Você já parou para contar quantas xícaras de café ou latas de energético consome por dia? O hábito pode parecer inofensivo e até necessário para manter o foco e a produtividade. Mas e se essa rotina estiver colocando sua saúde em risco?

Foi o que descobriu o jornalista, José Paulo Nunes, 55 anos, após décadas de consumo excessivo de cafeína. “Era impossível sair para uma pauta sem tomar pelo menos dois ou três copinhos cheios. Às vezes, no meio da correria, tomava ainda mais, sem perceber”, relata. Por mais de 30 anos, o café foi seu combustível diário, até que os sinais de alerta começaram a surgir: insônia persistente, batimentos acelerados e ansiedade intensa.

“Minha cabeça não desligava. Eu ficava exausto mesmo sem fazer esforço físico. Só depois de exames veio o diagnóstico: problemas cardiovasculares e neurológicos causados pelo excesso de cafeína”, conta José Paulo. Em tratamento desde então, ele tenta substituir o hábito por opções menos estimulantes. “Ainda é difícil, mas estou dormindo melhor e minha pressão estabilizou. É um alívio”, afirma. Para ele, a mudança tem valido a pena: “O café sempre me ajudou, mas aprendi que o equilíbrio é o que realmente sustenta a saúde. Vale a pena escutar o corpo antes que ele grite”, recomenda.

A história de José Paulo está longe de ser um caso isolado. A nutricionista Darah Marques, professora do curso de Nutrição da Estácio, explica que o consumo exagerado de cafeína pode provocar uma série de efeitos negativos. “Insônia, hipertensão arterial, ansiedade, arritmias, dor gástrica, dependência e até desidratação são sintomas que podem surgir, principalmente quando a ingestão é constante e em grandes quantidades”, aponta.

Segundo ela, no curto prazo, os efeitos mais comuns incluem “insônia, irritabilidade, aumento da frequência cardíaca, tremores, dores de cabeça e distúrbios gastrointestinais”. E há quem sofra mais com esses sintomas mesmo em pequenas doses. “Em pessoas mais sensíveis, até quantidades reduzidas de cafeína já podem desencadear reações negativas”, explica a nutricionista.

Consumo seguro

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a FDA (agência reguladora dos EUA), o consumo seguro de cafeína para adultos saudáveis é de até 400 mg por dia — o equivalente a cerca de quatro a cinco xícaras de café coado. No caso de adolescentes, o limite seguro é de 2,5 mg por quilo de peso corporal. “Uma única xícara de café tem, em média, 80 mg de cafeína”, explica Darah.

No Brasil, o aumento no consumo de refrigerantes e energéticos entre jovens tem sido outro motivo de preocupação. Um estudo da Scanntech, publicado pelo Jornal da USP, mostrou que as vendas de energéticos cresceram 15% entre janeiro e agosto de 2024 em comparação ao mesmo período do ano anterior.

A nutricionista ressalta que a cafeína está presente não só no café, mas também em chás, chocolates, refrigerantes e, principalmente, em bebidas energéticas. “Muita gente ultrapassa os limites seguros de consumo sem perceber, somando pequenas doses ao longo do dia”, diz a especialista.

Mas isso não significa que a cafeína seja, por si só, uma vilã. “Com moderação, ela pode melhorar o estado de alerta, acelerar o metabolismo e até ajudar no desempenho físico. O problema está no excesso e na frequência com que é consumida”, esclarece Darah Marques.

Para reduzir o consumo sem abrir mão da disposição, a nutricionista recomenda uma abordagem mais ampla e equilibrada: “Manter uma boa alimentação, dormir bem e se hidratar são estratégias eficazes para garantir energia de forma natural e saudável”.

“A toxicidade da cafeína depende da dose e da sensibilidade individual, mas o ideal é sempre manter o consumo moderado, principalmente no caso de crianças e adolescentes”, finaliza Darah Marques. A recomendação é clara: prestar atenção nos sinais do corpo pode evitar consequências sérias no futuro.

A nova Mesa Diretora para o biênio 2026/2028 do Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE) tomará posse na próxima segunda-feira (2/2), às 16h, em sessão solene, na Sala de Sessões Des. Antônio Brito Alves (Salão do Pleno), no 1º andar do Palácio da Justiça.

Tomarão posse os desembargadores Francisco Bandeira de Mello, no cargo de presidente do TJPE; Alberto Nogueira Virgínio, como 1º vice-presidente; Fausto de Castro Campos, para a 2ª Vice-Presidência; e Alexandre Guedes Alcoforado Assunção, no cargo de corregedor-geral da Justiça.

