Passarela siliconada

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Luz na passarela que lá vem elas: as musas do Carnaval já estão intensificando a preparação para a Avenida e vale tudo para não fazer feio.  Para ficarem mais bonitas e com o contorno do corpo perfeito, são muitos os recursos utilizados pelas beldades.

As fórmulas mágicas para emagrecer vão desde “Dieta Dukan”, “Dieta sem Glúten” à “Dieta Detox”. Já para obter a cor do verão todas apelam para muita praia e piscina, mas também não dispensam o bronzeamento artificial para chegar no tom exato da estação.

Porém, já é de outros carnavais que as musas recorrem a um forte aliado: o silicone. Isso mesmo, ele é versátil e pode ser colocado em qualquer parte do corpo: seios, panturrilhas, bumbum e bíceps. Tanto é que as famosas rainhas e musas do Carnaval são adeptas ao produto.

Confira a comissão de frente das rainhas de bateria siliconadas de 2015:

Sabrina Sato – Apresentadora de TV e rainha de bateria da Vila Isabel.

Viviane Araujo – Atriz e rainha de bateria do Salgueiro.

Gracyanne Barbosa – Modelo e rainha de bateria da X-9 Paulistana.

Tatiane Minerato – Rainha de bateria da Gaviões da Fiel. 

O que veremos no Carnaval

Pelo visto, este ano a concentração de mulheres siliconadas não será só no sambódromo. Por conta do verão e também do carnaval, muitas brasileiras resolveram dar aquela “melhorada” no visual e turbinaram a comissão de frente e também a conhecida “paixão nacional”, o bumbum. Aumentos consideráveis nas vendas de implantes de silicone em 2014 foram registrados pela Silimed, maior fabricante de implantes de silicone da América Latina e terceira maior do mundo, com sede no Rio de Janeiro. Falando em mama, o pico foi em setembro com registro de 37% de aumento em relação a 2013 e o tamanho mais pedido foi de 305 ml. Já o pico de vendas de implantes de glúteo aconteceu em julho, quando a venda quase dobrou comparada ao mês anterior. Liderando o ranking dos estados que mais compraram implantes de mama e glúteo no país está São Paulo, que corresponde por 25% do mercado interno, seguido de Rio de Janeiro, que representa 20%. A terceira posição é ocupada pelo Distrito Federal, com 11%.

Ainda dá tempo?

Para o cirurgião plástico Dr. Marcelo Olivan, para fazer bonito no Carnaval, a cirurgia deve ser realizada com antecedência a data, devido ao pós-operatório. “É importante que no pós-operatório a paciente tenha alguns cuidados como evitar esforços físicos, calor e sol. A cicatriz demora ao menos dois meses para ganhar força. Antes disso, se forçada, poderá alargar e ficar mais evidente”, afirma o cirurgião. Além disso, antes de realizar qualquer cirurgia é necessário que a paciente siga todas as recomendações do pré e pós-operatório.

Atualmente a Silimed é maior fabricante de implantes de silicone da América Latina e terceira maior do mundo, com sede em Vigário Geral, Zona Norte do Rio de Janeiro – www.silimed.com.br .

Artigo: Como diminuir calorias na alimentação em 5 passos

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Por Vinícius Possebon

Um dos desafios que mais fazem com que as pessoas desistam da dieta é a reeducação alimentar. Muita gente acha que precisa passar fome para emagrecer, mas não é verdade. Descubra neste artigo como diminuir calorias na alimentação e, mesmo assim, se sentir saciado em todas as refeições.

Para entendermos como esse processo funciona, inicio relembrando que caloria é energia. Desta forma, você sabe que, se entra mais caloria do que você gasta, o ganho de peso é inevitável. Na via contrária, se você gasta mais caloria do que consome, há perda de peso.

Isso, no entanto, não é nenhuma novidade para você, certo? Na verdade, o que está sabotando a sua dieta para emagrecer é justamente essa história de ter que diminuir as calorias na alimentação e acabar passando fome.

Nos primeiros dias, você até aguenta o tranco, mas depois, a tentação é maior, você acaba comendo demais e adeus regime!

