Após decisão do ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Luís Roberto Barroso, os presos temporários alvos da Operação Skala, da Polícia Federal, foram soltos e poderão passar a Páscoa em casa. A informação foi confirmada pela Superintendência Regional da PF em São Paulo, onde se encontravam nove dos dez presos.

A décima detida, a empresária Celina Torrealba Carpi, sócia do grupo Libra, também foi solta. Segundo a Secretaria Estadual de Administração Penitenciária, ela deixou a Cadeia Pública José Frederico Marques, em Benfica, na zona norte da cidade do Rio de Janeiro, à 1h40 de hoje.

Na Operação, que ocorreu na quinta-feira (29), foram presas temporariamente dez pessoas, lista que inclui o ex-assessor do presidente Michel Temer, José Yunes; o ex-ministro da Agricultura e ex-presidente da estatal Companhia Docas do Estado de São Paulo (Codesp) Wagner Rossi; o presidente do Grupo Rodrimar, Antônio Celso Grecco; a empresária Celina Torrealba, uma das proprietárias do Grupo Libra, que também atua no ramo portuário; e o coronel João Batista Lima, amigo do presidente Michel Temer. As medidas foram determinadas pelo próprio Barroso, que é relator do chamado Inquérito dos Portos, no STF.

Na noite de ontem (31), Barroso acolheu o pedido da procuradora-geral da República (PGR), Raquel Dodge, de revogação das prisões, feito horas antes. Segunda ela, as medidas cumpriram o objetivo legal. A PGR destacou que foram feitas as medidas de busca e apreensão de prisões autorizadas pelo relator do inquérito, com exceção de três pessoas que não tiveram os mandados de prisão executados por estarem no exterior, “mas dispostos a se apresentarem à autoridade policial tão logo retornem”.

As prisões foram determinadas no âmbito do inquérito que apura possíveis irregularidades na edição do Decreto dos Portos (Decreto 9.048/2017), assinado pelo presidente Michel Temer em maio do ano passado, e que apura o suposto favorecimento a empresas do ramo portuário.

“Desse modo, tendo as medidas de natureza cautelar alcançado sua finalidade, não subsiste fundamento legal para a manutenção das medidas, impondo-se o acolhimento da manifestação da Procuradoria-Geral da República”, escreve Barroso em sua decisão.

Páscoa

Na manhã de hoje (1º), pelo Twitter, o presidente Michel Temer pediu união: “Páscoa é passagem para uma nova vida. É o que está acontecendo no Brasil hoje. Saímos da pior recessão de nossa história e estamos oferecendo ao brasileiro um País revigorado. Precisamos, agora, com o espírito da Páscoa, pacificar e reunificar a nossa gente. Feliz Páscoa!”

Foi a primeira manifestação do presidente depois que, na sexta-feira (30), a Presidência da República divulgou nota para rebater a acusação de que o presidente Michel Temer teria agido para beneficiar amigos empresários na edição do Decreto dos Portos. Após afirmar que o Decreto dos Portos não se aplica ao contrato da Rodrimar, o Palácio do Planalto afirmou, sem citar nomes,  que “tentam mais uma vez destruir a reputação do presidente Michel Temer. Usam métodos totalitários, com cerceamento dos direitos mais básicos para obter, forçadamente, testemunhos que possam ser usados em peças de acusação”.

O ministro do Planejamento, Dyogo Oliveira, irá deixar o cargo para assumir a presidência do Banco Nacional do Desenvolvimento Econômico e Social (BNDES).

A informação foi confirmada neste domingo (1º) pelo Palácio do Planalto. O novo ministro do Planejamento será Esteves Colnago, atual secretário-executivo do ministério.

Esta é uma das mudanças na equipe de governo em decorrência da saída de ministros tendo em vista a disputa eleitoral deste ano. O prazo para quem pretende disputar algum cargo em outubro se encerra no próximo sábado, 7 de abril.

Nesta segunda-feira (02),, o presidente Michel Temer dará posse ao novo ministro da Saúde, Gilberto Occhi, que deixou a presidência da Caixa Econômica Federal. O novo ministro dos Transportes, Valter Casimiro Silveira, também será empossado no lugar de Maurício Quintella.

