direitos Humanos do Estado estará presente para realizar a retificação das certidões de Nascimento, Casamento e Óbito. As pessoas receberão um documento e deverão levar ao cartório de suas cidades para receber o documento retificado sem pagar nada.

E o Projeto Colmeia de Garanhuns será a primeira ação a ter a emissão do novo modelo da Carteira de Identidade de Pernambuco. Uma equipe do Instituto Tavares Buril (ITB) estará no local emitindo as carteiras da 2ª via em diante. Para isso, é importante levar a Certidão de Nascimento ou de Casamento (originais e cópias) e duas fotos 3×4 atualizadas e em fundo branco (haverá um fotógrafo da SDS no local, caso alguém se esqueça de levar). O interessado pode optar em incluir no RG os números de outros documentos, como Cartão do SUS, CPF, Carteira de Trabalho, Certidão de Nascimento ou Casamento, Título de Eleitor e tipo sanguíneo, desde que leve os originais e cópias de cada um deles. E tem atração para a garotada também. O mágico ilusionista Mister Jhonny vai fazer apresentações para as crianças durante o projeto.

A Compesa irá receber solicitações de ligação e religação de água e vai realizar cadastro na Tarifa Social, negociação de débitos, captação de demandas e orientações sobre direitos e deveres dos usuários dos serviços de saneamento básico, orientações sobre mata ciliar e atividades lúdicas educativas sobre conservação do meio ambiente. Já a Celpe estará no local com informações, atendimento comercial e solicitações diversas. E para quem pretende tirar dúvidas sobre empreendedorismo, o Projeto Colmeia também terá informações sobre o assunto.

Participam do Projeto Colmeia em Garanhuns o Senac; Sebrae; Prefeitura de Garanhuns, através da Secretaria de Assistência Social e Direitos Humanos, da Secretaria de Saúde e do Centro de Testagem; Secretaria de Defesa Social de Pernambuco e Instituto Tavares Buril, com fotógrafo para fotos 3×4; equipe dos Direitos Humanos; Compesa; Celpe; 71º Batalhão de Infantaria Motorizado; NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família); Laboratório Adolf Lutz; Óticas Joia Look; DNZ Ótica; Hinodê; Salão Millennium; massoterapeutas Michele Lacerda e Maria Aparecida Monteiro; Tupperware; Marita Attratos Cosméticos; CETA (Centro de Formação e Aperfeiçoamento Profissional); e VCNet, que vai fornecer internet para a realização do projeto. “Poder contar com todos estes parceiros na realização do Colmeia é ter a certeza de que o projeto é, de fato, de grande importância para a sociedade”, ressalta Neuzete Soares, assistente social do Banco de Alimentos do Sesc Garanhuns.

Gratuidade – em comemoração ao mês do Comerciário, todas as unidades do Sesc Pernambuco vão oferecer, em outubro, gratuidade na confecção ou atualização do cartão para trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo de comerciários e seus dependentes. Ele garante descontos nas ações de educação, saúde, cultura, recreação, esporte, turismo e assistência social, como hospedagens nos hotéis do Sesc, espetáculos, parque aquático e restaurantes das unidades. O titular pode incluir como dependentes cônjuge ou companheiro de união estável, pessoas sob guarda de menores de 21 anos, estudantes com idade até 24 anos, pai, mãe, madrasta, avó e avô. Para fazer a emissão, é necessário ir ao Ponto de Atendimento. Para outras informações e relação dos documentos necessários: www.sescpe.org.br.

Sesc – O Serviço Social do Comércio (Sesc) foi criado em 1946. Em Pernambuco, iniciou suas atividades em 1947. Oferece para os funcionários do comércio de bens, serviços e turismo, bem como para o público geral, a preços módicos ou gratuitamente, atividades nas áreas de educação, saúde, cultura, recreação, esporte, turismo e assistência social. Atualmente, existem 20 unidades do Sesc do Litoral ao Sertão do estado, incluindo dois hotéis, em Garanhuns e Triunfo. Essas unidades dispõem de escolas, equipamentos culturais (como teatros e galerias de arte), restaurantes, academias, quadras poliesportivas, campos de futebol, entre outros espaços e projetos. Para conhecer cada unidade, os projetos ou acessar a programação do mês do Sesc em Pernambuco, basta acessar www.sescpe.org.br.

