Apesar das dificuldades de 2018, o Hospital Mestre Vitalino (HMV) comemora o balanço de fim de ano com números bem significativos para Caruaru e região. Em 2018 o ambulatório somou 34.358 atendimentos, destes 15.280 médicos, e 19.078 não médicos. Os números de atendimentos de urgência e emergência dão ideia da importância deste equipamento para a região, ao todo foram registrados 36.817, sendo 13.879 médicos e 22.938 não médicos.

Ao longo de 2018, 2.859 pessoas estiveram internadas na Clínica Médica, 2.419 na Clínica Cirúrgica, 1.295 na Pediatria, 1.201 na Cardiologia, 1.697 na Neurologia, totalizando 9.471 pacientes internos de janeiro a novembro. Os números de cirurgias neste mesmo período somam 4.727, destes 2.087 de urgência e 2.640 eletivas (programadas). Além disso, 164 pacientes foram beneficiados com cirurgias cardíacas que tendem a melhorar a qualidade e expectativa de vida, e 109 crianças passaram por procedimentos cirúrgicos.

“Para nós este foi um ano muito difícil, mas temos uma grande equipe que se empenha e que vai fazendo este grande equipamento funcionar da melhor forma. Só temos o que agradecer, e dizer que se Deus nos permitir 2019 será ainda melhor. Vencemos 2018 e venceremos todos os anos que estão por vir ofertando uma assistência de qualidade para a população desta região”, pontuou o Dr. Marcelo Cavalcanti, diretor geral do HMV.

Para que todos esses atendimentos tenham diagnósticos precisos, a unidade realizou 413.281 exames, distribuídos entre laboratoriais, ultrassonografias (USG), raios X e tomografias. Neste ano, 2.470 sessões de hemodiálise foram realizadas no HMV, melhorando as condições dos pacientes renais que chegam à unidade. Para acompanhamento das crianças com microcefalia foram realizados 686 atendimentos de neuropediatria, 305 de gastropediatria e 16 novos casos foram diagnosticados.

Desde agosto de 2018, antes mesmo da inauguração da Unidade de Oncologia, o HMV já começou a ofertar o serviço de ambulatório e quimioterapia, até novembro foram registrados 314 atendimentos e 78 quimioterapias, número que tende a crescer agora com a inauguração da unidade que foi realizada no dia 15 de dezembro. Os serviços da hemodinâmica também não param, a central celebrou os dois anos de funcionamento no último dia 13 de dezembro, com 1.060 atendimentos somente neste ano. A expectativa é que em 2019 o HMV possa ofertar ainda mais serviços, prezando sempre pela assistência humanizada.

O governador Paulo Câmara conversou ontem (26/12), por telefone, com o ministro de Estado dos Transportes, Portos e Aviação Civil, Valter Casimiro Silveira, sobre a portaria que pode retomar a autonomia do Porto de Suape. Casimiro ligou para o governador para informar sobre a publicação da portaria, que saiu na edição de hoje (27/12) do Diário Oficial da União.

“É uma decisão importante, fundamental para o futuro do Porto de Suape, que vinha tendo sua modernização e ampliação prejudicada pelas regras atuais. O nosso Governo lutou bastante para que a autonomia se tornasse uma realidade”, afirmou o governador de Pernambuco, lembrando que a Lei dos Portos, aprovada em 2013, foi bastante combatida pelo então governador Eduardo Campos, posição que o Governo Paulo Câmara também seguiu a partir de 2015.

A portaria publicada pelo Ministério dos Transportes em 27/12, permitindo a retomada de autonomia pelos portos delegados brasileiros, resulta de proposta realizada pela associação dos portos brasileiros em 2017, com liderança dos portos delegados, notadamente Suape, São Sebastião, Paranaguá, Itaqui, entre outros.

