A obesidade é considerada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como um dos maiores problemas de saúde pública da atualidade. De acordo com o levantamento intitulado “Panorama da Segurança Alimentar e Nutricional na América Latina e Caribe”, o problema já atinge 20% das pessoas adultas no país, enquanto mais da metade da população brasileira está com sobrepeso². Considerado fator de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares – responsáveis por mais de 70% das mortes no Brasil³ –, o excesso de peso impacta, também, na expectativa de vida.

Já a depressão é uma doença que se caracteriza por uma tristeza profunda e duradoura, associada a outros sintomas, como alterações de humor, perda de interesse e até dores físicas, que atinge atualmente cerca de 11,2 milhões de brasileiros com mais de 18 anos – o que corresponde a 7,6% da população -, segundo o IBGE4. A condição é a principal causa de incapacidade em todo o mundo e tem grande impacto no índice global de doenças. No pior dos casos, a depressão pode levar ao suicídio.

Mesmo se tratando de duas condições completamente diferentes, há muitos casos em que a obesidade e a depressão estão relacionadas. Estima-se que cerca de 30% das pessoas que procuram tratamento para perda de peso apresentam depressão; por outro lado, pessoas com depressão têm um risco 58% maior de desenvolver obesidade¹. “Tanto a obesidade quanto a depressão podem acontecer a partir de alterações bioquímicas no cérebro em resposta ao estresse. Em pessoas com depressão, há níveis um pouco mais elevados do hormônio cortisol, que podem alterar as células de gordura e resultar em um aumento do acúmulo de gordura (principalmente abdominal) no corpo”, explica Rocio Riatto Della Coletta, Gerente Médica de Obesidade da Novo Nordisk. A médica explica que o oposto também pode acontecer: ”Em uma sociedade em que as pessoas associam estar magro com estar adequado para o padrão de beleza da atualidade, a questão da baixa autoestima em pessoas com obesidade pode levá-las a desenvolver depressão”.

Por ser uma doença crônica, muitas vezes a obesidade está relacionada a fatores genéticos que fazem com que a perda de peso se torne um desafio muito difícil de ser superado. Os aspectos psicológicos também devem ser considerados, já que não é fácil mudar de hábitos de um dia para o outro. “Infelizmente, muitas pessoas ainda recorrem a métodos radicais para perder peso, e esses métodos não estão relacionadas a uma mudança real de hábitos, mas sim à privação. Com isso, a perda de peso pode até acontecer, mas esses quilos acabam retornando no curto prazo – o conhecido ‘efeito sanfona’. A decepção com o fracasso desses métodos imediatistas também pode levar as pessoas com obesidade a desenvolver depressão”, alerta a especialista. “É muito importante deixar de lado o mito de que só tem obesidade quem quer, ou que basta comer bem e fazer exercícios para perder peso. A obesidade é uma doença crônica e complexa, necessitando de tratamento crônico individualizado”, completa.

Exercícios físicos são aliados no combate à depressão e à obesidade

A prática regular de atividades e exercícios físicos é considerada pelos especialistas uma das melhores formas de prevenção e controle de diversos problemas de saúde, principalmente quando se trata de doenças crônicas, como obesidade e diabetes. No caso da depressão, não é diferente. Pesquisadores da Universidade do Texas, em Dallas, fizeram uma revisão dos dados sobre o assunto e descobriram que, se praticados de três a cinco vezes por semana, exercícios aeróbicos podem amenizar os sintomas da depressão após cerca de quatro semanas5. O estudo foi publicado no periódico Journal of Psychiatric Practice.

“A prática de atividades físicas não só acelera o metabolismo, como também contribui para um maior gasto energético. Estudos demonstram que, independentemente do peso inicial, uma perda de peso de 5-10% em pessoas com obesidade traz benefícios expressivos à saúde, incluindo melhoras dos níveis de glicemia sanguínea, da pressão arterial, dos níveis de colesterol e da apneia obstrutiva do sono. Além disso, a prática de exercícios libera substâncias como endorfina e serotonina, responsáveis por melhorar o humor, proporcionando distração do convívio social e dos problemas, aliviando os sintomas da depressão”, completa a especialista.

Neste ano, a Depressão é o tema de campanha da OMS para o Dia Mundial da Saúde. Com o lema “Let’s talk” (“Vamos conversar”), a iniciativa reforça que existem formas de prevenir a depressão e também de tratá-la, considerando que ela pode levar a graves consequências. A OMS reforça que “conversar abertamente sobre depressão é o primeiro passo para entender melhor o assunto e reduzir o estigma associado a ele. Assim, cada vez mais pessoas poderão procurar ajuda”. Para mais informações, acesse www.nacoesunidas.org.