A cerimônia será transmitida ao vivo pelo Canal do YouTube do TJPE (youtube.com/ascomtjpe). Para oferecer conforto e segurança aos presentes, um telão instalado no Salão dos Passos Perdidos, também no 1º andar do Palácio da Justiça, transmitirá a posse em tempo real.

A programação da solenidade de posse tem início com uma Missa de Ação de Graças, às 9h, na Igreja da Ordem Terceira de São Francisco, na Rua do Imperador, s/n, Santo Antônio.

Uma hora antes do evento de posse, às 15h, o presidente eleito do TJPE, desembargador Francisco Bandeira de Mello, estará à disposição da imprensa no Salão Nobre, no 2º andar do Palácio da Justiça. Na ocasião, os veículos de imprensa poderão gravar entrevistas e fazer imagens do magistrado.

Após a cerimônia de posse, os novos integrantes da Mesa Diretora receberão os cumprimentos também no Salão Nobre. Todos os presentes terão a oportunidade de saudar os quatro desembargadores. Das 19h às 23h, haverá um jantar por adesão no restaurante Spettus Premium (Av. Domingos Ferreira, 1.500, Boa Viagem).

A nova Mesa Diretora foi eleita em sessão extraordinária, realizada pelo Pleno do TJPE, no dia 3 de novembro.

Conheça a Mesa Diretora eleita:

Francisco José dos Anjos Bandeira de Mello

Nascido em 1965, na cidade do Recife, tornou-se bacharel pela Faculdade de Direito do Recife em 1988. Antes de formado, ocupou cargos de assessoramento no Governo do Estado e na Assembleia Legislativa. Já graduado, foi diretor de Apoio Técnico da Fundação de Cultura da Prefeitura da Cidade do Recife e secretário executivo da Governadoria, no Governo do Estado. Posteriormente, atuou, em sequência, como procurador do Tribunal de Contas do Estado e como procurador do Estado, aprovado em 3º e em 4º lugar nos respectivos concursos.

Na Procuradoria-Geral do Estado, atuou durante 13 anos, período em que teve exercício na Procuradoria de Apoio Jurídico ao Governador e na Procuradoria da Fazenda, além de chefiar a Coordenadoria de Projetos Especiais, o Centro de Estudos Jurídicos e a Procuradoria do Contencioso Cível. Nesse mesmo período, também exerceu advocacia particular, especialmente consultoria na área cível.

Ingressou no TJPE em 2 de agosto de 2006, pelo quinto constitucional da advocacia, sendo titularizado na antiga 8ª Câmara Cível (atual 2ª Câmara de Direito Público). Presidiu a Comissão de Organização Judiciária e Regimento Interno do TJPE em dois mandatos (2008 a 2012), o mesmo ocorrendo com a Comissão Organizadora do Concurso para Juiz Estadual (2009/2012). Integra, como membro titular, a 2ª Câmara de Direito Público e a Seção de Direito Público. Exerceu as funções de diretor-geral da Escola Judicial de Pernambuco (Esmape) no biênio 2022/2023. Atualmente, exerce a função de corregedor-geral da Justiça do Estado de Pernambuco e, nessa condição, compõe o Conselho da Magistratura.

Alberto Nogueira Virgínio

Nasceu em 9 de maio de 1954, em Afogados da Ingazeira (PE). Concluiu o curso de Direito pela Universidade Regional do Nordeste, em 1979, com pós-graduação lato sensu em Direito Público, pela Universidade Federal de Pernambuco (2001). Exerceu a advocacia na Paraíba, no período de 1974 a 1983.

Ingressou na magistratura por meio do Ato Governamental nº 1.242/1983, assumindo o exercício em 12 de abril de 1983, na Comarca de Inajá.

Posteriormente, foi removido para a Comarca de Tabira. Respondeu como magistrado por Afogados da Ingazeira e pelas comarcas da referida circunscrição judiciária. Promovido por merecimento para São José do Egito e removido, em seguida, para Bom Jardim, no ano de 1985, e, por antiguidade, para Recife, em 1989.

Teve seu nome indicado e homologado pelo Pleno do Tribunal de Justiça de Pernambuco para compor o quadro de juízes da Capital, com o objetivo de substituir desembargadores do Tribunal de Justiça, em 1991, sendo renovado para os exercícios de 1992/1994, 1998/2000, 2000/2002 e 2003/2005. Foi promovido a desembargador em 11 de julho de 2005, pelo critério de merecimento. Atualmente, é membro titular do Tribunal Pleno, Sessão Cível, 2º Grupo de Câmaras Cíveis e presidente da 2ª Câmara Cível, na qual é titular.