Para evitar esse problema, eu recomendo fortemente que você faça algumas mudanças permanentes na sua alimentação para diminuir calorias e, mesmo assim, não passar fome e conseguir emagrecer permanentemente.
Confira os 5 passos que você precisa seguir:

1. Inclua mais proteína na sua alimentação
Não tem outra: se você quer perder peso, a proteína vai te ajudar bastante. Adicionar mais alimentos ricos em proteína na sua dieta fará com que você perca peso sem fazer tanto esforço e sacrifícios, acredite.

São muitos os estudos que mostram que a proteína não só acelera o seu metabolismo, o que faz com que você queime gordura em repouso, como também reduz o apetite. Isso acontece porque a proteína necessita de certa quantidade de energia para metabolizar, o que faz com que você queime de 80 a 100 calorias a mais se ingerir esse nutriente em boas quantidades diariamente.

Além disso, como a proteína aumenta sua saciedade, consequentemente você vai diminuir calorias ingeridas por dia. Estudos mostram que pessoas que ingeriram 30% de energia proveniente de proteínas deixaram de ingerir 441 calorias diárias! Ou seja, você pode diminuir drasticamente o consumo calórico diário apenas adicionando mais alimentos ricos em proteína na sua dieta.

2. Evite refrigerantes, sucos de frutas e alimentos com muito açúcar em geral
O quê? Suco de fruta engorda? Bom, é inegável que frutas são absolutamente saudáveis, mas elas contêm uma grande quantidade de açúcar, o que pode boicotar sua dieta.

Eliminar líquidos ricos em açúcar é outro grande favor que você faz a si. Isso inclui os grandes vilões, como refrigerante, leite achocolatado e também aqueles que não percebemos que podem sabotar o emagrecimento, como sucos de frutas.

Talvez isso seja o que mais esteja impedindo você de emagrecer, pois o seu cérebro simplesmente não considera as calorias líquidas que você ingere diariamente, da mesma forma que considera as sólidas.

3. Beba mais água

Esse talvez seja o truque mais eficaz e saudável para emagrecer: beba mais água. Talvez você já saiba que o recomendado é beber cerca de 2 litros de água por dia (ou 8 copos), mas você sabia que essa atitude super benéfica para o organismo pode fazer com que você queime cerca de 96 calorias a mais por dia? Além disso, quando você bebe mais água antes das refeições, pode ter o apetite reduzido e, consequentemente, diminuir as calorias ingeridas.

Outras bebidas com cafeína também podem ajudar. O café e o chá verde são excelentes para aumentar o metabolismo, ainda que seja por um curto prazo.

4. Exercite-se!
Quando ingerimos menos calorias, nosso corpo compensa queimando menos. Esse é o motivo pelo qual a restrição calórica pode ser um tiro no pé, pois, a longo prazo, seu metabolismo diminuirá. Além disso, você pode perder massa magra, que é metabolicamente ativa, fazendo com que seu metabolismo fique ainda mais lento.

A maneira eficaz de evitar esse desastre é fortalecer os músculos fazendo exercícios, de preferência os de alta intensidade, que queimam gordura, aceleram o metabolismo e fortalecem os músculos. Você não precisa necessariamente ir para a academia: exercícios como flexões, por exemplo, têm um excelente efeito.

5. Evite os carboidratos a todo custo
Cortar os carboidratos, principalmente os refinados, é outra maneira muito eficaz de perder peso. Talvez você passe pela mesma situação todos os dias: depois de comer o tradicional pão com café pela manha, você realizará suas atividades diárias e, poucas horas depois, perceberá que está morrendo de fome. Você não entende porque está de barriga vazia tão cedo, mas deixa isso para lá e come mais um biscoito ou pãozinho, porém, um pouco antes do almoço, você já está com muita fome novamente, o que faz com que você coma mais do que precisa na refeição seguinte.

O que acontece é que você está comendo muitos alimentos ricos em carboidratos, que não trazem muita sensação de saciedade, como é o caso da proteína. Quando você substitui o carboidrato por outros alimentos ricos em nutrientes como a proteína, seu apetite tende a diminuir, fazendo com que você coma menos.