Ainda em decorrência do protagonismo renovado em 2017, Suape retomou os estudos para os arrendamentos do Tecon 2 e do Pátio de Veículos, o que redundou na inclusão de ambos no Programa de Parcerias e Investimentos – PPI do Governo Federal em março/2018 e, posteriormente, a realização de audiência pública dos projetos em setembro/2018, pela Antaq. É esperado para o início do ano o envio dos estudos ao TCU, última fase para realização dos leilões de arrendamento.

Finalmente, também em 2017 o Ministério delegou a realização da licitação de área de GLP no Porto de Suape. Suape desenvolveu o projeto e aprovou no TCU em junho/2018, realizando a licitação em agosto/2018. Com essa experiência, Suape foi o primeiro porto a desenvolver estudo de viabilidade, aprovar no TCU e realizar a licitação diretamente, desde a aprovação da Lei dos Portos, no ano de 2013.

Usuários do Centro de Referência Especializado para População em Situação de Rua de Caruaru, mais conhecido como Centro Pop, que também fazem uso do espaço do Acolhimento Institucional para Adultos e Famílias em Situação de Rua do município, participaram de um evento natalino especialmente preparado para eles na Praça Senhorzinho, da Rua Antônio Nobre, no Bairro Indianópolis, em Caruaru. O “Natal na Praça” foi realizado nesta quarta-feira (26) com uma programação especial que ocupou o espaço público com decoração natalina, apresentações culturais, lanche e uma ceia especial servida ao final do evento. A ação foi realizada pela Prefeitura de Caruaru, através da Secretaria de Desenvolvimento Social e Direitos Humanos (SDSDH).

O momento foi de confraternização entre os frequentadores dos centros e os funcionários, que durante todo o ano trabalham em prol do bem estar e dignidade daqueles que utilizam os serviços. A Banda de Jackson e Zé Agripino embalou os convidados ao som de muito forró de pé-de-serra e a apresentação contou ainda com a participação dos usuários que aproveitaram o microfone para cantar junto com os músicos e interagir com a plateia. Teve também apresentação de violino da musicista da orquestra do Mestre Bitonho, e da esquete teatral “O Natal de Lili” (do Grupo de Teatro do Projeto Fazendo Direito – da SDSDH). Até a secretária da SDSDH, Perpétua Dantas, deu um “palhinha” de voz e violão, antes de reger a apresentação do Coral Cantando a Vida (da Secretaria de Políticas para Mulheres).

“A situação de rua em que muitas pessoas se encontram traz para elas uma perda da identidade, já que deixam de ser cidadãs no ponto de vista do exercício pleno da cidadania, de ter direito e acesso aos bens públicos. Enquanto poder público temos a obrigação de acolher, cuidar, e mais do que isso, de garantir esse retorno ao mundo da cidadania, é em momentos de celebrações pontuais como o Natal, em que todo mundo comemora em família, recebendo presentes, o maior presente que a gente pode dar a eles é carinho, amor, reciprocidade e cuidado acima de tudo”, destacou Perpétua.

A Secretaria de Saúde de Caruaru chega ao fim de 2018 com diversas atividades que beneficiaram a população do município: inaugurações, programas, entregas, ampliações e melhorias nos serviços públicos de saúde foram o guia para aprimorar a qualidade de vida dos caruaruenses.

O início da construção da nova maternidade municipal foi um dos destaques do ano, pois a obra, orçada em R$ 15 milhões, vai poder atender de forma mais humanizada as gestantes de Caruaru que desejarem ter seus bebês através do Sistema Único de Saúde. Localizada no bairro Luiz Gonzaga, em uma área de 31.579,00 m², sendo que de construção serão 6.352,18 m². O projeto contará com três salas cirúrgicas, 58 leitos (Alojamento Conjunto); 10 leitos PPP – pré-parto/ parto/ pós-parto e seis leitos UCIN – Unidade de Cuidado Intermediário Neonatal, entre outros equipamentos. A previsão é que a obra seja concluída em 18 meses e sejam feitos 300 partos por mês, quando estiver em pleno funcionamento.