Fausto de Castro Campos

Nasceu em 29 de julho de 1952, na cidade de Salvador. Formou-se em Direito pela Faculdade de Direito do Recife, em agosto de 1977. Antes de ingressar na magistratura, militou na advocacia no município baiano de Casa Nova, foi assessor parlamentar na Assembleia Legislativa da Bahia e assistente judiciário de Pernambuco.

Em 15 de abril de 1985, foi nomeado juiz substituto de 1ª Entrância, sendo inicialmente designado para a Comarca de Salgueiro. Posteriormente, exerceu a judicatura nas comarcas de Afogados da Ingazeira e Caruaru. Foi professor assistente da disciplina de Prática Forense e Organização Judiciária do curso de Bacharelado em Direito da Faculdade de Direito de Caruaru.

Promovido para a 3ª Entrância em 13 de novembro de 1990, foi designado para a 1ª Vara do Júri como juiz auxiliar, tendo sido titularizado em 17 de setembro de 1991.

Desempenhou as funções de juiz de Direito do Distrito Estadual de Fernando de Noronha. Em 2007, tomou posse, em sessão solene do Tribunal Pleno, no cargo de desembargador do TJPE, tendo sido promovido pelo critério de antiguidade. Atualmente, é membro da 1ª Câmara Criminal.

Alexandre Guedes Alcoforado Assunção

Nasceu no Recife, em dezembro de 1961. Tornou-se bacharel em Direito pela Faculdade de Direito do Recife. Ingressou na magistratura em 2 de janeiro de 1989. Exerceu a jurisdição nas comarcas de Riacho das Almas, Canhotinho e Taquaritinga do Norte, onde foi nomeado titular.

Em 1991, foi promovido, por merecimento, para a Comarca de Igarassu. Promovido para o Recife, também por merecimento, atuou como juiz auxiliar da 4ª Vara de Família e Registro Civil da Capital, vindo a se efetivar como juiz titular da 1ª Vara de Família e Registro Civil da Capital em 1994.

Atuou, em 2001, como colaborador da Relatoria-Geral da Comissão Especial do Novo Código Civil da Câmara dos Deputados, tendo sido agraciado por esse trabalho com a medalha “Mérito Legislativo da Câmara dos Deputados”.

Foi promovido, por merecimento, para o cargo de desembargador do Tribunal de Justiça de Pernambuco em 8 de março de 2007. Atualmente, é membro da 4ª Câmara Criminal da Justiça de 2º Grau. Na gestão 2024/2026, ocupa o cargo de presidente da Comissão de Gestão e Preservação da Memória do TJPE

O Comando Militar do Leste (CML) inicia nesta segunda-feira (2) a primeira etapa do serviço militar feminino, com 159 mulheres incorporadas como soldados no Rio de Janeiro, A primeira etapa presencial de seleção, inclui conferência documental, avaliações de saúde e entrevistas.

As primeiras mulheres recrutas da história do Exército Brasileiro serão distribuídas em unidades de saúde, ensino e apoio. A meta de longo prazo é que o efetivo feminino atinja 20% do contingente de soldados até 2035. Além das 159 voluntárias no Rio de Janeiro, o CML é responsável por tropas no Espírito Santo e em Minas Gerais e deverá incorporar 37 mulheres em Juiz de Fora e 26 em Belo Horizonte.

Voluntárias

As jovens, nascidas em 2007, que se alistaram voluntariamente passarão por um processo seletivo específico. No Rio de Janeiro, uma das etapas do processo ocorrerá no Palácio Duque de Caxias, sede histórica do Comando Militar do Leste, região central da cidade. No local, serão realizados os procedimentos administrativos iniciais, incluindo conferência documental e avaliações.

Diferentemente do alistamento masculino obrigatório, as voluntárias ingressam por opção própria, sem multa ou sanção pelo não alistamento. A partir da incorporação, ou seja, finalizadas as etapas de seleção, o serviço das recrutas se torna obrigatório.

Além disso, o Exército garante plena isonomia de condições: as mulheres incorporadas terão “os mesmos direitos e responsabilidades” dos recrutas homens – salário, plano de saúde, auxílio-alimentação, contagem de tempo para aposentadoria e outros benefícios previstos na Lei do Serviço Militar -, com adição da licença maternidade.