Estudos já demonstraram que ter uma alimentação baseada na dieta low-carb pode fazer com que você perca de 2 a 3 vezes mais peso do que numa dieta baseada em restrição calórica ou baixa ingestão de gordura.

Bem, estas foram as 5 dicas sobre como diminuir as calorias sem passar fome e, como último recado, recomendo que você evite ao máximo alimentos industrializados. Quanto mais natural for sua alimentação, menos importará que tipo de dieta você está fazendo.
Bons treinos, forte abraço e até a próxima

Vinícius Possebon é personal trainer, palestrante e criador do Sistema de Emagrecimento Queima de 48 Horas.
Facebook: https://www.facebook.com/queimade48horas .

Exame toxicológico para motoristas profissionais será obrigatório a partir de abril

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A partir do dia 30 de abril, motoristas que irão adicionar ou renovar a CNH (Carteira Nacional de Habilitação) para as categorias C, D ou E terão que se submeter a exame toxicológico. O prazo foi novamente adiado por meio da resolução 517/2015 do Contran (Conselho Nacional de Trânsito) publicada no último dia 30, no DOU (Diário Oficial da União).

Antes da nova decisão, o prazo limite era 1º de março de 2015. De acordo com a resolução, o Denatran (Departamento Nacional de Trânsito) deverá credenciar os laboratórios que estejam aptos para realizar as análises laboratoriais toxicológicas.

O exame tem o objetivo de identificar o uso de substâncias psicoativas no organismo do motorista e oferecer mais segurança no trânsito em relação ao transporte de cargas e vidas. O custo varia de R$ 270 a R$ 290.

A análise clínica poderá ser realizada pelo fio de cabelo ou pelas unhas para detectar diversos tipos de drogas e seus derivados, como a cocaína, maconha, morfina, heroína, ecstasy, ópio, codeína, anfetamina e metanfetamina (rebite). O exame é capaz de detectar substâncias usadas em um período de tempo de três meses.

O Contran destaca que a constatação da substância psicoativa não significa, necessariamente, o uso ilícito ou dependência química por parte do condutor, já que existem medicamentos que têm, na composição, substâncias que são detectadas pelo exame. Por esta razão, a quantidade e a duração do uso identificadas no exame deverão ser submetidas à avaliação médica em clínica credenciada, que emitirá um laudo final de aptidão do candidato a condutor.

Na realização do exame, é garantido ao motorista o anonimato, o conhecimento antecipado do resultado e sua decisão sobre a continuidade ou não dos procedimentos de habilitação profissi

Bloco de Edmilson do Salgado desfila neste domingo

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Neste domingo, (8), o Bloco “Venha Venha”, mais conhecido como Bloco de Edmilson do Salgado, fundado pelo parlamentar há sete anos, irá desfilar por nove ruas da comunidade, acompanhado, por mais de dois 2 mil  foliões, como acredita, Edmilson.

“Estamos otimistas, pela experiência dos eventos anteriores. Ano passado contamos com cerca de duas mil pessoas na prévia, que foi bastante animada e segura, sem nenhum registro de violência. Portanto, neste ano, temos certeza que será muito mais prestigiada”, concluiu.

A concentração será às 13h, na Rua Santa Luzia, 319 – Em frente à casa de Edmilson.

Para animar a festa, haverá uma orquestra de frevo, Paredão de Som, mais de cem litros de batida de limão e maracujá, apresentação de Jucélio Vilela e Léo Pancadão e participação do Boi Surubim.

Celpe investe R$ 4,4 milhões em ações preventivas e esquema de prontidão para o Carnaval 2015

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Antecipando-se ao calendário, a Companhia Energética de Pernambuco (Celpe) iniciou, em outubro do ano passado, as ações preventivas para o Carnaval 2015. Nos quatro meses de preparação, a concessionária investiu R$ 4,4 milhões na rede elétrica para garantir o fornecimento de energia e a segurança da população, na maior festa popular do País. No período carnavalesco serão mobilizadas 300 equipes de prontidão. Diariamente, um contingente de 700 profissionais, entre eletricistas, coordenadores e engenheiros, estará monitorando o sistema elétrico e preparado para atuar em casos eventuais. Áreas com maior fluxo de pessoas no Grande Recife, cidades do interior e praias receberão reforço de 40% no efetivo.