Neste domingo, Temer se reuniu com Dyogo Oliveira e Colnago no Palácio do Jaburu, em Brasilia. Também estiverem presentes ao encontro os ministros Moreira Franco (Secretaria Especial da Presidência), Eliseu Padilha (Casa Civil) e Carlos Marun (Secretaria de Governo), além dos senadores Romero Jucá (MDB-RO) e Darcísio Perondi (MDB-RS).

O procurador-geral da Venezuela, Tarek Saab, informou neste sábado (31) que cinco policiais “indiciados por responsabilidades” na morte de 68 pessoas em um incêndio numa penitenciária do estado Carabobo, na quarta-feira (28), foram presos, segundo a agência EFE.

Em seu Twitter, Saab informou que foram “emitidas ordens de prisão pelo Ministério Público contra cinco funcionários do PoliCarabobo investigados de serem responsáveis dos trágicos fatos que provocaram a morte de 68 cidadãos nas celas do Comando de tal Polícia regional: Já detidos”. Um dos presos é subdiretor da Polícia de Carabobo, Jose Luis Rodríguez.

O governo brasileiro lamentou, na noite de ontem (31), “o trágico incidente que causou a morte de 68 pessoas na penitenciária de Valência, no estado venezuelano de Carabobo, e estende suas condolências aos familiares das vítimas”, segundo nota do Ministério das Relações Exteriores.

Histórico

As mortes aconteceram após um incêndio ter início em uma cela daquela penitenciária em Valência, capital de Carabobo. Segundo a imprensa e diversas ONG, o incêndio aconteceu durante um motim. Saab, que foi defensor do Povo, disse pouco depois do ocorrido que as vítimas eram 66 homens e duas mulheres que visitavam o local.

Ontem, o governo venezuelano pediu ao Ministério Público (MP) uma investigação sobre o caso e anunciou a criação de “uma equipe multidisciplinar e a ativação dos protocolos necessários para a proteção integral de cada uma das famílias afetadas”.

O Observatório Venezuelano de Prisões estima que o país tenha hoje 32.600 detidos em presídios, mas o espaço é suficiente apenas para 8.500.

A notícia do incêndio e da morte das 68 pessoas chegou à Organização das Nações Unidas (ONU) que declarou estar “horrorizada” com o caso e pediu respeito às famílias das vítimas.

Procurar emprego dá muito trabalho. Não só pelas dificuldades econômicas que enfrentamos, hoje em dia, mas porque o processo é desgastante, exigente e complexo. O candidato precisa entender bem o que busca para que esse emprego contribua para sua carreira. Quando se é jovem, e se está começando no mercado de trabalho, o candidato tem poucas pistas de para onde ir, por onde começar. A chave está em passos simples, mas bem pensados. É preciso se planejar, criar estratégias, partir para a ação com conhecimento. Por isso, listei algumas dicas para ajudar quem está ingressando nessa jornada.

1 – Aproveite os anos de estudo: Se você ainda está na faculdade, em um curso técnico ou outro curso que de alguma forma contribua para a sua formação profissional, aproveite esse momento. As instituições de ensino e professores geralmente possuem, ou indicam, materiais interessantes para ampliar seus conhecimentos. Se está com os estudos parados, volte imediatamente para esse ambiente. Mesmo que sejam cursos gratuitos, curtos ou online, as vantagens são muitas, em aprendizado e na ampliação do seu currículo.

2 – Pesquise onde quer estar: Inserir-se no mercado de trabalho é algo que começa muito antes de entrar em uma empresa. É preciso se inteirar sobre quais as melhores companhias do seu segmento, quem são os profissionais de destaque, o que eles fizeram, para onde o mercado está indo. Isso, inclusive, te possibilitará iniciar o famoso networking. Conhecer as empresas em que se quer estar, e seu mercado, é algo que te abrirá portas. Além disso, esse domínio de informação será valioso na hora das entrevistas. Todo esse processo começa com Google e LinkedIn, e não é um passo tão complexo quanto parece.