O programa Aprender com Saúde, que levou atendimentos e cuidados de saúde para dentro das escolas, realizou 8.479 atividades em mais de 120 escolas beneficiando cerca de 42 mil estudantes. Entre as ações: combate ao mosquito Aedes aegypti; realização de práticas corporais, da atividade física e do lazer; prevenção ao uso de álcool, tabaco, crack e outras drogas; promoção da cultura de paz, cidadania e direitos humanos; prevenção das violências e dos acidentes; identificação de sinais de agravos de doenças em eliminação; atualização vacinal dos estudantes; alimentação saudável e prevenção da obesidade infantil; saúde auditiva e identificação de possíveis sinais de alteração; prevenção de DST/AIDS e orientação sobre direito sexual e reprodutivo; avaliação de saúde bucal e aplicação tópica de flúor e saúde ocular e identificação de possíveis sinais de alteração na visão, que foi o maior destaque de 2018 e beneficiou mais de cinco mil estudantes, onde, quem precisou, recebeu óculos gratuitos.

Entregas – A Secretaria de Saúde de Caruaru também realizou algumas entregas para a população, em 2018, como o AME Saúde da Família no Residencial Luiz Bezerra Torres, a nova sede da unidade de Fisioterapia, a requalificação da farmácia do Centro de Saúde Ana Rodrigues, novos aparelhos de raio-X nas UPAS do Vassoural e das Rendeiras, três novas ambulâncias para o SAMU, implantação de equipes de saúde bucal nos USF´s Encanto da Serra e Nova Caruaru, a volta da oferta de próteses dentárias, reabertura do bloco cirúrgico da Casa de Saúde Bom Jesus, entrega de equipamentos para Atenção Básica, reforma no Centro de Saúde Indianópolis, no USF Lagoa de Pedra e início da construção do AME Cidade Jardim

Capacitações – Foram realizadas 57 capacitações envolvendo profissionais da Saúde, como médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem, odontólogos, agentes comunitários de saúde, agentes de endemias, gerentes, equipes do NASF e recepcionistas.

Números – Um balanço positivo para os atendimentos na rede municipal de saúde com: 78.960 consultas especializadas para a população, 441.484 atendimentos na Atenção Básica e mais de 100 mil atendimentos na rede complementar, de janeiro a agosto deste ano. “Somando os dois números, poderíamos dizer que, a média, é de uma consulta para cada habitante na cidade de Caruaru. O que precisamos conscientizar a população é sobre o grande número de abstenções, que, em alguns casos, chega a 50% de faltas, que poderiam estar sendo ocupadas por outros pacientes que buscam o nosso atendimento”, explicou a secretária executiva de Atenção Básica e Vigilância em Saúde, Gessyanne Paulino.

As unidades de pronto-atendimento (UPA) registraram, em 2018, mais de 250 mil atendimentos distribuídos entre UPA do Salgado, UPA da Boa Vista, UPA do Vassoural e UPA das Rendeiras. Já na rede hospitalar municipal, que engloba Hospital do Coração, Hospital Manoel Afonso e Casa de Saúde Bom Jesus, os dados apontam para um total de 4.837 internações por especialidades, até o mês de outubro, e que, segundo a executiva da Atenção Básica, só corrobora o trabalho que vem sendo realizado pela secretaria de saúde: “Quanto menos internações tivermos em nossa rede, significa dizer que a Atenção Básica está fazendo efetivamente o seu trabalho junto as equipes de Estratégias de Saúde da Família nas comunidades”.

A Secretaria de Saúde de Caruaru implantou também um novo modelo de gestão na Assistência Farmacêutica através da criação de uma Gerência de Assistência Farmacêutica em seu organograma funcional, o que resultou em um aumento de 110% no número de abastecimento dos medicamentos nas farmácias da rede municipal. Logo no início das atividades, primeiro semestre de 2017, foi diagnosticado um percentual de abastecimento de 38%, com as ações e medidas prioritárias de controle e redimensionamento da Assistência Farmacêutica, consequentemente houve uma elevação do índice para 80%.