Repente, trio pé de serra, exposição de arte sacra, bandas de pífanos, bumba meu boi, festival gastronômico, artesanato. Nesse fim de semana, Caruaru vivenciou um verdadeiro desfile de manifestações culturais. No sábado e no domingo, quem passou pela cidade pôde perceber por que a expressão “o país de Caruaru” faz tanto sentido. Quem mora na Capital do Forró também curtiu cada um dos Polos do Caruaru por Paixão.

A grande surpresa foi o cortejo de bandas de pífanos que animou a Avenida Agamenon Magalhães, formando rodas de ciranda e quadrilha. Participou, também, do cortejo o bumba meu boi “Boi Estrelado”.

Para o próximo fim de semana, a Fundação de Cultura e Turismo preparou apresentações artísticas na Feira de Artesanato, no Alto do Moura, no Polo Silvino Macedo, no Monte Bom Jesus e mais um desfile de bandas de pífanos na Avenida Agamenon. Além das manifestações do último fim de semana, haverá Maracatu, Reisado, espetáculo da Paixão de Cristo, shows de música Pop e Alternativa, entre outras coisas. O Festival Gastronômico Comida de Feira segue até o próximo domingo (16).

Coaching é uma atividade que vem ganhando cada vez mais destaque e importância. O foco está no autoconhecimento,em que um coach ajuda o seu cliente a evoluir em alguma área da vida. Trata-se de um processo estimulante e criativo, que visa maximizar o potencial pessoal e profissional, por meio do desenvolvimento de novos e efetivos comportamentos.A intenção é buscar respostas e caminhos que vão ao encontro dos objetivos de cada um, ampliando o autoconhecimento e chegando a mudança desejada.

O processo de coaching é indicado para aqueles que procuram expandir suas potencialidades através de metas e planos de ação, que auxiliam na superação de diversos desafios. Muitos motivos levam uma pessoa a buscar a orientação de um coach, entre eles:falta de direcionamento e planejamento profissional, necessidade de melhorar a comunicação e construir relacionamentos, desenvolvimento de espírito de equipe, liderança e novas competências ou até mesmo lidar com questões como demasiada autocrítica e procrastinação.

Segundo Deborah Toschi, coach de carreira e vida, fundadora da Capio Desenvolvimento Humano,a insegurança profissional, pode em alguns casos afetar também a vida pessoal, é um entrave relatado por diversas pessoas que a procuram.“Se o cliente está confuso, insatisfeito ou perdido na sua trajetória profissional, parece que tudo não vai bem. A solução é a busca por desenvolvimento e autoconhecimento. Para isso, o processo de coaching inicia-se com foco na compreensão de problemas. Com base em informações iniciais, o coach sugerequal será a melhor metodologia (coaching de carreira, vida ou mentoria), número de encontros e quais são os pontos que serão trabalhados durante o processo. O principal objetivo é que o indivíduo possa colocar suas ideias em ação, trabalhando cada ponto que deseja superar, melhorar ou transformar”, destaca.

A Prefeitura de Riacho das Almas está executando mais uma obra para a ampliação da capacidade de um dos maiores reservatórios do município. Foi iniciado o serviço de limpeza e desassoreamento do Açude Timbó, localizado entre a Vila de Baraúnas e o Sítio Dois Riachos, na zona rural do município.

A previsão da gestão municipal é de remover aproximadamente 600 caçambas de terra do local, o que deve ampliar em 40% a capacidade de armazenamento do reservatório: “Essa é mais uma grande obra hídrica para o nosso povo”, destacou o prefeito Mário Mota, que está acompanhando de perto a realização do trabalho.

Ao todo, são quatro máquinas pesadas trabalhando, quatro caminhões caçamba e 12 homens envolvidos diretamente com a realização do serviço, que está sendo custeado com recursos do município.

“Cuidar do patrimônio histórico é cuidar do país”. Foi o que enfatizou o ministro do Turismo, Marx Beltrão, ao participar em Recife (PE) do último dia do Seminário Internacional Fortificações Brasileiras – Patrimônio Mundial. O evento reuniu gestores nacionais e estrangeiros no Forte das Cinco Pontas, na capital pernambucana, a fim de definir um modelo de administração e debater a valorização cultural e turística de monumentos do tipo no país.