3 – Metas e medos: O início da carreia pode parecer assustador. Quando se é jovem no mercado de trabalho, o desemprego não pode ser encarado como um problema emocional, o que muitas vezes acontece. A carga é grande, mas o olhar deve se voltar à oportunidade, e não à insegurança. Assim, lembre-se que com um passo de cada vez, se chega longe. Comece e mantenha o otimismo. Todas as pessoas bem sucedidas passaram por isso. Estabeleça uma meta e trace seu caminho até ela, sem se deixar abater. Em alguns casos, profissionais como psicólogos podem ser úteis.

4 – O essencial networking: É importante começar a formação de uma rede de contatos interessante. Participe de grupos de discussão, leia artigos, interaja, crie laços. Pode ser com profissionais encontrados em suas pesquisas, com colegas de cursos, o importante é manter um diálogo aberto e fomentado. Você precisa começar a ser visto como um potencial por quem é mais experiente no mercado. Portas se abrirão, e no fim do dia você terá conquistado mais conhecimento para usar em seu favor.

5 – Uma juventude diferente: Um dos grandes problemas da realidade mercadológica brasileira é que não está muito em nossa cultura jovem se preocupar com a carreira. A atenção ao sucesso profissional é uma mentalidade recente no jovem brasileiro, que vem mudando, mas precisa mudar mais ainda. Os jovens não costumam dedicar tempo à fomentar sua carreira, abrindo mão de prazeres da juventude, como festas, sair com os amigos, etc. Alguns fazem isso por falta de necessidade financeira, outros por falta de dedicação e interesse. Eles aceitam o emprego que aparece, quando isso já não pode mais ser adiado. Não digo para abandonar a juventude. É preciso viver, mas também é necessário ter olhos no futuro e na carreira. Construa uma juventude diferente.

6 – Ajuda externa: Já pensou em ir a feiras de negócio? Conhecer as ramificações de sua carreira, conhecer pessoas e empresas? Tudo isso tem grande valor. Grandes ideias podem surgir ali, assim como bons direcionamentos para especializações. Só a formação não adianta. Elas não são abrangentes o bastante. O mercado é. Outro aspecto é que você pode se sentir inseguro para estabelecer os primeiros contatos, sobretudo quando se está presencialmente com essas empresas e profissionais. Existem profissionais que te ajudam a planejar esse contato, e até mesmo todo um processo de busca por colocação. Porém, mesmo sem eles, há muito material na internet sobre como se comportar em situações assim.

7 – Estágios e programas de trainee: Buscar estágios ou programas de trainee é sempre importante. É um meio de entrar no mercado com segurança e bem apoiado. Esse é o espaço para cometer os primeiros erros, e começar a se preparar para desafios mais complexos. Trabalhos voluntários também são bons para esse aspecto do trajeto.

8 – Serviços de busca de emprego: Existem “serviços” e serviços nesse caso. Ter acesso às vagas é importante, porém se aprende muito pouco sobre as empresas usando alguns sites mais comuns. As vagas muitas vezes são confidenciais, seu currículo pode não estar bem elaborado para aquele perfil, entre outros problemas. Sem contar que muitas vagas já não estão disponíveis, mas ainda constam no site. Alguns serviços mais especializados garantem a veracidade da vaga, permitem a pesquisa do candidato, e geralmente já contatam o candidato que se adequa à vaga. Se o candidato é bem qualificado, dificilmente ele espera muito por oportunidades de entrevista.

9 – Entrevistas: Após tudo que foi dito, com certeza você terá conteúdo para um bom diálogo em uma entrevista. É preciso mostrar iniciativa, conhecimento, chamar a atenção de maneira positiva. Claro que também não é preciso falar demais. A ansiedade é o maior opressor e faz com que muitas vezes a pessoa trave e não consiga se mostrar, deixando o recrutador com dúvidas. Erros comuns são comunicação indevida, muitas vezes falando errado, uso excessivo do gerúndio, gírias e vocabulários inadequados. Mesmo tendo conteúdo, o ideal é falar menos, mas com propriedade, devagar, pensar em possíveis exemplos, enfatizar os resultados. Assim, o diálogo ocorre claro.

10 – Currículo: Esse é o ponto mais estratégico. É necessário cuidado com as informações, erros de português, dados incorretos e, o pior: mentiras para “encher o espaço”. Além disso, nem sempre apostar nos padrões é uma saída segura. Muitas vezes, ser criativo, dentro de certo limites, faz bem. A criatividade é muito valorizada dentro das empresas, mas o documento não pode deixar de informar o que o entrevistador precisa saber. Ser ousado é diferente de fazer algo que prejudique sua imagem. Tome cuidado.