Reconhecimento – 2018 também foi um ano de reconhecimento para a Secretaria de Saúde de Caruaru. Em junho, a Gerência Geral de Vigilância em Saúde, trouxe para o município dois primeiros lugares na mostra competitiva do I Seminário de Experiências e Inovações da Vigilância em Saúde, realizado em Recife. O evento foi uma realização da Secretaria de Saúde de Pernambuco com participação da OPAS e OMS, que teve 43 municípios do estado inscritos e 119 experiências bem sucedidas ou inovadoras apresentadas. Foram selecionadas 18 experiências finalistas, em seis áreas da Mostras Competitivas, com três finalistas cada. Os representantes de Caruaru apresentaram cinco trabalhos, dos quais dois foram selecionados como finalistas e sagraram-se campeões nas áreas das mostras competitivas que concorreram. As experiências premiadas foram: Mostra competitiva na área de Gestão de Vigilância em Saúde: GEORREFERENCIAMENTO DE DADOS: FERRAMENTA DE GESTÃO – Paulo Florêncio (SMS-Caruaru) e Mostra competitiva na área de Vigilância e Controle das Doenças Causadas por Arbovírus: PROJETO GESTANTE SEGURA: PREVENÇÃO DE ARBOVIROSES EM GESTANTES – Claudia Agra (SMS-Caruaru).

Já em agosto, o Laboratório Municipal comemorou o recebimento do certificado com desempenho excelente emitido pelo Laboratório Central de Saúde Pública Dr. Milton Bezerra Sobral – LACEN/PE. O certificado tem o objetivo de assegurar a qualidade técnica dos exames de interesse à saúde pública nos laboratórios que fazem parte da Rede Pernambucana de Laboratórios – RPELAB, que disponibiliza o Programa de Controle Externo da Qualidade – Tuberculose (CEQ-TB) para todos os laboratórios integrantes da Rede. O setor da Tuberculose do Laboratório Municipal, que é referência regional, participou de três rodadas do CEQ-TB, promovido pelo LACEN/PE, obtendo o resultado “APROVADO” em todas e por isso fator recebeu um certificado classificado como excelente pelo desempenho.

Tecnologia – O aplicativo VICONSUS, lançado ano passado pela Secretaria de Saúde de Caruaru, através do Departamento de Tecnologia da Informação, passou por atualizações para facilitar ainda mais o acesso aos usuários do Sistema Único de Saúde (SUS), no município. A ferramenta, que possibilita que os cidadãos possam conferir suas solicitações de exames e consultas na rede municipal de saúde foi atualizado com remodelagem do design do aplicativo e a inclusão dos módulos do número do agendamento, das informações do preparo para exames e avaliação do serviço pelo usuário.

Além disso, a Secretaria de Saúde atualizou seu site institucional, onde profissionais de saúde, servidores e usuários de uma forma geral, vão poder acessar as últimas notícias, endereço das unidades de saúde, ouvidoria, portal da transparência, consultas públicas, licitações, entre outros.

Passado o Natal e já pensando no réveillon, parece que o ritmo acaba desacelerando um pouco, certo? E para ter um motivo a mais para encontrar os amigos ou levar a família para passear, o Shopping Difusora realiza mais uma edição do projeto musical ‘Boteco Difusora’. Por lá, a programação abrange esta quinta (27) e a sexta (28). É bom ressaltar que as apresentações são gratuitas.

Para se programar, nesta quinta (27), quem se apresenta no restaurante Tasquinha do Tio, às 18h30 é o cantor Jessy Black. Ele promete um repertório eclético e cheio de sucessos, a mistura ideal para agradar os mais variados gostos. Já na sexta (28), quem se apresenta na Praça de Alimentação do terceiro piso é o cantor Ângelo Loyo. Tudo começa a partir das 18h30. Agora é só escolher o dia e marcar com a turma!