Um esquema especial de prontidão foi montado para as prévias, que ocorrem desde o mês de janeiro. A operação será reforçada nos dias de Carnaval, da sexta-feira (13) até a Quarta-Feira de Cinzas (18), com técnicos posicionados nos principais polos de animação. No Grande Recife, equipes serão dispostas em locais estratégicos, de onde podem ser enviadas com maior agilidade para atendimento de ocorrências. O Centro de Operações Integradas (COI), no edifício-sede, contará com uma estrutura diária de 40 profissionais, entre técnicos e engenheiros.

Os focos de folia e corredores de desfiles de agremiações receberam ações de inspeção e manutenção preventivas. Durante o trabalho, foram realizadas cerca de 15.500 podas de árvores próximas à fiação elétrica e substituídos, aproximadamente, 20 quilômetros de rede. As equipes técnicas promoveram, ainda, realocação de postes e instalação de 12.500 espaçadores, além de bandeirolas para sinalização dos fios de alta tensão. Especificamente, no trajeto do Galo da Madrugada, a fiação elétrica foi elevada a uma altura de 6,5 metros do solo – acima do que estabelece a norma NBR 15.688 e um metro acima do padrão – para dar passagem aos trios elétricos.

No percurso do maior bloco do mundo, a Celpe substituiu cerca de três quilômetros de fiação convencional por rede protegida e promoveu inspeções termográficas em mais de 60 quilômetros de rede e subestações. Com a finalidade de conferir mais segurança ao folião, ao longo do trajeto do desfile, a concessionária manterá 12 equipes distribuídas nas ruas do Centro do Recife e 33 profissionais, entre engenheiros e técnicos, posicionados em locais estratégicos. A intenção é inspecionar e orientar a população quanto aos riscos de subir em postes e marquises próximas à fiação. Um engenheiro também estará de prontidão na sala de monitoramento da Secretaria de Defesa Social oferecendo suporte às equipes de campo.

No Recife Antigo, a concessionária realizou a inspeção preventiva em mais de 30 quilômetros de rede. No Marco Zero, onde se concentram as principais atrações, equipes permanecerão de prontidão durante todos os dias de Carnaval.

Em Olinda, 250 quilômetros de redes subterrânea e aéreas foram inspecionados. Cerca de 2.400 espaçadores previnem contatos entre fios e, consequentemente, curtos-circuitos. Equipes de plantão estarão posicionadas nos bairros do Varadouro, Amparo e na Praça do Carmo para atender, exclusivamente, à Cidade Alta. Uma turma de manutenção preparada para intervenções de maior porte será mantida na Praça do Jacaré para situações que exijam troca de equipamentos como transformadores e substituição de postes. Adicionalmente, outras duas equipes ficarão de prontidão permanente, no Centro de Treinamento da Celpe, no Bongi, para atendimento emergencial no Grande Recife.

No Litoral Norte, foram realizadas podas ao longo dos circuitos e substituídos 9,8 quilômetros de rede nua por rede isolada nas áreas de praia. Em Itamaracá e Pontas de Pedras serão disponibilizadas equipes de prontidão, contando, inclusive, com duas turmas para serviços mais complexos. Em Carpina, mais uma equipe para ocorrências de maior porte estará posicionada para atender áreas da Zona da Mata Norte.

Nas praias do Sul, as subestações Tamandaré e Porto de Galinhas receberam ações de melhoria. Nas cidades do litoral, a Celpe preparou a rede elétrica com isolamento de condutores de baixa tensão e deslocamento da rede de alta tensão. Equipes serão mantidas 24 horas voltadas para localidades como Gaibu, Porto de Galinhas, Toquinho e Tamandaré. Uma equipe de manutenção também estará em regime de plantão em Porto de Galinhas para atendimento de maior complexidade no Litoral Sul.

INTERIOR – Os focos de folia do interior também recebem atenção do esquema especial. Em Bezerros, terra dos Papangus, haverá quatro equipes em revezamento na prontidão durante todo o Carnaval e uma turma para serviços de maior complexidade. Visando reforço da rede elétrica e aumento da oferta de energia, três novos transformadores foram instalados na cidade. No município vizinho de Gravatá, outras quatro equipes ficarão a postos também em regime de plantão. Em Caruaru, 11 equipes estarão à disposição para dar suporte a toda região.