Marx Beltrão e o ministro da Cultura, Roberto Freire, assinaram a “Carta do Recife”, documento que prevê ações como o incentivo a parcerias público-privadas, a certificação de destinos patrimoniais e acordos específicos voltados a cada fortificação. O general José Luiz Jaborandi, comandante da 7ª Região Militar, representou o ministro da Defesa, Raul Jungmann, na assinatura do compromisso.

Promovido pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan), em parceria com os ministérios do Turismo, da Cultura e da Defesa, o evento teve como foco a candidatura de um Conjunto de Fortificações do Brasil a Patrimônio Mundial pela UNESCO.

O ministro do Turismo enalteceu a união de esforços pelo aproveitamento do potencial dos monumentos. Ele apontou a aproximação com a iniciativa privada como um dos caminhos para conservar os monumentos, ampliar a oferta turística e a atração de visitantes, especialmente em um momento de contenção de recursos públicos.

“Este conjunto de ideias somente conseguirá sair do papel se pudermos contar com investimentos privados, como vimos aqui nos cases apresentados por países convidados. A concessão para uso privado é um dos modelos que, se adotados, pode não só resolver os problemas de manutenção, como gerar renda, oportunidades de trabalho para a população, além de ampliar o leque de oferta de atrativos e o aumento de fluxos turísticos no país”, destacou Beltrão.

Marx Beltrão ressaltou que o MTur tem se associado a estados e municípios pela preservação de bens materiais. Ele citou investimentos da Pasta na revitalização de centros históricos, na implantação e recuperação de museus e na construção de vias de acesso a atrativos culturais, entre outros. “Aqui em Recife, por exemplo, a obra de adequação do Casarão do Museu do Estado de Pernambuco para acessibilidade tem a chancela do Ministério do Turismo. Em Niterói, no Rio de Janeiro, estamos melhorando o acesso a um dos maiores complexos de fortes do país”, listou Beltrão.

O ministro do Turismo lembrou que, além da questão dos fortes, a parceria com o Iphan vai permitir a atualização do Guia Brasileiro de Sinalização Turística, garantindo tratamento diferenciado a cidades que abrigam bens tombados pela Unesco. Ele acrescentou que o MTur discute com o Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio) a abertura de parques nacionais à visitação, de forma a aumentar a oferta de atrativos turísticos no país.

A “Carta do Recife” também envolve diretrizes como promover o uso sustentável de fortificações, para assegurar sua preservação; implementar estratégias de divulgação de fortes e fortalezas, a fim de incentivar o turismo cultural, e promover a integração do Conjunto de Fortificações do Brasil, entre outras.

O ministro Roberto Freire enfatizou que a parceria entre Cultura e Turismo impulsiona a candidatura dos fortes a Patrimônio Mundial, além de proporcionar mais dinamismo aos dois segmentos. “Cultura e Turismo são faces de uma mesma moeda. Temos de estar permanentemente integrados, porque ganham os dois setores. Essa parceria ajuda a construir o futuro, com a candidatura dos fortes, mas também a resgatar um importante passado”, observou Freire.

O documento é resultado de debates realizados desde a última terça-feira (04) no seminário. O evento contou com a participação de representantes de fortalezas e castelos da Espanha, Portugal, Colômbia e Cuba, que compartilharam experiências de gestão. Também foram expostos modelos de administração no Brasil, a exemplo da Fortaleza de Tapirandú, em Morro de São Paulo (BA); do Forte de Copacabana, no Rio de Janeiro (RJ), e do próprio Forte das Cinco Pontas.

A partir de agora, técnicos das pastas envolvidas vão definir um plano de ações para garantir o cumprimento das diretrizes acertadas. O evento desta sexta-feira teve ainda as presenças do secretário nacional de Estruturação do Turismo do Ministério do Turismo, Neusvaldo Lima, da presidente do Iphan, Kátia Bogéa, e do secretário de Turismo de Pernambuco, Felipe Carreras, entre outros.

PATRIMÔNIO – O Conjunto de Fortificações é composto por 19 monumentos distribuídos por 10 estados brasileiros, erguidos em pontos que serviram para definir as fronteiras marítimas e fluviais do país. Os monumentos integram a Lista Indicativa brasileira a Patrimônio Mundial. O documento reúne bens culturais e sítios naturais que refletem a diversidade do território nacional e que contribuem para a compreensão do processo civilizatório da humanidade.

Dezenas de famílias foram beneficiadas durante a ação social pela Secretaria de Educação, através do Colégio Municipal Álvaro Lins, em parceria com o SEST/SENAT.

Durante o evento, os visitantes puderam contar com marcação de exames, vacinação contra H1N1 / HPV e Tétano, orientações nutricionais, aplicação de flúor e escovódromo, além de aula de zumba e palestra do DETRAN a cerca da Lei Seca.