“É um momento simbólico para o Exército, que reforça a valorização das mulheres em suas fileiras,” destacou o major Hugo Chermann, porta-voz do Serviço Militar Feminino no Rio de Janeiro. “Nosso compromisso é conduzir esse processo com transparência e profissionalismo, garantindo oportunidades iguais a todas as voluntárias”, acrescentou.

Atualmente, há oficiais e praças do segmento feminino atuando tanto em funções operacionais, quanto em cargos de liderança, chefia e comando nas áreas de saúde, administração e na linha bélica do Exército.

Para a coronel médica Ana Paula Reis, diretora da Policlínica Militar da Praia Vermelha e com quase 30 anos de carreira no Exército, a abertura deste ciclo é histórica.

“Com isso, teremos a partir de 2026 mulheres em todos os postos e graduações da carreira militar. Soldados do segmento feminino poderão nos ter como exemplo de reconhecimento e liderança, enriquecendo, assim, a gestão como um todo e reforçando os valores éticos da instituição”.

A Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) confirmou nesta sexta-feira (30) a manutenção da bandeira tarifária no mês de fevereiro. Com isso, não haverá cobrança de custos adicionais na fatura de energia do consumidor.

“De um modo geral, as chuvas foram mais favoráveis nos últimos 15 dias de janeiro, em relação à primeira quinzena desse mês, havendo uma recuperação do nível dos reservatórios das usinas nas regiões Sudeste, Centro-Oeste, Nordeste e Norte. Dessa forma, não será necessário despachar as usinas termelétricas mais caras”, disse a Aneel.

Pelo calendário divulgado pela agência reguladora, no dia 27 de fevereiro sairá a definição sobre a bandeira a ser aplicada em março,

Custos extras

Criado em 2015 pela Aneel, o sistema de bandeiras tarifárias reflete os custos variáveis da geração de energia elétrica. Divididas em cores, as bandeiras indicam quanto está custando para o Sistema Interligado Nacional (SIN) gerar a energia usada nas residências, em estabelecimentos comerciais e nas indústrias.

A cada mês, as condições de operação do sistema de geração de energia elétrica são reavaliadas pelo Operador Nacional do Sistema Elétrico (ONS), que define a melhor estratégia de geração de energia para atendimento da demanda e traça uma previsão de custos a serem cobertos pelas Bandeiras.

Portanto, as cores das bandeiras tarifárias são definidas a partir da previsão de variação do custo da energia em cada mês. Quando a conta de luz é calculada pela bandeira verde, não há nenhum acréscimo. Quando são aplicadas as bandeiras vermelha ou amarela, a conta sofre acréscimo a cada 100 quilowatts-hora (kWh) consumido.

Anualmente, ao final do período úmido, em abril, a Aneel define o valor das Bandeiras Tarifárias para o ciclo seguinte.

Os valores cobrados são os seguintes: na bandeira amarela, com condições de geração menos favoráveis, a tarifa sofre acréscimo de R$ 1,88 para cada 100 quilowatt-hora (kWh) consumidos; na bandeira vermelha, no Patamar 1, com condições mais custosas de geração, a tarifa sofre acréscimo de R$ 4,46 para 100 quilowatt-hora kWh consumido.

Já na bandeira vermelha, no Patamar 2, as condições de geração são ainda mais custosas. Com isso, a tarifa sofre acréscimo de R$ 7,87 para cada 100 quilowatt-hora kWh consumido.

O prêmio do concurso 2.967 da Mega-Sena acumulou, pois nenhum apostador acertou as seis dezenas: 01 – 06 – 38 – 47 – 56 – 60,  em sorteio ocorrido no último sábado.

A estimativa de prêmio do próximo concurso, que corre nesta terça-feira, 3 de fevereiro, é de R$ 130 milhões.

Setenta e duas apostas ganharam a quinta, cada uma no valor de R$ 59 mil.

Outras 6.741 apostas levaram a quadra, alcançando R$ 1.039,98 cada.

O ministro Gilmar Mendes, do Supremo Tribunal Federal (STF), determinou à Polícia Federal (PF) que investigue o possível monitoramento ilegal de integrantes do governo de João Campos, prefeito do Recife.

Sorteado relator do caso no Supremo, Mendes determinou ainda que uma apuração conduzida pelo Ministério Público de Pernambuco seja paralisada, enquanto o caso é investigado em âmbito federal.

O alvo da espionagem teria sido o secretário municipal de Articulação Política e Social da prefeitura do Recife, Gustavo Queiroz Monteiro, e seu irmão, Eduardo, que é assessor da prefeitura.