Serviço – Projeto Colmeia em Garanhuns

Data da abertura: 30 de outubro

Local: Ginásio de Esportes do Sesc Garanhuns – Rua Cônego Benigno Lira, s/n, Centro

Horário: das 8h às 15h

Acesso gratuito

Informações: (87) 3761.2658

Foto: Maker Mídia

O AVC, Acidente Vascular Cerebral, é a segunda causa de mortes no mundo e a primeira que gera a incapacidade. É uma doença que pode acontecer em qualquer pessoa, em qualquer idade e provocando problema não só ao paciente, mas aos familiares e amigos. De acordo com a Rede Brasil AVC, organização não-governamental criada com a finalidade de melhorar a assistência global aos pacientes com AVC em todo o país, a prevenção pode evitar 90% dos casos e o reconhecimento dos sinais de alerta da doença e o rápido tratamento de urgência em um centro especializado diminui a chance de sequelas. No mundo, a cada ano, 13,7 milhões de pessoas tem um AVC, sendo que 5,5 milhões morrem e atualmente, existem 80 milhões de sobreviventes de AVC.

O neurologista Paulo Henrique Fonseca, que atende no Núcleo de Oncologia do Agreste, em Caruaru, afirma que o AVC é uma doença heterogênea e os principais fatores de risco são a hipertensão arterial, diabetes, tabagismo, sedentarismo, obesidade, abuso de álcool e a fibrilação arterial, que é uma arritmia do coração. “A campanha deste ano deixa claro que nós deveríamos controlar dez fatores de risco para evitar o AVC. Por isso, o título da campanha deste ano é ‘1 em cada 4 pessoas do mundo vai ter um AVC, não deixe que seja você’. É de extrema importante que a população tenha em mente que a doença é evitável”, explica.

Dois tipos de AVC são prevalentes: o isquêmico e o hemorrágico. O isquêmico, que chega a ser 85% dos Acidentes Vasculares Cerebrais, ocorre quando uma determinada área do cérebro deixa de receber sangue. Aquela região afetada pela privação de sangue vai deixar de funcionar e o paciente vai ter os sintomas. Já o hemorrágico é quando extravasa sangue dentro do cérebro, é um vazamento de sangue. Por assim dizer, essas duas doenças se comportam de maneira bem diferente.

No Brasil, a campanha de conscientização sobre o AVC gerou a sigla SAMU para facilitar a compreensão das pessoas sobre os sintomas, como explica o neurologista: “o S se refere ao ato de Sorrir, ou seja, se você sorrir e sua boca estiver torta, pode ser um caso de AVC; o A é sobre o Abraçar, pois quando você levanta os braços para abraçar alguém e sente que um dos braços está fraco, pode ser a doença, porque quase sempre as queixas são de que um lado do corpo está dormente ou fraco; o M vem de Música, isto é, se você falar ou cantar e percebe que sua voz sai atrapalhada, não consegue encontrar as palavras, pode ser AVC; e o U é de Urgência, ao sentir algo diferente, corra para o hospital, pois o atendimento de AVC precisa ser em caráter de urgência hospitalar”.

A prevenção, tema da campanha deste ano, se dá controlando os fatores de risco, em especial a hipertensão. “Nós que trabalhamos aqui na região, temos a impressão que as pessoas acham que uma pressão ligeiramente alta é tolerável. Isso não existe. Nós temos que deixar o paciente normotenso, ou seja, com a pressão normal, pois este é o nosso alvo. É importante também controlar o diabetes, abandonar o tabagismo, realizar atividades físicas, regularizar o que se come, tirar o sal, gorduras, frituras, e procurar um médico regularmente para investigar arritmias e todos os aspectos envolvidos” finaliza Paulo Henrique Fonseca.

Foto: Gerd Altmann por Pixabay