Finalizando o ano de 2018, a Prefeitura de Caruaru, através da Secretaria de Urbanismo e Obras (SEURB), realizou inúmeras obras e intervenções por toda a cidade e zona rural. Algumas dessas execuções se destacam, tanto pelo tamanho de sua obra, como pelo alcance de pessoas beneficiadas. Só em calçamento, 35 ruas foram concluídas e entregues à população e mais 35 estão com obras em andamento, mas já em processo de finalização. Ao todo, em menos de dois anos de gestão, 55 vias foram calçadas em Caruaru.

Este ano, foram entregues a pavimentação do acesso à Vila Andorinha, com quase dois quilômetros de extensão; o Monte Bom Jesus, que teve suas obras iniciadas em 2017, divididas em duas etapas, com investimentos orçados em R$ 1,4 milhão, através de recurso próprio e do Fundo de Desenvolvimento Municipal – FEM.

No Monte, foram entregues à população um receptivo turístico, a requalificação do entorno da igreja, oito novas barracas para o comércio de tapiocas, área de lazer para crianças, requalificação dos mirantes norte e sul, área de convivência, recuperação total da escadaria principal, a implantação de corrimãos em toda a sua extensão, anfiteatro com arquibancadas, novos pontos de iluminação, um novo mirante e, ainda, a via sacra, com 15 estações, todas totalmente recuperadas, além da quadra poliesportiva, inaugurada há pouco, com investimentos finalizados no total de quase R$ 300 mil.

Ainda no Monte Bom Jesus, para finalizar por completo o projeto de requalificação, está sendo construído o Centro Municipal de Ensino Infantil (CMEI) Dom Costa, que terá aproximadamente 860m², com capacidade para atender 175 crianças, de zero a três anos de idade.

Os bairros da cidade também receberam a recuperação de áreas públicas de convivência. Foram 60 pontos que fazem parte de um projeto, que visa recuperar suas áreas de lazer e prática de atividades físicas. A ação consiste na pintura de todo o local, pavimento, reposição e conserto de bancos e brinquedos, manutenção de piso, além de jardineiras e gradis.

A Operação Asfalto Novo também percorreu diversas localidades, com execuções em oito bairros, sendo eles: Boa Vista I, Boa Vista II, Indianópolis, São Francisco, Centro, Universitário, Alto do Moura e Maurício de Nassau, contemplando mais de 25 ruas.

Hoje, a Prefeitura de Caruaru, conta com mais de 140 obras em andamento, entre elas a Via Parque, que prevê uma nova opção de mobilidade urbana que atravessará a cidade de leste a oeste, com implantação de ciclovia, ciclofaixas, pistas de cooper, bicicletários, academias, quadras poliesportivas, praças de convivência, ecopontos e nova iluminação. O projeto contempla um total de 7.000 metros de intervenção, dividido em três eixos: centro, leste e oeste da cidade. A primeira etapa, localizada no denominado eixo centro, a partir da BR 104 (início da Avenida Rui Barbosa) até o Pátio de Eventos Luiz Lua Gonzaga, terá 2,2 quilômetros de extensão e um custo de 4,8 milhões de reais, com previsão de conclusão até outubro de 2019. Além de conter vários espaços de lazer, tanto para crianças, como para as pessoas da terceira idade. A obra irá contemplar cerca de 14 bairros da cidade, com uma estimativa de 150 mil pessoas beneficiadas.

Já o Canal dos Mocós está com prazo previsto para término de toda obra no primeiro semestre de 2019. As execuções compreendem desde a Avenida Leão Dourado (Caiucá) até a Avenida Caruaru (Boa Vista), passando ainda pelos bairros João Mota, Kennedy, Panorama e Afonsinho. Para esta obra, serão investidos, aproximadamente, 15 milhões de reais, vindos de recursos próprios e convênio com o Ministério da Integração Nacional.

A drenagem do Canal do Salgado, que está localizado na Rua Antônio de Freitas Torres, também têm execuções sendo realizadas nas escavações de rochas e demais materiais para, em seguida, ser iniciada a execução do bueiro celular duplo, que terá 1,5 metros de altura e 1,5 metros de largura. A extensão total da intervenção será de 454m aproximadamente e da canalização de 3,45m. No local, também serão executadas a pavimentação e construção de bocas de lobo para auxiliar na drenagem superficial. As obras terão um investimento de quase R$ 1,5 milhão, com previsão de conclusão de até seis meses.