Para a dona de casa, Claudinete Gomes, 43 anos, moradora do bairro Nova Caruaru, as atividades além de resgatar a cidadania ainda promove o bem estar social. “Eu estou desempregada e não posso levar minha filha ao dentista, por exemplo, pois sabemos que é caro. E aqui nós tivemos todas as orientações sobre saúde e ainda pudemos marcar exames e saber se estamos bem. Eu gostei muito!”, garantiu.

A estudante Ester Vitória, 10 anos, matriculada no 4° Ano do Ensino Fundamental, no Álvaro Lins, disse que o dia foi de descontração. “Além de aprender muitas coisas e de cuidar da nossa saúde, podemos vivenciar uma manhã diferente”, destacou.

O evento foi totalmente gratuito.

A cantora gospel Aline Barros passou três dias hospedada na Pousada da Paixão onde participou das gravações do especial da TV Globo sobre a Paixão de Cristo de Nova Jerusalém que vai ao ar na manhã do sábado de Aleluia. Ela chamou a atenção do público que estava presente na pré-esteia do espetáculo realizada na sexta-feira (7). A Aline saiu encantada com a grandiosidade e beleza do espetáculo e publicou até um vídeo em seu Facebook oficial.

A temporada 2017 da Paixão de Cristo de Nova Jerusalém, teve início neste sábado, dia 8 de abril e vai até o dia 15 no município do Brejo da Madre de Deus (PE), a 160 km do Recife. Neste ano, o mega espetáculo encenado no maior teatro ao ar livre do mundo está completando 50 anos de apresentações e, para marcar as comemorações do jubileu de ouro, a Sociedade Teatral de Fazendo Nova introduziu novas cenas grandiosas, renovou figurinos e apresentará um elenco de artistas convidados com nomes de destaque no cenário nacional: Rômulo Arantes Neto (Jesus), Letícia Birkheuer (Maria), Joaquim Lopes (Pilatos), Aline Riscado (Herodíades), Adriana Birolli (Madalena), Raphael Vianna (Herodes) e Jesus Luz (Apóstolo João).

Os ingressos podem ser adquiridos em agências de viagens ou por meio do site oficial (www.novajerusalem.com.br). As entradas para o espetáculo custam de R$ 100,00 a R$ 140,00, dependendo do dia, com meia-entrada para estudantes, professores de Pernambuco e público de até 14 anos. Nas compras feitas pelo site, o valor do ingresso poderá ser parcelado em até 12 vezes nos cartões de crédito.

O ministro da Defesa, Raul Jungmann, e o governador de Pernambuco, Paulo Câmara, assinam nesta segunda-feira (10), às 9h, no Palácio Campo das Princesas, um protocolo de cooperação para desenvolvimento da Indústria de Defesa no estado.

O protocolo considera como papel do Governo assegurar condições para instalação e desenvolvimento de uma atividade industrial na economia pernambucana, voltado ao setor de Defesa do Brasil. Ao Ministério da Defesa cabe promover o desenvolvimento da Indústria de Defesa no País, nos seus aspectos de competitividade, produtividade, tecnologia, emprego dual e exportações.

O Ministério da Defesa pretende estender esse modelo de protocolo de cooperação para os demais estados do Nordeste, por meio dos fundos constitucionais.

SERVIÇO:

Assinatura de Protocolo para desenvolvimento da Indústria de Defesa de Pernambuco

Data: 10/04/2017 (segunda-feira)

Hora: 9h

Local: Palácio Campo das Princesas – Praça da República, S/N – Santo Antônio, Recife (PE)

Relatada pelo deputado Rogério Marinho (RN), a Comissão Especial destinada a proferir parecer à proposta de modernização das leis trabalhistas realizou sua última audiência pública nesta quinta-feira (6). O tucano anunciou para a próxima quarta-feira (12) a entrega de seu parecer ao PL 6787/16 e disse que os 16 debates realizados pelo colegiado, com a presença de 96 convidados, foi fundamental para o aprimoramento do texto a ser apresentado.

“Aprendemos muito na comissão com as visões diferentes e a pluralidade de opiniões. Esses debates foram fundamentais para mim, como relator. A visão que eu tinha a respeito do projeto mudou muito. Aprendi bastante e espero que isso possa contribuir para o relatório que apresentarei esteja antenado com a realidade do país”, destacou Marinho.