No Sertão, duas equipes pesadas ficarão disponíveis em Serra Talhada para pronto deslocamento aos municípios vizinhos. Em Petrolina, o tradicional carnaval de rua recebeu inspeções e ações de manutenção na rede elétrica que atende aos locais de festas. Foram instalados mais de 400 espaçadores na rede elétrica dos corredores principais e executadas podas nos galhos próximos na alta e baixa tensão. Na cidade também foram instaladas 35 bandeirolas de segurança no percurso da folia. Na Regional Petrolina, 22 equipes irão trabalhar em revezamento diário, além de equipes de sobreaviso para atuar em caso de necessidade.

SEGURANÇA – A concessionária enviou correspondência, a partir de dezembro do ano passado, para diversas prefeituras e agremiações do Estado, informando sobre inspeções preventivas na rede elétrica e alertando para a necessidade de medidas de segurança para evitar acidentes. Na carta, entre outras advertências, a Celpe alerta para a proibição de instalar palcos ou qualquer estrutura metálica próximo à rede elétrica e a obrigatoriedade de trios elétricos e carros alegóricos de respeitarem o padrão máximo de altura dos veículos.

Entre as orientações para o folião, a Celpe enfatiza que não se devem instalar enfeites nem lançar artefatos, como serpentinas (especialmente as metalizadas) e confetes, próximos à rede de distribuição de energia. O contato de objetos com a rede pode provocar curtos-circuitos. A companhia chama atenção ainda para os riscos das ligações clandestinas e o perigo de subir em postes de iluminação pública. Entre as ações nos quatro dias de festa, também serão promovidas fiscalizações e combate a ligações clandestinas e irregulares, medições em transformadores e manutenções.

Paróquia São José inicia comemorações de 50 anos de criação

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A Paróquia São José, no Bairro Petrópolis (ao lado da Fafica), em Caruaru, realiza no próximo domingo (8), às 19h, a Missa de abertura do Ano Jubilar, onde a paróquia comemora os 50 anos de sua criação, Jubileu de Ouro.

O tema do Ano Jubilar é “Paróquia de São José, vivenciando o ano da Graça do Senhor”. Na abertura oficial das festividades, acontece também o lançamento da medalha comemorativa dos 50 anos, lançamento do livro devocionário a São José, lançamento da logomarca dos 50 anos e do brasão paroquial, envio da imagem do padroeiro para todas as comunidades da paróquia, além de vários outros momentos.

Um bolo comemorativo também será partilhado entre toda a comunidade. A Paróquia São José é administrada pelo Pe. Zenilson Tiburcio.

 

Passarela Siliconada

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Luz na passarela que lá vem elas: as musas do Carnaval já estão intensificando a preparação para a Avenida e vale tudo para não fazer feio.  Para ficarem mais bonitas e com o contorno do corpo perfeito, são muitos os recursos utilizados pelas beldades.

As fórmulas mágicas para emagrecer vão desde “Dieta Dukan”, “Dieta sem Glúten” à “Dieta Detox”. Já para obter a cor do verão todas apelam para muita praia e piscina, mas também não dispensam o bronzeamento artificial para chegar no tom exato da estação.

Porém, já é de outros carnavais que as musas recorrem a um forte aliado: o silicone. Isso mesmo, ele é versátil e pode ser colocado em qualquer parte do corpo: seios, panturrilhas, bumbum e bíceps. Tanto é que as famosas rainhas e musas do Carnaval são adeptas ao produto.

Confira a comissão de frente das rainhas de bateria siliconadas de 2015:

Sabrina Sato – Apresentadora de TV e rainha de bateria da Vila Isabel.

Viviane Araujo – Atriz e rainha de bateria do Salgueiro. 

Gracyanne Barbosa – Modelo e rainha de bateria da X-9 Paulistana. 

Tatiane Minerato – Rainha de bateria da Gaviões da Fiel. 