Segundo a acusação feita pela gestão municipal, os dois foram monitorados e seguidos por agentes da Polícia Civil do estado, sendo que um rastreador chegou a ser instalado em um dos carros utilizados pelo secretário.

A suposta espionagem teria avançado também no meio digital, por meio da coleta de dados, incluindo “rastreamento e o reconhecimento facial”, destacou Mendes em despacho publicado na sexta-feira (30).

“Não se trata, aqui, de apuração dirigida e fundamentada, mas de requisição massiva e horizontal de dados que, por sua abrangência e falta de delimitação, evidencia a prática típica, como dito, de ‘fishing expedition’”, escreveu o ministro.

A expressão fishing expedition, em inglês, se refere à chamada pesca probatória, isto é, quando uma investigação busca indiscriminadamente e sem delimitação específica por algum crime que possa eventualmente ter sido praticado por um alvo. Essa prática é ilegal no Brasil.

O caso ganhou notoriedade após uma reportagem da TV Record, veiculada na semana passada, segundo a qual o rastreador teria sido instalado no carro de Monteiro em setembro do ano passado.

“A utilização de instrumentos técnicos de vigilância com finalidade política, dissociada de qualquer controle judicial, representa não apenas um desvio funcional, mas uma afronta direta aos preceitos fundamentais de inviolabilidade da intimidade, da legalidade, da impessoalidade e da igualdade de condição em disputa eleitoral”, escreveu Mendes no despacho.

O ministro determinou que a PF apure se há “indícios mínimos” da prática de crimes por agentes do estado de Pernambuco.

O caso surge no momento de pré-campanha eleitoral no estado. Campos é pré-candidato ao governo de Pernambuco, devendo enfrentar a atual governadora e pré-candidata à reeleição, Raquel Lyra (PSD). Os dois disputam o apoio do presidente Luiz Inácio Lula da Silva.

O governo de Pernambuco nega monitoramento ilegal de adversários e afirma que as ações da Polícia Civil foram regulares, tendo sido realizadas no âmbito de investigações criminais sobre supostos desvios na prefeitura do Recife.

Os irmãos Caetano Veloso e Maria Bethânia venceram o neste domingo (01) Grammy Awards 2026 na categoria Melhor Álbum de Música Global com o disco Caetano e Bethânia Ao Vivo.

O prêmio foi recebido em nome deles pela apresentadora Dee Dee Bridgewater, durante evento em Los Angeles, nos Estados Unidos.

A produção premiada é um registro da turnê dos dois artistas. A conquista coroou o momento artístico marcado por reencontros afetivos com o público e pela reafirmação da força da canção brasileira no cenário internacional.

O álbum, gravado ao longo da turnê que atravessou diversas cidades brasileiras com casas lotadas, reúne sucessos das trajetórias individuais dos dois artistas, como Reconvexo e Vaca Profana, além de uma versão inédita de Fé, composição de Iza com nova leitura nas vozes dos irmãos.

Ao comemorar a vitória nas redes sociais, Caetano e Bethânia escreveram:

“Que alegria em vencermos o @grammys de ‘Melhor Álbum Internacional’ juntos! Em especial, gostaríamos de agradecer aos músicos que ao nosso lado, fizeram esse disco acontecer.

O nosso muito obrigado a todos que ouviram o disco, foram aos shows e compartilharam desta história conosco!”

Para Maria Bethânia, o primeiro Grammy representa a consagração internacional após décadas de carreira.

Para Caetano, essa foi a sexta indicação ao Grammy e a terceira premiação. O artista baiano já venceu duas vezes: com Livro (1998) e João Voz e Violão (2000), álbum de João Gilberto que produziu.

Os impactos da nova tabela do Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) 2026 começam a ser percebidos nesta semana, no contracheque dos assalariados que ganham até R$ 5 mil brutos por mês. Eles estarão totalmente isentos do IR, e aqueles com renda de até R$ 7.350 terão redução gradual do imposto retido na fonte.

As alterações começaram a valem para os salários pagos a partir de janeiro, com reflexo a partir do pagamento de fevereiro.

De acordo com estimativas do Ministério da Fazenda, 16 milhões de pessoas deverão ser beneficiadas pela medida.

Um deles é o pedreiro do Distrito Federal, Genival Gil (foto), de 49 anos, que ficou sabendo da medida pelo telejornal. Há três meses, ele está fichado (com a carteira de trabalho assinada) com salário de pouco mais de R$ 2,7 mil.