Seguindo esses passos, com certeza sua jornada será muito mais fácil, e com frutos muito gratificantes. Construir a carreira dos sonhos dá trabalho, mas é recompensador. Boa sorte na sua jornada.

Maurício Assuero

Temer assumiu que será candidato a presidente em 2018. Nada de novo visto que suas ações já indicavam isso claramente. A maior delas, a meia intervenção no estado do Rio de Janeiro, que 80% das pessoas passaram a apoiar, pela necessidade, não pela ação, e isso levou o governo a acreditar que a popularidade do presidente voltaria a crescer. Ledo engano. A chance de Temer ser eleito é mínima.

As notícias positivas na economia são devidas muito mais ao sistema produtivo do que ao próprio governo. A redução da Selic para 6,5% ao ano, na semana passada, tem uma conotação mais política do que econômica. Ou seja, a inflação num nível inferior à meta, já não abre tanto espaço para reduzir juros, mesmo porque se houver aumento do investimento os resultados não serão aproveitados no curto prazo. Então, isso soa como algo do tipo “no meu governo a taxa de juros ao seu patamar mais baixo”, embora isso não se retrate em benefícios diretos para o consumidor.

O número de contratações com carteira assinada tem crescido, mas a esperança embora nenhuma política nessa direção tenha sido encaminhada e cabe lembrar que o Ministério do Trabalho está, desde janeiro, sem um titular e as coisas estão funcionando, numa prova adicional que são outras ações que movem o governo.

Espera-se, até julho, outros anúncios por parte do governo, reforçando a agenda de Temer e aumentando o tamanho do déficit. A vaidade falará mais alto e, para ser eleito, o governo abrirá portas e janelas, transferindo recursos irresponsavelmente. Não custa lembrar que a denúncia contra o presidente foi arquivada pela Câmara, mas não sem a liberação de R$ 15 bilhões. Não resta dúvida de que a candidatura de Temer implica em aumentar o tamanho do rombo nas contas públicas.

É muito pouco provável que o mercado se convença dessa candidatura. O governo foi incapaz de aprovar a reforma da previdência e muito improvável que se consiga aprovar qualquer coisa nessa direção durante o período eleitoral. Acrescente-se as constantes quedas de avaliação por agências de análise de risco, fato que dificulta ainda mais a captação de investimento ou de capital estrangeiro.

Temer deveria ter sensibilidade e cumprir o resto do seu mandato. Antes ele falava que apoiaria quem defendesse o legado do governo (se é que tem). Hoje ele percebeu que ninguém é louco a este ponto.

Entre as doenças que costumam tirar o sono dos brasileiros no começo do ano, a febre amarela é que mais deixa a população apreensiva em todo o país. A maioria dos brasileiros está mais preocupada com essa doença do que com outras como dengue (16%) e zika (14%), segundo pesquisa realizada pela Ipsos. O sudeste (73%), que concentra o maior número de casos, está mais apreensivo do que as demais regiões – centro-oeste (70%), nordeste (63%), norte (53%) e sul (47%).

Três em cada dez entrevistados (28%) declararam que tomaram a vacina nos últimos seis meses. O número sobe para 45%, quando considerado apenas as respostas do sudeste, onde as campanhas contra a doença estão mais fortes. Os mais escolarizados são também os que mais se vacinaram – 37% dos entrevistados com ensino superior completo se protegeram contra a doença recentemente.

A ameaça da febre amarela é considerada algo muito preocupante para 64% dos entrevistados. Esse índice cresce no nordeste (77%), norte (75%) e sudeste (70%) e entre os sem instrução (75%) ou com até cinco anos de estudo (75%).

A pesquisa integra o estudo Pulso Brasil realizado mensalmente pela Ipsos. Foram entrevistadas presencialmente 1.200 pessoas em 72 cidades do Brasil entre 1º e 16 de fevereiro. A margem de erro é de três pontos percentuais.