O que veremos no Carnaval

Pelo visto, este ano a concentração de mulheres siliconadas não será só no sambódromo. Por conta do verão e também do carnaval, muitas brasileiras resolveram dar aquela “melhorada” no visual e turbinaram a comissão de frente e também a conhecida “paixão nacional”, o bumbum. Aumentos consideráveis nas vendas de implantes de silicone em 2014 foram registrados pela Silimed, maior fabricante de implantes de silicone da América Latina e terceira maior do mundo, com sede no Rio de Janeiro. Falando em mama, o pico foi em setembro com registro de 37% de aumento em relação a 2013 e o tamanho mais pedido foi de 305 ml. Já o pico de vendas de implantes de glúteo aconteceu em julho, quando a venda quase dobrou comparada ao mês anterior. Liderando o ranking dos estados que mais compraram implantes de mama e glúteo no país está São Paulo, que corresponde por 25% do mercado interno, seguido de Rio de Janeiro, que representa 20%. A terceira posição é ocupada pelo Distrito Federal, com 11%.

Ainda dá tempo?

Para o cirurgião plástico Dr. Marcelo Olivan, para fazer bonito no Carnaval, a cirurgia deve ser realizada com antecedência a data, devido ao pós-operatório. “É importante que no pós-operatório a paciente tenha alguns cuidados como evitar esforços físicos, calor e sol. A cicatriz demora ao menos dois meses para ganhar força. Antes disso, se forçada, poderá alargar e ficar mais evidente”, afirma o cirurgião. Além disso, antes de realizar qualquer cirurgia é necessário que a paciente siga todas as recomendações do pré e pós-operatório.

Atualmente a Silimed é maior fabricante de implantes de silicone da América Latina e terceira maior do mundo, com sede em Vigário Geral, Zona Norte do Rio de Janeiro – www.silimed.com.br .

Campanha incentiva visita de lojistas à Movexpo

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Uma campanha desenvolvida pelo Sindmóveis (Sindicato das Indústrias de Móveis do Estado de Pernambuco) e pela Reed Exhibitions Alcantara Machado vai incentivar a visita de lojistas à Movexpo – Feira Nacional de Móveis para a Região Norte/Nordeste, que será realizada de 19 a 22 de maio, no Centro de Convenções de Pernambuco.

A campanha Representante Cabra Macho vai premiar, com viagens a Miami (1º lugar), Fernando de Noronha (2º lugar) e Porto de Galinhas (3º lugar), os representantes comerciais que conseguirem levar mais lojistas à feira. Para participar, o representante comercial deve se inscrever no programa através do site www.movexpo.com.br.

A Movexpo – Feira Nacional de Móveis para a Região Norte/Nordeste é realizada a cada dois anos pelo Sindmóveis e pela Reed Exhibitions Alcantara Machado. O evento acontece numa área de 25 mil metros quadrados e é uma oportunidade para empreendedores do setor conhecerem novos produtos, tecnologias e tendências. Entre os tipos de produtos que estarão em exposição estão cadeiras, camas e beliches, colchões, copas e cozinhas, dormitórios, estofados, estantes e racks, linha infantil, eletrodomésticos, móveis para banheiro, móveis para escritório, móveis para a área externa e móveis para a área de serviço.

Os interessados em visitar a Movexpo já podem fazer seu credenciamento online, através do site:www.movexpo.com.br

Especialista dá dicas para conseguir o corpo desejado para curtir a folia

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Faltam poucas semanas para a maior festa popular do Brasil, o Carnaval. Algumas pessoas esperam e se preparam o ano inteiro para curtir o evento. As mulheres, em especial, investem pesado para deixar o corpo impecável, porém, exercícios físicos e dieta balanceada nem sempre são suficientes para alcançar os resultados desejáveis e é aí que entram os tratamentos estéticos.

A biomédica esteta, especialista em técnicas e procedimentos em saúde estética, do Instituto de Beleza Moça Bonnita, Vanessa Ribeiro Paulino, conta que é possível ajudar a eliminar os grandes vilões femininos como celulite, gordura localizada, flacidez, linhas de expressão e ainda deixar a pele mais bonita e saudável para brilhar nos dias de folia: “Atendemos muitas mulheres que malham e fazem dieta, mas que não conseguem chegar ao corpo desejado, seja pelo stress que enfrentam no dia a dia ou pela falta de técnicas caseiras para ajudar no processo. Aqui no Instituto, temos tecnologia aliada a muito estudo para oferecer procedimentos seguros e eficazes”.