Agora, Genival aguarda o contracheque para conferir o valor – que antes ia para os cofres da União e que agora vai ficar na conta. A sobra terá destino certo.

“Vai ajudar a pagar umas contas a mais da casa”, programa o pedreiro que mora de aluguel no Paranoá, a 20 quilômetros do centro de Brasília.

Com a nova regra, passam a ficar totalmente isentos do IRPF, desde que a renda mensal total não ultrapasse R$ 5 mil:

– trabalhadores com carteira assinada;

– servidores públicos;

– aposentados e pensionistas do INSS ou de regimes próprios.

A regra também se aplica ao décimo terceiro salário.

Os rendimentos acima de R$ 7.350 continuam seguindo a tabela progressiva de descontos do IR atual (até 27,5%).

O jardineiro de um shopping de Brasília, Arnaldo Manuel Nunes, de 55 anos, também sabe que a partir deste mês uma fatia considerável do seu trabalho que ficava retida na fonte, agora não vai ser mais descontada de sua remuneração. Ganhando o salário do piso da categoria, R$ 2.574, Arnaldo considera a medida boa para o orçamento doméstico. “Mal dá para o cara se manter. Mas vou gastar com [as contas de] água e luz, que estão um absurdo.”

Para o jardineiro Arnaldo Manoel Nunes,  a isenção do IR é medida boa para o orçamento doméstico – Foto Marcelo Camargo/Agência Brasil

Desconhecimento

Nas ruas, a reportagem da Agência Brasil também entrevistou vários trabalhadores formais que desconhecem a nova tabela do imposto de renda e as principais alterações de isenção e redução da cobrança do tributo.

É o caso da atendente de caixa de uma rede nacional de farmácias, Renata Correa, que se surpreendeu com a notícia de que não terá que pagar mais imposto de renda com o atual salário de R$ 1.620. Os planos dela são de economizar o valor inesperado. “Vou fazer uma rendinha extra e deixá-la guardadinha para poder chegar ao fim do ano ou usar em datas especiais. Até mesmo usar em uma emergência.”

A atendente de farmácia Renata Correa recebeu com surpresa a notícia da isenção do IR para quem ganha até R$ 5 mil – Foto Marcelo Camargo/Agência Brasil

Ao chegar ao local de trabalho, Renata prometeu avisar os colegas sobre a boa nova para que fiquem atentos. “Agora, vou vigiar o contracheque e correr atrás para não ter problemas e saber se está tudo certinho mesmo.” Renata mora em casa própria em Santo Antônio do Descoberto (GO) com as três filhas.

O integrante do Conselho Federal de Contabilidade (CFC) Adriano Marrocos tranquiliza os trabalhadores com carteira assinada, pois a isenção para quem recebe até R$ 5 mil e os descontos graduais, para quem tem renda de R$ 5.001 a R$ 7.350, serão automáticos.

“Quem tem emprego, não precisa se preocupar, pois os cálculos são automáticos nos programas que geram as folhas de pagamento. O que a pessoa deve observar é que há o cálculo combinado com o redutor adicional e o desconto simplificado.”

Comunicação mais eficaz

 A notícia encheu os olhos da cozinheira Elisabete Silva Ribeiro dos Santos, de 48 anos. Há um ano e meio, ela trabalha em um restaurante localizado em área popular, no centro de Brasília, e ganha cerca de R$ 1,7 mil por mês. “Se sobrar dinheiro, quero juntar para comprar um carro porque venho de ônibus todos os dias do Recanto das Emas.”

No entanto, Elisabete sentiu a falta de uma comunicação do empregador aos funcionários. Nem ela, nem o churrasqueiro sabiam da isenção do imposto de renda. Por isso, ainda demorou a confiar na veracidade da notícia.

“Eu acho excelente, mas vamos ver se vai valer mesmo!”

Para acabar com as dúvidas, o contador Adriano Marrocos sugere a melhoria da comunicação com os trabalhadores.

“Em relação aos empregados, a sugestão é o envio de um texto explicando as mudanças e que não se trata de aumento de salário, mas de redução de imposto.”

Na sexta-feira (30), o presidente Luiz Inácio Lula da Silva publicou em suas redes sociais a notícia de que a isenção do IR começa a ser percebida no salário recebido neste mês.