Sobre a Ipsos

A Ipsos é uma empresa independente global na área de pesquisa de mercado presente em 88 países. A companhia tem mais de 5 mil clientes e ocupa a terceira posição na indústria de pesquisa. Maior empresa de pesquisa eleitoral do mundo, a Ipsos atua ainda nas áreas de publicidade, fidelização de clientes, marketing, mídia, opinião pública e coleta de dados. Os pesquisadores da Ipsos avaliam o potencial do mercado e interpretam as tendências. Desenvolvem e constroem marcas, ajudam os clientes a construírem relacionamento de longo prazo com seus parceiros, testam publicidade e analisam audiência, medem a opinião pública ao redor do mundo. Para mais informações, acesse: https://www.ipsos.com/pt-br, www.ipsos.com, https://youtu.be/QpajPPwN4oE, https://youtu.be/EWda5jAElZ0 e https://youtu.be/2KgINZxhTAU.

Ao buscarem uma oportunidade em vagas de estágio e trainee, muitos candidatos ficam ansiosos para saber quem vai ligar ou se irão conseguir aquela tão sonhada entrevista. “Muitas vezes não temos as atitudes corretas na busca de uma vaga no mercado de trabalho e isso pode atrapalhar bastante. Há alguns caminhos a serem percorridos antes de se chegar a essa fase. É preciso ponderar algumas questões e o candidato precisa estar atento a elas para não queimar etapas”, explica Ricardo Haag, diretor da Page Talent, unidade de negócios da Page Personnel dedicada ao recrutamento de estagiários e trainees. Confira abaixo cinco dicas do consultor para ajudar candidatos a uma vaga de estágio e trainee a conseguir a tão sonhada entrevista.

1 – Personalize seu currículo

Nós sabemos o quão difícil é escolher o que escrever em nosso currículo. Enchemos nossas horas na faculdade com atividades extracurriculares, monitorias e o que mais queremos é exibir TUDO para as empresas, certo? Porém, uma das melhores estratégias para conseguir uma entrevista é personalizar seu currículo.

Após escolher a vaga que mais se encaixa no seu perfil, é hora de customizar suas habilidades para ela. Ou seja, leia atentamente quais as características que serão mais importantes para os processos de seleção e faça uma análise do seu perfil: quais habilidades você tem que são compatíveis? quais traços de sua personalidade são essenciais para esse trabalho? encontre uma maneira de fazer com que seu currículo mostre quem você é mas com um foco especial na vaga. Por mais que você tenha orgulho do seu curso livre de cinema, nem sempre ele é ideal para uma vaga na área comercial, por exemplo.

2 – Não faça uma busca aleatória. Tenha foco e filtre suas opções

Quando começamos a procurar um novo emprego (seja o primeiro ou em uma transição de carreira), tendemos a “atirar para todos os lados” e procurar de tudo um pouco. É verdade que no começo temos vontade de experimentar o máximo que conseguirmos, porém é importante notar que isso nem sempre é saudável para sua busca.

É sempre preciso ter um objetivo final: não adianta mandar seu currículo para todas as áreas de uma empresa pois em algum momento você vai se confundir e acabar se atrapalhando na busca, além de perder energia se candidatando em vagas que não têm afinidade com seu perfil.

Por isso, procure ter foco em algumas áreas e talvez pense em áreas que sejam congruentes, por exemplo: Comercial, Relacionamento com o Cliente, Planejamento Comercial e Marketing de Vendas são áreas afins, e em muitos casos com sinergia de projetos.

3 – Encare a busca de emprego como um trabalho

Não adianta mandar um currículo aqui, outro ali, semana sim, semana não. A busca precisa ser diária. Separe algumas horas por dia para se dedicar a isso. Assim como um mestrado, um TCC ou MBA, a busca por emprego é algo que pode ser de médio e longo prazo, portanto é um projeto que exige disciplina.

Procure sempre atualizar seu currículo e tenha foco diário. Em processos longos, como os de trainee, tente criar calendários de provas, dinâmicas, entrevistas. Com outras vagas você pode criar um cronograma de quando abriram e quando vão fechar para que você se organize e mande um currículo e carta de apresentação personalizados. Leia muito sobre as empresas que você tem interesse em trabalhar e siga colunas e blogs sobre a sua futura área de atuação, além de buscar informações sobre o mercado em geral. Desta forma, quando uma entrevista for marcada, você estará preparado!