O bronzeamento artificial, que além de livrar a pele dos raios ultravioletas, devido a exposição solar, deixa a pele com um aspecto saudável por até 15 dias. Para as mulheres bronzeadas, indicamos o banho de lua que clareia os pelos, potencializando o efeito dourado da pele.

 

A famosa drenagem linfática do Moça Bonnita auxilia na melhora da captação de líquidos, diminuindo o inchaço causado pelo calor, principalmente no verão e na desintoxicação, ajudando no combate a celulite.

 

Para aquela gordurinha abdominal, que não se consegue eliminar na academia, a especialista recomenda o criolipolise. Trata-se da técnica de congelar a gordura, resfriamento não-invasivo das células, ocasionando a morte das células de gorduras através do frio.

 

Para tratar a celulite e modelar o corpo, o mais moderno e eficaz tratamento estético tem sido o Velashspe2, um aparelho com rádio frequência (estimulação dos fibroblastos para produzir colágeno e elastina para aumentar a firmeza da pele), pressão negativa ( promove uma massagem oferecendo uma agradável sensação e ainda estimula a circulação e auxiliando na  eliminação de edemas e retenção de liquido) e infravermelho (estimula o metabolismo e aumenta o aporte de oxigênio e melhora o processo celular) e o mais importante: é indolor.

 

A pele do rosto também recebe cuidados especiais com a limpeza de pele, que remove os cravos e espinhas, auxilia a respiração da pele e combate a oleosidade favorecida pelo calor do verão. Tem também os peelings, como o de diamante, procedimento mecânico que utiliza ponteiras com aderências e vácuo, promovendo microdermoabrasão que auxilia na renovação celular, clareando manchas e diminuindo poros, rugas e linhas de expressão e o de cristal que promove uma esfoliação removendo as células mortas deixando a pele iluminada e bem hidratada. O laser Genesis que atua nas indesejáveis linha finas e marca de expressão e ajuda a fechar o poros aberto deixando a pele mais jovem. A rádio frequência também é bastante procurada pois trabalha a flacidez do pescoço e face.

 

“Unindo estes tratamentos à boa alimentação e atividade física é só colocar a fantasia e cair na folia, exibindo um corpo digno de uma rainha de bateria”, ressalta Vanessa Paulino.

 

Instituto de Beleza Moça Bonnita

 

Inaugurado em fevereiro de 2002, o Instituto de Beleza Moça Bonnita, localizado no bairro da Aclimação, em São Paulo, é um espaço que reuni saúde e beleza. Contemporâneo e completo, com ambientes sofisticados e acolhedores, divididos em duas áreas: saúde e estética, num espaço de mais de 1.500 metros quadrados.

A preocupação com o conforto do cliente e a qualidade do serviço é notada através de alguns detalhes que fazem toda a diferença. Já na entrada, os manobristas se encarregam de estacionar os veículos. As rampas de acesso, banheiros e ambientes preparados para portadores de deficiência demonstram a humanização em acolher a todos.

Pensando nos odores dos produtos químicos, procedimentos como: coloração, alisamento, escova progressiva, por exemplo, são realizados em salas separadas e preparadas para a circulação do ar. As tradicionais “cadeiras” são substituídas por confortáveis poltronas para clientes que buscam os serviços de manicure e pedicure. As crianças também têm um espaço reservado só para elas, com equipamentos e atendimento exclusivos. Os clientes contam ainda com boutique, spa, sala de TV e espaço gourmet.

Para quem mora nas proximidades e não consegue se locomover até o local, o Instituto disponibiliza um sistema delivery. Basta o cliente solicitar a presença de um profissional em sua residência ou ainda contar com uma “carona” dos motoristas do salão.

À frente do projeto inovador estão o visagista e tricologista Arillson Christino e o empresário Valter Costa. Ari, como é conhecido, é o diretor artístico do Instituto. Em seu extenso currículo estão cursos e treinamentos por todo o Brasil e por diversas cidades do mundo. Além de ser formado em visagismo e terapia capilar e pós-graduado em tricologia cosmética, é maquiador, consultor de noivas e estilo e membro da Sociedade Brasileira do Cabelo.