Além de todas estas obras em execução, também se destacam as obras no Parque 18 de maio, como a requalificação do Mercado de Carne, Mercado de Farinha, Casa Rosa, a requalificação de passeio em intertravado; a construção de três novas baterias de banheiros e reforma dos banheiros existentes.

Também vale salientar a requalificação do Centro, com obras na Praça Leocádio Porto e Largo dos Guararapes; a requalificação do Mercado de Carne do Juá; a construção de nove novas praças, com a primeira já entregue aos moradores do bairro José Carlos de Oliveira; a recuperação das estradas vincinais; a reforma da lavanderia do bairro Centenário; bem como o conjunto de escolas e CMEIS que estão sendo requalificados e construídos, entre outras obras.

Para finalizar, na área de manutenção, as equipes atuaram em 2018 com um total de 2.454 intervenções, sendo 1.384 com manutenções de calçamento e 1.010 em saneamento.

Termina nesta sexta-feira (28) o prazo para o saque do Abono Salarial ano-base 2016. Até o último balanço, de 30 de novembro, ainda havia R$ 1,3 bilhão disponível para 1,8 milhão de trabalhadores, o equivalente a 7,46% do total de pessoas com direito ao recurso (veja tabela abaixo). Inicialmente, o prazo limite era 29 de junho, mas a prorrogação foi autorizada em 11 de julho por resolução do Conselho Deliberativo do Fundo de Amparo ao Trabalhador (Codefat).

Até a última atualização, já haviam sido pagos R$ 16,7 bilhões para 22,7 mil trabalhadores. A região com maior percentual de beneficiários a receber o Abono 2016 é a Centro-Oeste, onde 11,63% das pessoas com direito ao recurso ainda não foram sacar o valor a que têm direito.

O estado com mais trabalhadores que ainda não retiraram o dinheiro é São Paulo. São 410,5 mil pessoas, ou 6,95% do total de beneficiários. O valor ainda disponível para esses trabalhadores é de mais de R$ 297 milhões.

O Distrito Federal é a unidade da federação com maior número proporcional de beneficiários com direito ao saque que ainda não retiraram o valor. Na capital federal, 29,33% estão nessa situação. São 148,5 mil trabalhadores com R$ 110 milhões para retirar.

Direito – Tem direito ao Abono Salarial ano-base 2016 quem estava inscrito no PIS/Pasep há pelo menos cinco anos, trabalhou formalmente por pelo menos 30 dias em 2016 com remuneração mensal média de até dois salários mínimos e teve seus dados informados corretamente pelo empregador na Relação Anual de Informações Sociais (Rais).

A quantia a que cada trabalhador tem direito depende do tempo em que ele trabalhou formalmente em 2016. Quem esteve empregado o ano todo recebe o valor cheio, que equivale a um salário mínimo (R$ 954). Quem trabalhou por apenas 30 dias recebe o valor mínimo, que é de 1/12, e assim sucessivamente.

Trabalhadores da iniciativa privada devem procurar a Caixa Econômica Federal. A consulta pode ser feita pessoalmente, pela internet ou pelo telefone 0800-726 02 07. Para servidores públicos, a referência é o Banco do Brasil, que também fornece informações pessoalmente, pela internet ou pelo telefone 0800-729 00 01.

O fim de mais um ano se aproxima e muitas pessoas aproveitam os últimos dias de dezembro, para traçar as metas para 2019. Seja para melhorar a vida financeira, perder peso e até mesmo encontrar um novo amor, ou pelo menos uma nova diversão. Em todos estes casos, a tecnologia pode dar uma força para ajudar você a cumprir os projetos de vida para o próximo ano.