4 – Tome a iniciativa

Nem sempre as empresas que queremos estão com vagas abertas, ou mesmo se estiverem é muito bem-vindo que você tome a iniciativa de ligar, mandar e-mail e perguntar sobre vagas. Às vezes a demanda interna impediu que uma certa vaga fosse publicada em tempo e sua iniciativa de ligar pode ser um diferencial na hora em que o processo começar.

Por exemplo, você pode ligar falando que tem muito interesse em trabalhar com a empresa, contando brevemente seu histórico (formação por exemplo). Certamente vão te passar o e-mail do RH e você poderá então preparar seu currículo e um e-mail de apresentação, abrindo uma nova porta para você.

5 – Prepare seu discurso para a dinâmica de grupo ou entrevista.

É fundamental ter em mente um discurso organizado, breve e agradável sobre a própria trajetória de vida, campos de interesse, experiências pessoais que tiveram grande valor de aprendizado – mesmo que tenham sido em momentos de lazer ou em viagens – enfim, você precisa ser objetivo e claro, mas também deve ser generoso nas informações, demonstrar entusiasmo e foco no que realmente lhe fez crescer como pessoa, acima de tudo. Mais do que apenas um discurso, você deve saber (e até apreciar a oportunidade) de falar de suas virtudes dentro de uma dinâmica profissional.

Hoje em dia quase tudo é feito através do smartphone. Compras de produtos de mercado, corridas de táxi, ingressos de cinema, assinaturas de TV, delivery de restaurante e com o crédito pessoal não seria diferente. Dados da Lendico, fintech especializada em crédito pessoal online, mostram que mais de 60% das solicitações de empréstimo são realizadas por smartphones. Deste total, 89% são feitas por dispositivos que utilizam o sistema operacional Android e 9% por iOS. A empresa projeta um aumento de 10% nos pedidos feitos através de dispositivos móveis até o fim de 2018.

A Lendico conseguiu analisar o comportamento do tomador de crédito, observando horários e dias da semana em que mais acontece a procura por empréstimos, bem como os motivos que levam os clientes a solicitarem propostas.

Quarta e quinta-feira correspondem a 36% dos pedidos de empréstimo na semana. Os horários mais solicitados variam entre 11h00 e 15h00.

A plataforma analisou no mês de fevereiro, os motivos de solicitações via mobile (65,68%), desktop (33,60%) e tablet (0,72%). O percentual de pessoas que buscaram o empréstimo pessoal para a compra de eletrodomésticos e eletrônicos subiu 91% e para a aquisição de veículos subiu 43%, em comparação ao mês de fevereiro de 2017. O investimento para abrir novos negócios também continua em forte ascendência. A pesquisa mostrou que houve aumento do percentual de pedidos em 48%.

O setor imobiliário é outro que voltou a crescer. A fintech observou percentual 7% maior do que o registrado em 2017. Além disso, reformas, mudanças e mobília dispararam este ano com percentual 35% maior na solicitação de empréstimos.

“Vemos uma mudança no comportamento do consumidor que busca empréstimo online. Antes o percentual de buscas por crédito para dívidas era maior, mas agora há também mais clientes buscando empréstimos para investir no negócio, no imóvel, ou fazer a aquisição de bens”, explica Marcelo Ciampolini, CEO da Lendico no Brasil.

A Lendico iniciou suas operações em 2015, e desde o início estruturou seu site para ser responsivo, observando a alta demanda de serviços no universo mobile. Hoje já são mais de R$ 200 milhões de reais concedidos, e mais de 30 mil clientes atendidos.

Sobre a Lendico
Atuando no Brasil desde julho de 2015, a Lendico já ofertou mais de R$ 200 milhões em empréstimo pessoal online no país. São mais de 30 mil clientes atendidos com taxas personalizadas e encontrando todas as facilidades de um serviço totalmente digital. Correspondente do Banco BMG, em 2018 a fintech fez parceria com o Banco CBSS e passou então a atender um público ainda maior.

Técnicos da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab) estão em campo fiscalizando os beneficiários do Programa de Vendas em Balcão (ProVB). As atividades, que seguem até 13 de abril, já estão ocorrendo em Minas Gerais. Em seguida, também serão fiscalizados os pequenos criadores atendidos pelo programa em Goiás. O programa proporciona o acesso de criadores de pequeno porte aos estoques do governo, por meio de vendas diretas a preços compatíveis aos do mercado atacadista local.

