O Sesc Pesqueira convoca os amantes das caminhadas para participar de mais uma Trilha Ecológica. A nova edição deste projeto de incentivo à saúde e bem-estar acontece neste domingo (29/08), com saída da unidade às 6h, com destino à Pedra do Cumbuco, que fica na área indígena Xucuru. As inscrições podem ser feitas na Central de Relacionamento do Sesc, na Av. Luis de Almeida Maciel, s/n, no bairro Baixa Grande. O preço é de R$ 20; trabalhadores do comércio e dependentes, com o Cartão do Sesc atualizado, têm desconto e pagam R$ 15. Para evitar atrasos, os participantes devem chegar ao Sesc com pelo menos 15 minutos de antecedência.
A Trilha terá um percurso de ida e volta que totaliza 10 Km e duração de quatro horas. É considerada uma caminhada de média a alta dificuldade, principalmente por causa das condições do terreno. Os participantes seguirão de ônibus do Sesc até o Britador, às margens da BR 232. De lá, seguem a trilha até a Pedra do Cumbuco. “Para enfrentar o percurso, é importante que as pessoas durmam de seis a oito horas no dia anterior, evitem refeições pesadas duas horas antes da trilha, evitem fumar ou beber bebidas alcoólicas durante o trajeto e não pratiquem exercícios de alta intensidade na véspera”, alerta José Andreilson Miranda, professor de esportes do Sesc Pesqueira.
Outras recomendações importantes incluem levar no mínimo um litro de água por pessoa, protetor solar, usar roupas leves, calça comprida, sapato adequado e lanches leves e saudáveis. Também não será permitido a utilização de caixas de som ou celulares com músicas. “Este será um momento para contemplar a natureza e aguçar o visual e a audição, afinal, estaremos em meio a uma das reservas mais preservadas da região”, complementa Andreilson.
Sesc – Fundado em 1947 em Pernambuco, o Serviço Social do Comércio é uma instituição privada mantida pelos empresários do comércio de bens, serviços e turismo. Atuante na Região Metropolitana do Recife, Zona da Mata Norte, Zona da Mata Sul, Agreste e Sertão, oferece atividades gratuitas ou a preços populares nas áreas de Educação, Cultura, Lazer, Assistência e Saúde para comerciários e dependentes. As 23 unidades, incluindo os hotéis em Garanhuns e Triunfo, operam respeitando os protocolos de saúde e alinhadas aos órgãos públicos, e têm ações presenciais, virtuais ou híbridas. No campo digital, a instituição oferece o aplicativo Sesc-PE, facilitando acesso às atividades, renovação e habilitação do cartão, entre outras funcionalidades, e disponibiliza a plataforma Sesc Digital
(https://cursos.sescpe.com.br/todos). Por ela, é possível conhecer o cronograma de cursos e realizar a inscrição de forma online e segura. Para acompanhar todas as informações sobre o Sesc, acesse www.sescpe.org.br. Além disso, os empresários do comércio de bens, serviços e turismo que possuem o Cartão do Empresário, da Fecomércio, podem adquirir produtos e serviços do Sesc em condições diferenciadas.
Mais informações: www.cartaodoempresario.com.br.
Serviço: Trilha Ecológica para a Pedra do Cumbuco
Realização: Sesc Pesqueira
Data: 29 de agosto
Horário de saída do Sesc: 6h
Inscrições: R$ 15 (trabalhadores do comércio e dependentes) e R$ 20 (público em geral)
Informações: (87) 3835-1164