Entre os pontos que serão contemplados na proposta, está o fim da contribuição compulsória aos sindicatos, tanto a patronal, como a de trabalhadores; a criação de filtros que prevejam a negociação antes da judicialização, a fim de evitar o excesso de ações trabalhistas na Justiça; e a inclusão de novas formas de trabalho na legislação, que surgiram após a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), que é de 1943, para combater a precarização e a informalidade.

O tucano disse que o projeto original recebeu 842 emendas dos parlamentares da comissão, passando a ser a terceira proposta com mais emendas na Câmara nos últimos 14 anos. Diante da importância do tema e do volume de emendas, Marinho afirmou que os próximos dias serão decisivos, pois, ao lado da equipe técnica, estará debruçado sobre cada proposição apresentada, “acatando as que sejam de bom tom e declinando das demais”.

Segundo afirmou, seu relatório não deve representar o seu posicionamento pessoal, mas sim o bom senso do que pode melhorar no mundo do trabalho, gerando segurança jurídica, fazendo com que empregos sejam preservados e que haja geração de postos de trabalho.

O projeto que trata da modernização da legislação trabalhista tem caráter conclusivo, ou seja, não precisa ser apreciado pelo plenário da Câmara, apenas pela comissão. Deputados da oposição querem que haja a apreciação em plenário. “Se depender do meu voto, terá. Sou favorável. A comissão tem a prerrogativa de dar o parecer final, mas se quiserem levar a plenário, acredito que deva ir, pois é importante que o conjunto da Câmara dê seu crivo”, adiantou Marinho.

ULTIMA AUDIÊNCIA

De acordo com o relator, a última audiência da comissão também foi de grande valia para elaboração de seu relatório. “Hoje mesmo escutei algumas intervenções que nos deram uma certeza em relação ao que pensamos e vão gerar certas alterações. Todas essas audiências, mesmo com visões dispares, têm servido para aperfeiçoar o trabalho”, reforçou.

Durante o debate desta quinta-feira, os expositores apresentaram posicionamentos divergentes. O ex-ministro do Trabalho Almir Pazzianotto defendeu que a modernização das leis trabalhistas contribuirá para a geração de empregos. Já o advogado trabalhista Mauro de Azevedo Menezes disse que a nova legislação não trará essa garantia.

Enquanto o diretor da Organização Internacional do Trabalho (OIT) Peter Poschen defendeu que o Brasil siga convenções da OIT ratificadas pelo país, pelas quais uma lei deve ter mais valor do que um acordo coletivo, Pazzianotto alegou que a negociação coletiva pode ser instrumento hábil de combate de desemprego, já que pode ser adaptada a uma realidade de crise.

Artur Bueno, representante do Fórum Sindical dos Trabalhadores (FST), criticou a possibilidade de ampliação de jornada de trabalho de 8 horas para 12 horas, o que, segundo ele, elevaria o desemprego. Já o desembargador Ricardo Antônio Mohallem, vice-presidente do TRT da 3ª Região, afirmou que a atual legislação do trabalho “está esclerosada” e retira do empregador a possibilidade de gerir seu empreendimento de acordo com sua necessidade.

Para Marinho, é indiscutível que algo precisa ser feito. O tucano destacou que em momentos de crise são feitas grandes reformas estruturais e que o Congresso não pode se manter inerte diante de um desemprego recorde no país. Ele afirmou que grandes mudanças estruturais acontecem em momentos de crise.

O curso de pilotagem defensiva que o projeto Moto Amiga promoveu, em convênio com a Destra, nesta sexta (07), contemplou 26 mototaxistas da cidade. “Esse curso era bastante esperado por todos os envolvidos, pois o número de motoqueiros que se envolvem em acidentes só aumenta a cada dia. Nós entendemos que, como autarquia de trânsito, temos que promover mais cursos e blitze educativas para conscientizar as pessoas dos cuidados todos os dias”, explica a gerente de educação no trânsito, Marta Morais.

O curso tem carga horária de quatro horas/aula, divididas em dois módulos: fundamentos teóricos e aplicação prática. O Autódromo Ayrton Senna foi o local escolhido para as aulas teóricas e práticas. “Torço para que sempre aconteçam esses tipos de eventos, pois isso só tem a enriquecer o nosso currículo como mototaxista. Quero poder deixar os meus clientes seguros durante as minhas corridas”, enfatiza o mototaxista José Bezerra. Entre os temas abordados no curso, estão definição e elementos da pilotagem defensiva; condução em condições adversas; condução em situações de risco; ultrapassagens; derrapagem; ondulações e buracos; cruzamentos e curvas; técnicas de frenagem; uso de EPIs; manutenção correta das motocicletas.