Vida financeira:

Guia de bolso — O aplicativo visa ajudar a quem é “mão aberta” a fechar o bolso. Disponibiliza maneiras automáticas para organizar a vida financeira do usuário. Com dados detalhados, a ferramenta mostra em que foram os principais gastos, como está a situação financeira no mês e ainda, a pontuação e restrição (se houver) do CPF.

Minhas economias — Outro aplicativo de controle de dinheiro pessoal, mostra, em gráficos, como o dinheiro é gasto. Conta também, com uma ferramenta que “gerencia os sonhos”. Com ela é possível, se houver disciplina, planejar uma viagem ou mesmo a compra de algo e alcançar objetivos.

Rico — Criada para ser uma plataforma de investimentos online. Após o cadastro gratuito e transferência do dinheiro que deseja investir, o usuário pode usar ferramentas de simulação para ver qual é o negócio mais rentável e o mais seguro. O site também conta com dados que mostram, em tempo real, como andam as aplicações.

Relacionamentos:

Tinder — O Tinder é um dos apps de relacionamento mais usados do mundo. Em razão disso, possui um público enorme e extremamente heterogêneo. Fácil de usar, basta adicionar uma foto, uma descrição sobre si e algumas características. Para acontecer o match é preciso que a pessoa que você curtiu também te dê um like.

Universo Sugar — O app de paquera conecta pessoas maduras e bem-sucedidas dispostas a bancar financeiramente seus parceiros (as), podendo arcar, inclusive com a realização de projetos pessoais ou profissionais. Para quem se cadastra na condição de Sugar Baby, é totalmente gratuito. E para quem quer bancar um parceiro (a), deve pagar uma assinatura com preços que variam de R$ 169 a R$ 799,00.

Happn — O aplicativo mostra pessoas que cruzaram seu caminho. Além disso, ele fornece o horário e quantas vezes ocorreu o encontro. A lista de encontros é atualizada cada vez que o aplicativo é aberto. A partir daí, se os dois se curtirem, um chat é aberto para que possam conversar.
O Happn permite a inclusão de nove fotos de perfil, informações de estudo e trabalho, sincronização com o Instagram e o Spotify.

Dieta e exercícios:

Myfitnesspal (Controlador de calorias) — É um aplicativo que requer disciplina para não ser deixado de lado. Ele permite controle da dieta e tem um registro do que você comeu e bebeu durante o dia. Além disso, conta com a possibilidade de guardar dados de atividades físicas. Também estabelece metas e mostra o quanto deve-se consumir para alcançar o ponto desejado.

Nutra bem — O site te convida para uma mudança de hábitos. Dá uma consultoria voltada para nova rotina de alimentação. O serviço permite a criação de um perfil alimentar e a partir disso, gera dicas para melhorar a nutrição pessoal. Com a ideia de que cada pessoa tem o seu ritmo, a plataforma não tem pressa para ajudar na perda de peso.

Tecnonutri — Ele é um auxiliar para não sair da dieta. Indica as melhores soluções com base nas informações pessoais e define o regime. O aplicativo também faz um planejamento de refeições e avisa sobre elas por um alarme. Também usa como base uma pirâmide alimentar.

A contagem regressiva para a virada de ano já começou. A queima de fogos é um dos momentos mais esperados nesta época do ano. O que pouca gente sabe é que, os sons dos fogos podem contribuir para ou até causar perda auditiva. De acordo com a Sociedade Brasileira de Otologia (SBO) esse tipo de problema, mais conhecido como perda auditiva induzida por ruído (Pair) atinge 35% dos brasileiros.

O problema é provocado pela exposição por tempo prolongado ao barulho muito alto, que pode acontecer em shows, boates, festas e até mesmo com fones de ouvido. Fayez Bahmad Jr, do Instituto Brasiliense de Otorrinolaringologia (Iborl) explica que é uma doença grave e comum. “Cerca de 20% da população brasileira é portadora de surdez neurossensorial bilateral, decorrentes de exposição a ruídos intensos”, aponta.