“Está valendo: quem ganha até R$ 5 mil agora tem Imposto de Renda ZERO. E quem ganha entre R$ 5 mil e R$ 7.350 está pagando menos imposto. É mais dinheiro para cuidar da família, organizar a vida e viver melhor. Isso é justiça tributária, e ela está chegando para milhões de brasileiros e brasileiras”, disse o presidente Lula.

De onde vem o dinheiro?

A conta da renúncia fiscal — estimada em R$ 25,4 bilhões — será paga por quem está no topo da pirâmide econômica. Para compensar a perda de arrecadação, foi criado o Imposto de Renda da Pessoa Física Mínimo (IRPFM).

Entram no cálculo os salários recebidos; lucros e dividendos; e rendimentos de aplicações financeiras tributáveis.

A estimativa do governo é de que cerca de 141 mil contribuintes serão afetados. Desde 1º de janeiro, a regra é válida para quem tem:

– renda mensal de acima de R$ 50 mil (R$ 600 mil/ano), alíquota progressiva de até 10%;

– renda acima de R$ 1,2 milhão/ano, os chamados super-ricos: alíquota mínima efetiva de 10%.

Com o do novo imposto voltado à alta renda, o contador Adriano Marrocos acredita que o impacto na arrecadação federal de tributos deve ser mínimo.

“Já havia benefício de isenção para quem recebia até dois salários-mínimos (R$ 3.036). Então, a renúncia só tem a margem de R$ 3.036,01 a R$ 5 mil. De outro lado, o governo federal sancionou a cobrança de imposto de renda de parcelas que eram isentas, como a distribuição de lucros.”

Para o gerente de loja de roupas Pedro Henrique Mendonça Marques, de 23 anos, a medida federal faz justiça tributária do Brasil.

“É legal porque, nesses casos, vai taxar os que recebem mais. Eles pagam mais, E quem recebe menos, paga menos. Essa é a lógica.”

Ele recebe cerca de R$2,3 mil por mês e pretende contribuir mais nas despesas da casa que divide com a mãe, na cidade de São Sebastião. Nesta matemática financeira, ele até pensa no futuro. “Eu acho que vou sair da casa da minha mãe, por exemplo.”

Na hora de declarar o IR

De acordo com o Ministério da Fazenda, a correção da tabela do Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) vai se refletir apenas na declaração de 2027, que considera os rendimentos de 2026.

O conselheiro Adriano Marrocos explica que para a Declaração do Imposto Renda Pessoa Física anual, a ser entregue em maio deste ano, nada muda. “Esses trabalhadores ainda terão que entregá-la normalmente. O benefício teve início apenas em janeiro de 2026, ou seja, qualquer reflexo da redução do IR deverá ser percebido somente em maio de 2027.”

O Ministério da Fazenda explica que nada muda nas principais deduções do IR, no momento da declaração:

– dependentes: R$ 189,59 por mês;

– desconto simplificado mensal: até R$ 607,20;

– despesas com educação: até R$ 3.561,50 por pessoa ao ano;

– declaração anual: desconto simplificado de até R$ 17.640.

Marrocos esclarece ainda que a dispensa da entrega da declaração para quem ganha menos de R$ 5 mil em 2026 não toma por base apenas o rendimento tributável, mas os rendimentos isentos e não tributáveis, os tributáveis exclusivamente na fonte, além dos bens.

Quem tem mais de uma fonte de renda precisará complementar o imposto na declaração anual, mesmo que cada rendimento isolado seja inferior a R$ 5 mil.

Para os contribuintes que temem errar o preenchimento da declaração do imposto de renda em 2026 e 2027, a dica é observar o que está detalhado no informe disponibilizado pelas empresas obrigatoriamente no primeiro trimestre de cada ano.

“Os dados gerados pelas empresas são enviados para a Receita Federal, por meio de declarações eletrônicas mensais e trimestrais. Assim, a ocorrência de erro é baixa.”

Além da necessidade de o contribuinte declarar da mesma forma que está descrito no Informe de Rendimentos, é “importante conferir os dados na declaração pré-preenchida pela Receita Federal antes de confirmar o envio”, lembra o contador.

Confira aqui a nova tabela do IRPF divulgada pela Receita Federal com as mudanças após isenção para quem ganha até R$ 5 mil e que entraram em vigor em 1º de janeiro deste ano.

Na manhã deste domingo (1º), a Guarda Municipal localizou um veículo com restrição por roubo/furto no Sítio Vasco, na zona rural de Caruaru.

Após receber informações sobre um automóvel em situação suspeita, a equipe da Patrulha Rural realizou deslocamento até o local, onde constatou a veracidade da denúncia.