Valter, sempre buscando inovação e aperfeiçoamento, é formado em recursos humanos, enfermagem e psicologia. Juntos, eles coordenam e comandam uma equipe com mais de 30 profissionais, graduados e especializados em diferentes áreas de medicina, hairstylist, estética e visagismo, o que permite o atendimento personalizado a todos os gostos e tendências do público, cada vez mais exigente.

Fazem parte da equipe do Instituto Moça Bonnita profissionais como: endocrinologista, dermatologista, biomédicas estetas, esteticistas, nutricionista, endocrinologista, professora de pilates, manicures, podólogas, terapeuta capilar, designer de sobrancelha, depiladoras, entre outros que se dedicam à saúde e beleza, cuidando das amigas clientes da cabeça aos pés.

Artigo: O poder do bom humor e do otimismo

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Por Erik Penna

“Você faz suas escolhas e suas escolhas fazem você.” (Steve Beckman)
Mais um ano se inicia e novamente percebo muitas pessoas pessimistas, de mau humor, falando em crise e tempos difíceis. E o pior é que há muitos pessimistas inteligentes.
Cuidado! Se não nos blindamos contra isso, eles nos convencem com tanto negativismo, freiam nossas ações corajosas e inovadoras, nos instigam a agir cada vez menos que, de fato, nosso desempenho tende a diminuir.

Comece a prestar atenção nas suas conversas e o que tem falado com seus amigos e colegas de trabalho, afinal, Aristóteles já escreveu: “Somos o que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito”.

O psicólogo Daniel Goleman relata em sua obra “O cérebro e a inteligência emocional” que, para uma melhor eficácia pessoal, temos que estar no melhor estado interior e que as pessoas de bom humor costumam ser mais criativas, melhores na resolução de problemas, possuem maior flexibilidade mental e são mais eficazes na tomada de decisões. Por outro lado, também aponta que a vantagem de estar mal humorado gera uma maior atenção aos detalhes e isso é muito útil, por exemplo, quando se tem que ler um contrato.

Contudo, o mau humor nos deixa menos agradável com as pessoas que nos rodeiam, podendo assim, atrapalhar a sinergia da equipe e reduzir a eficácia de todos.
Pare para pensar como é gostoso trabalhar ou ser atendido por uma pessoa alegre, bem humorada e de bem com a vida. Isso nos transmite energia positiva, pois o otimismo é contagiante e nos impulsiona para as mais belas conquistas. Durante esse ano se proponha a ser mais bem humorado e otimista e lembre-se do que disse Mahatma Gandhi: “Se queres mudar o mundo, muda-te a ti mesmo”.

Bob Iger, chefão da Disney, afirmou durante uma entrevista para a revista Veja em 2013, que são avaliados diversos requisitos na hora de contratar uma pessoa e que uma das principais características para se trabalhar na Disney é que ela seja pró ativa e otimista.
A revista Você S.A de janeiro/2015 trata a importância da atitude positiva em meio a tantas incertezas. Então, que tal começar o dia tomando uma dose de vitamina “O” de OTIMISMO? Essa é inclusive a proposta de Allan Percy no livro “As Vantagens de ser Otimista”.

O autor defende que ser otimista não significa que não enfrentaremos problemas, e sim que o nosso comportamento será melhor e mais produtivo diante dos obstáculos, e isso pode facilitar a resolução de fatos aparentemente adversos.
Percy cita o exemplo de Thomas Edison que, mesmo quando um incêndio atingiu sua oficina, destruindo tudo o que havia lá dentro – inclusive alguns inventos inacabados, Edison disse: “Todos os nossos erros foram queimados. Graças a Deus podemos começar de novo”.

Portanto, lembre-se: você não controla tudo que acontece em sua vida, mas decide de que forma vai agir com as coisas que acontecem com você.

 Erik Penna é especialista em vendas, consultor, palestrante e autor dos livros “A Divertida Arte de Vender” e “Motivação Nota 10”.
Site: www.erikpenna.com.br