Segundo ele, apenas alguns minutos expostos a ruído sonoro superior a 120 dB já são suficientes para gerar perda auditiva irreversível. O especialista complementa que a perda auditiva induzida por ruído pode apresentar alguns sintomas: além da perda auditiva, dificuldade de compreensão de fala, zumbido e intolerância a sons intensos. “É comum ainda que os afetados pela doença relatem queixas, como cefaleia, tontura e irritabilidade, entre outros”, destaca Dr. Fayez.

De acordo com o otorrinolaringologista, o trauma sonoro pode apresentar dor ou não, mas ao primeiro indício – como zumbido, tontura ou perda auditiva – a orientação é procurar imediatamente um especialista para verificar se a audição foi afetada ou lesionada e, em seguida, proceder com o tratamento adequado.

“Durante as festas de fim de ano, caso a exposição aos fogos ou a sons muito altos seja por muitas horas, é importante prevenir. O uso de protetores auriculares pode fazer toda a diferença. Os acessórios podem ser encontrados facilmente em farmácias”, finaliza.

Djeinyelle Marques

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a epilepsia é a doença neurológica mais comum do planeta. Ela atinge mais de 50 milhões de pessoas no mundo e cerca de 3 milhões no Brasil. Mesmo assim, esta condição que afeta 1% da população mundial ainda é alvo da desinformação e do preconceito por parte da sociedade e falar sobre o problema é fundamental para reverter o quadro de discriminação e desconhecimento.

“A epilepsia é uma alteração provisória e reversível do funcionamento do cérebro, que não tenha como causas a febre, drogas ou distúrbios metabólicos. Se ficar restrita, a crise será chamada parcial; se envolver os dois hemisférios cerebrais, generalizada”, pontua o neurologista Paulo Henrique Fonseca.

Entre os sintomas apresentados durante a crise, estão: distorção de percepção, movimentos descontrolados e/ou involuntários de uma parte do corpo, rigidez, tremor, medo repentino, desconforto no estômago e perda da consciência. A doença tem comportamento imprevisível, que pode ser controlado com medicamento ou cirurgia, a depender do caso. Uma dieta especial, rica em lipídios, a não-ingestão de bebidas alcóolicas, ter boas noites de sono e evitar o estresse são fundamentais para o sucesso do tratamento. Pessoas que passam anos sem ter crise mesmo sem tomar a medicação, podem ser consideradas curadas, de acordo com a Liga Brasileira de Epilepsia (LBE). Entretanto, o auxílio de profissionais pra receber o tratamento adequado é sempre a melhor recomendação.

Mas você é capaz de prestar socorro a um epiléptico em crise? Muitas vezes, ao se deparar com a manifestação dos sintomas, a população não sabe como lidar com aquilo, podendo inclusive interferir negativamente na situação. Deste modo, se faz de extrema importância orientar a população a como agir ao se deparar com um colega de trabalho, uma pessoa na rua ou até mesmo um parente em crise.

“Antes de qualquer coisa, a calma é fator primordial, mas algumas outras atitudes simples também possuem importância: pôr a pessoa deitada com a cabeça elevada, remover da área objetos que possam trazer risco para o doente, aguardar a respiração normalizar e o paciente conseguir se levantar são as instruções básicas em um socorro a um epilético”, explica o neurologista.

Ao mesmo tempo que é importante ter conhecimento de como proceder em uma situação de emergência, o que não fazer também possui relevância: não prender a língua, não alimentar, dar água ou qualquer outro líquido e não introduzir nenhum objeto a fim de segurar a língua da pessoa durante o ataque são as principais. Outra orientação de relevância é observar a duração da crise, que normalmente não passa de cinco minutos. Caso o tempo seja mais prolongado e ocorram crises sucessivas, a orientação é chamar o serviço de socorro do SAMU (192) ou do Corpo de Bombeiros (193).

Com toda essa carga de preconceitos e estigmas acerca da epilepsia, desmistificar essa enfermidade é o melhor caminho a ser seguido e a informação e conhecimento são aliadas importantes.