O veículo, um Chevrolet Classic de cor prata, foi encontrado sem a bateria, as quatro rodas, o estepe, o macaco, a chave de rodas e o aparelho de som.

A seguradora foi acionada e informou que providenciaria o envio de um guincho e dos pertences subtraídos.

Diante dos fatos, o automóvel foi encaminhado à delegacia de plantão para a adoção das medidas cabíveis.

A ocorrência foi registrada pela Patrulha Rural, com apoio de outras equipes da Guarda Municipal.

Basta uma rápida caminhada por qualquer grande supermercado do país para perceber um paradoxo difícil de explicar. Em um território reconhecido mundialmente por sua biodiversidade, o Brasil oferece aos consumidores uma seleção de frutas que pouco dialoga com sua própria identidade. Maçãs, peras, uvas e kiwis ocupam espaços privilegiados, enquanto frutas nativas — especialmente as do Nordeste — permanecem ausentes, invisíveis ou restritas a mercados locais. Onde estão o umbu, a mangaba, o cajá, a siriguela, a pitomba, o murici, o jenipapo, o bacuri, a cajarana e o araticum-do-sertão?

A ausência não se explica por falta de sabor ou valor nutricional. Pelo contrário. Muitas dessas frutas carregam características excepcionais: resistência à seca, alta concentração de vitaminas, aromas intensos e sabores que traduzem o próprio território onde nasceram. O umbuzeiro, símbolo do semiárido, é capaz de sobreviver a longos períodos de estiagem e produzir frutos ricos em vitamina C. A mangaba reúne doçura e acidez em equilíbrio raro. O cajá e a siriguela fazem parte da memória afetiva de gerações inteiras. Ainda assim, seguem fora do circuito principal de consumo.

O problema está no modelo agrícola e alimentar que escolhemos consolidar ao longo do tempo. A produção em larga escala priorizou frutas exóticas, com maior padronização, aparência uniforme e maior resistência ao transporte e ao armazenamento. Já as frutas nativas, muitas delas delicadas, de amadurecimento rápido e formatos irregulares, não se encaixaram na lógica industrial que domina as gôndolas. Essa escolha não foi neutra: moldou hábitos, apagou sabores e reduziu a diversidade alimentar.

Há também uma dimensão científica e política pouco debatida. Resolver questões como durabilidade, conservação e logística não é uma barreira intransponível, mas exige investimento contínuo em pesquisa. Instituições como a Embrapa já acumulam conhecimento sobre frutas nativas do Nordeste, estudando melhoramento genético, sistemas agroflorestais e tecnologias pós-colheita. O que falta é transformar esse conhecimento em prioridade nacional, com recursos compatíveis e políticas públicas que aproximem ciência, produtores e mercado.

A desvalorização das frutas nordestinas não é apenas econômica; é cultural. Durante décadas, o país foi educado a associar qualidade ao que vem de fora e a tratar o que é nativo como algo secundário, rústico ou limitado ao consumo regional. Muitas dessas frutas ficaram associadas à pobreza ou à subsistência, quando, na verdade, representam adaptação inteligente ao clima, saber tradicional e enorme potencial produtivo. Ao negar espaço a esses frutos, negamos também parte da nossa história.

As consequências são profundas. Agricultores familiares e comunidades tradicionais deixam de acessar mercados mais amplos. O país perde a chance de fortalecer cadeias produtivas regionais, gerar renda no campo e diversificar sua base alimentar. Em tempos de mudanças climáticas, ignorar frutas adaptadas ao semiárido é insistir em um modelo frágil e dependente de insumos externos.

Valorizar as frutas nativas do Nordeste não é nostalgia nem romantização. É estratégia econômica, ambiental e social. A alta gastronomia já começa a redescobrir esses sabores, mas essa valorização precisa sair dos restaurantes e chegar às prateleiras, às escolas, às políticas públicas e à mesa das famílias brasileiras.

O Brasil que se vê no supermercado ainda é pequeno diante do Brasil que existe de fato. Ampliar esse reflexo é reconhecer que nossos sabores têm ciência, têm valor e têm futuro. Talvez o país só comece a se reconhecer plenamente quando decidir, finalmente, provar aquilo que sempre foi seu.

Marcelo Augusto Rodrigues, é advogado especialista em direito ambiental e urbanístico, consultor técnico em sustentabilidade da Prefeitura Municipal de Caruaru, ex-Secretário de Meio Ambiente do Recife, e sócio proprietário do escritório de advocacia Marcelo Rodrigues Advogados.