Durante as fiscalizações, a Conab verifica informações cadastrais do beneficiário, o tamanho do plantel e também a utilização do milho comprado por meio do programa, que deve ser destinado à alimentação dos animais. Neste mês, dez criadores do estado de Pernambuco já receberam os fiscais da Companhia.

Caso sejam constatadas irregularidades, o produtor é notificado para apresentar sua defesa, atualizar seu cadastro ou devolver o valor correspondente ao produto adquirido de forma irregular. No caso de faltas graves, fica impedido de participar de qualquer programa executado pela Conab por até dois anos.

Nos dois primeiros meses do ano já foram vistoriados 84 criadores no Rio Grande do Norte, Espírito Santo, Bahia e no Distrito Federal. A fiscalização no ProVB é periódica e ocorre ao menos duas vezes ao ano, uma em cada semestre, nos 21 estados que operam o Vendas em Balcão.

A Páscoa é uma das épocas mais esperadas do ano, seja pela riqueza da culinária cheia de comidas feitas à base de coco, como pelos deliciosos ovos de chocolates, cada dia mais elaborados com recheios diversos. No entanto, o que representa felicidade para muitos, pode ser um tormento e mesmo um risco para a saúde de outros, como os diabéticos e as pessoas que têm intolerância à lactose. Mas, para provar que todo mundo pode aproveitar a festa sem culpa e sem prejudicar a saúde, a equipe de nutrição do Serviço Social da Indústria de Pernambuco (Sesi/PE) dá dicas de alimentação.

De acordo com a nutricionista Lídia Bandeira, “páscoa e diabetes é uma combinação possível. Quem sofre com a doença não precisa se restringir ao chocolate diet. Para consumir o chocolate normal, é preciso apenas ter o controle da quantidade de carboidratos diária permitida”. Outra dica para amenizar os efeitos do chocolate sobre a taxa de açúcar no sangue é “consumir o ovo de Páscoa ou as barras de chocolate após uma refeição principal, como sobremesa. A presença de outros nutrientes, inclusive das fibras, faz com que a absorção não seja tão imediata e não eleve tão bruscamente a glicemia”, completa.

Um fator importante é a escolha do tipo de chocolate do ovo ou da barra. Os chocolates feitos com 51% a 75% de cacau são os mais saudáveis, mas por terem um sabor mais amargos costumam não serem muito escolhidos pelas pessoas. Os que contém de 35% a 50% de cacau na composição são considerados os meio-amargos e já atraem mais o público. Os que possuem entre 10% a 25% de cacau são os chocolates ao leite, mas devem ser consumidos em menor quantidade devido ao maior índice de açúcar, leite e manteiga de cacau, que o faz mais calórico. Já o chocolate branco é o que deve ser consumido com muito cuidado, porque não traz muito benefícios para a saúde.

O chocolate diet não tem açúcar na composição, mas a quantidade elevada de gordura, faz com que seu consumo também deva ser moderado. Já a alfarroba, uma planta muito vendida em forma de pó, é uma excelente opção para pessoas intolerantes à lactose e celíacas pelo sabor similar aos do chocolate.

Bandeira faz um alerta “mesmo com toda essa facilidade as pessoas que possuem problema de saúde ou não devem consumir o chocolate com moderação, devido ao alto valor calórico para evitar aumento do colesterol e do peso”.

Outros alimentos – Mais dicas para ter uma alimentação saudável na Páscoa é:

· Evitar o consumo de alimentos muito calóricos na mesma refeição (arroz de coco, feijão de coco, quibebe, bredo de coco, peixe ao coco…). Consumi-los em dias alternados e não repetir a mesma refeição no jantar;

· Evitar fritar o peixe. O melhor é preferir preparações menos gordurosas, como peixe assado ou tipo escabeche;

· Reduzir o consumo de chocolate para porções menores. Evitar os ovos de páscoa que possuem recheios (tipo trufados) que são ainda mais calóricos;

· Outra versão extremamente calórica é o ovo de páscoa de colher devido ao recheio.